一个人真正的成熟:不要在别人的情绪里,消耗自己
一、不对别人失望“避免失望的最佳方法,就是不对任何人、任何事有所期望。”如果不曾心怀期待,就不会在事情未达预期时灰心丧气;如果对外界无所求,当好事来临之后才会变成意外之喜。成年人保持内心稳定的最好做法便是,永远不要对别人抱有期待。人与人之间存在的一个关系真相就是:一旦我们开始对别人抱有期望,...
致很累很累的你:人到中年,不想透支自己,千万记得做这3件事
但在我们的低谷期,保持身体良性运转,能改善85%我们的精神状态。2、中层:我们与其他人的关系。很多抑郁症患者,都会丧失和人相处的动力。有人找时回复,但没人找时就“消失”了。不会主动联系任何人。但“与世隔绝”其实会加重抑郁情绪。所以,别把自己关在家里了。主动找一个让你相处舒服的人吃吃饭,聊...
人在低谷最好的活法,是做对这3件事
身处低谷,期待别人来拯救自己恐怕只能失落一场,因为没人愿意对别人的人生负责任,但如果能够学会不期待、不指望,做自己的摆渡人,人生或许有新的希望。知乎博主@晓燕分享了她同事李姐的故事。一年前,李姐的父亲因病去世了,彼时她老公也因外遇和她离婚,她便带着母亲和一双儿女生活。经历这么大变故,有很长的一段...
什么样的人,不会有中年危机
一般来说,陷入低谷的人总是会隐藏自己的糟糕状态,因为人们会觉得,暴露出来意味着别人会看轻自己。事实上把不满情绪一味埋在心里,对自身的伤害也很大,不如把自己的想法分享给最亲近的人,这对稳定情绪会有帮助。第5项修炼:「走,不要跳」在中年低谷期,很多人会产生逃离的想法,逃避工作、家庭,过一种不一样...
如此对你的人,不管是谁,都不要联系了
这样的人,不仅会让你失去信任,还会让你对人性产生怀疑。因此,遇到这样的人,我们应该毫不犹豫地断绝联系。-2-那些不懂得感恩的白眼狼这些人从不懂得感恩,总是把你的付出当作理所当然。他们可能会在你最需要帮助的时候伸出援手,但一旦你遇到困难,他们就会毫不犹豫地抛弃你。
...卢安平:分析公司时要“坐在副驾驶”,优秀管理人都在行业低谷时...
“长期来看,股票能够保值,债券就不行,现金则更差(www.e993.com)2024年7月29日。这就是长期风险和短期风险的不同之处。理念决定长期收益的表现。大部分人在短期内可以获得收益,但获取长期的超额回报却很难。便宜是硬道理,成长是真功夫。大多数人都不具备时机选择的能力。好的管理人都是逆周期在行业低谷的时候去扩产能。单一从事的主业比...
间歇性冷漠:你会突然不想理人吗?
每个人能承受的负能量是有限的。冷漠,就是一种“量力而行”。可间歇性冷漠,有时会让我们在人际关系里陷入尴尬境地。某次小果处在情绪低谷期,恰好老公放假带她去旅行。难得来一趟外地,老公问她想不想吃外地菜?她说:“随便。”老公看她兴致不高,特意订了比较贵的酒店,她说:“还行。”...
收起时好时坏的心情,去做别人不愿意做的事情,走出人生低谷期
改变不了命运,那就改变自己。收起时好时坏的心情,去做别人不愿意做的事情。对自己足够狠,去跟命运抗争。人生无常,难免会有坎坷和磨难。跌倒以后可以休息,多久都没问题。可是低谷期不能放弃自己,从此一蹶不振。休息够了爬起来,继续在烟火人间里挣扎。
与人聊天,尽量少谈自己的3件事,关系再好也不行
聪明的人懂得适时闭嘴,知道什么时候该说什么话,知道什么时候该保持沉默。尊重别人的感受,保护自己的隐私,才能建立良好的人际关系,走得更远,赢得更多。当一个暂时幸福的人在别人面前频频炫耀自己的快乐时,无疑会给那些正处在低谷中的人带来伤害。在最困难的时刻得不到鼓励,反而意识到与他人之间的巨大差距,这...
帮你忙的人,不要请他吃饭,要学会这3种报答方式
别人为你付出的金钱或资源,背后都是难以估量的深厚情谊。与其明码标价地悉数偿还,不如成为更好的人,让对方由衷地感到欣慰。低谷时有人提拔你,你应该拼命做出成绩,不给对方丢脸;迷茫时有人指点你,你应该积极克服难关,不让对方失望;窘迫时有人资助你,你应该努力回馈恩情,不让对方寒心。