推荐6款适合孩子吃的营养早餐,简单好做,大人孩子天天吃不够
食材:卷饼皮、鸡米花、黄瓜、玉米粒、沙拉酱做法:1、鸡米花下锅煎至金黄色,捞出备用2、黄瓜切片,饼皮在平底锅内稍微加热一下3、把玉米粒、黄瓜、鸡米花依次放到饼皮上,包起来,插个磬子固定、对半切开,配上一杯牛奶、简单快手早餐就完成啦致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6款...
冬天早餐不将就,6道懒人早餐,简单好吃,10分钟搞定,暖身饱腹
做法:1、2个番茄清洗干净,顶部用刀划十字,用开水泡后把番茄皮去掉,切成小块,2个鸡蛋打入碗中,加入少许盐和料酒搅打散,炒熟后盛出。2、锅中热油,放入番茄翻炒至番茄起沙,加入少许盐和1勺甜面酱炒匀后加少许糖调下味,加入炒好的鸡蛋,一起翻拌均匀,加少许水淀粉煮至汤汁浓稠就可以了,再撒上些香葱碎。
懒人早餐有救了!毫无技巧还好吃到爆,祖孙三代都爱吃惨了~
Sunny001:最简单的盐焗鹌鹑蛋做法了,好吃又不废盐,感谢分享。宋文建:谢谢作者!简单好做,就是剥皮有点麻烦,剥皮过程中吃了3个。我放了大概8克盐,个人感觉稍咸了一点。诶嘿fara:真的好方便!加点白胡椒粉更香~MissZeeeeeebra:水真的不用太多,最好用热水把盐溶掉再放进去煮,均匀入味。打开新浪新闻...
美味的懒人全麦轻食饺,太适合当早餐了!
做法多样,可蒸可煎想怎么吃就怎么吃这款轻食饺的做法也超级简单。饺子都是预蒸锁鲜的,从冰箱里拿出来无需解冻,直接上锅蒸7~10分钟,洗脸刷牙的功夫,营养好吃的早餐就准备好了!水蒸气还原了现做的口感,圆鼓鼓的饺子出锅,看着就觉得满足。中间那个是同品牌的膳食包今天都在开团哦想让口感更丰富些...
最好吃的早餐推荐,懒人的福利,4种风味早餐任你选,做法超简单!
1、将面包撕成小块放入烤盘中,撒上橄榄油,盐和胡椒粉,烤至面包稍许金黄2、甜椒切成丝,口蘑切块,起锅导入植物油,放入切好的蔬菜炒3到5分钟,至蔬菜软化,加入盐和胡椒粉调味3、将番茄和橄榄切半,在大碗中混合好考烤好的面包,蔬菜番茄和橄榄,加入盐和胡椒粉调味,搅拌均匀,装盘即可...
早餐吃什么好?分享几款懒人早餐,做法简单,营养又美味!
今天,就来分享几款适合上班族的懒人早餐,做法简单,营养又美味!1、酸奶芝士沙拉准备生菜洗净撕碎后放入盘中,再放上番茄、熟鸡蛋,倒入酸奶、橄榄油,最后撒上一大勺的芝士粉,搅拌均匀拌匀即可食用(www.e993.com)2024年7月29日。酸奶芝士沙拉,做法简单,但保证了营养均衡,拌一碗就能当作一餐,花费不到10分钟就能满足你的胃,唤醒一整天的精气神...
营养早餐饼,特别的有嚼劲,做法简单又美味,懒人必备早餐
hi~~~大家好,今天咱们来做一款懒人必备营养早餐饼,做法简单又美味,早餐别出去买了,学会这样做鸡蛋饼,筷子搅搅就上锅,营养美味备食材:面粉水盐十三香火腿肠(切成丁)韭菜(切成小丁)两个鸡蛋准备一个碗,碗中加入两勺面粉,面粉中加入水,
开学后,孩子超爱吃的懒人早餐,8分钟出锅,营养好吃做法很简单
第一步:准备几块米粉,吃多少准备多少,我们管这米粉叫米丝的,这种做法,一个人能吃两块,有些成人也可以吃三到四块,把米粉用凉水泡一会,稍微软了就可以了拿出来沥水分了,不用泡太久,如果想要更快的话,放热水里泡一两分钟就可以了。第二步:准备一小块猪展肉,全瘦的来,当然喜欢吃肥的也可以加少许,猪展肉...
懒人版的早餐,不和面不揉面,外酥里鲜,做法简单,10分钟出锅
第六步:电饼铛预热,倒入少许的食用油,(馄饨皮不吸油,放多了以后吃起来会油腻)油热以后将做好的卷饼放进去,盖上锅盖烙一分钟,然后翻面,再烙一分钟,两面金黄以后就可以出锅装盘。入秋后,馅饼包子靠边站,早餐吃它,外酥里鲜,解馋还顶饱,这就是我带给大家的早餐卷饼的做法。用这种方法做出来的卷饼外酥里鲜...
推荐5款懒人早餐做法 简单又省事营养还健康
做法:1、主食材里脊肉切成小条(约0.8CM),比较好夹进馒头里。蛋均匀打散调味料姜片切丝(约0.2CM)。2、放一小匙的油,先煎蛋,蛋皮对折,煎到两面金黄,呈起。3、用锅中余油先下姜丝炒香,然后加入鸡肉条,煎到略带色泽。4、下调味料寿喜烧酱一匙,再加一匙水,让鸡肉均匀沾到酱汁,煮到收汁入味。5、...