全民健康生活方式宣传月(4):想瘦?这是最简单的方法!
·钢丝绳,适合高水平者,绳子自重轻,阻力小,提速快,适合有一定经验跳绳者进行快速跳绳的爆发力训练和长时间的耐力训练。·麻绳,适合大众休闲锻炼使用,绳体较轻,摆动速度较慢,摇绳较费劲,初学者和老年人都可使用,手感较好,抽打在身上不疼。不推荐作为应试练习使用。贰如何确定跳绳长度和正确握绳?确定合适的绳...
为了让自己坚持运动,我做了一款「健身游戏」
第一次打开游戏就是教学视频,即便是初次使用的用户也能快速上手,在后期关卡中如果遇到了新的游戏模式也能首先看到该关卡的教学视频,直到学会为止都可以反复观看。想用了一种新颖的方式让我在玩游戏的过程中忘记跳跃给我带来的疲劳,像是跳绳,又胜过跳绳——解决了跳绳的单调性问题,享受到游戏带来的乐趣和挑战。教学...
帮娃中考体育满分, 这三部B站视频做到了,还免费!
UP主“李禹翰Dragon”分享的内容没有前面的老师那么多,但是足够专——主打一个跳绳教学,讲解得非常细致。想专攻跳绳的孩子不妨看看这位UP。他的每一个视频都能串联起来,形成一个从跳绳入门到成为花式跳绳大神的晋升通路。整体看下来,李禹瀚的课程会给人留下这样的印象——细节抠地太扎实了。比如这个跳绳教学视...
汕头这家儿童运动馆六一发福利啦!61元抢1节60分钟课程+300元现金券!
-L1运动启蒙教学-培养兴趣为主涵盖100多个动作技能教学发展孩子空间感及节奏感建立规则感、增强指令接收能力提升孩子身体稳定性、灵活性、协调性及柔韧性把趣味游戏融入运动中更加能被孩子们接受训练!(适合4.5岁-5.5岁)-L2运动基础-开始系统运动训练提升孩子身体协调性、灵活性、稳定性及柔韧性开...
带病生存的罕见病儿童要上学,“随班就读”是出路吗?
考虑到小糖有智力落后,随着学习难度升级,也可能出现跟不上的情况,小糖妈妈也希望学校里能设置更多的特教班,“现有特校针对中、重度智力残疾,轻度的都放普校随班就读,但普通学校学习压力大,孩子跟不上容易厌学和受欺凌,普校开办特教班,能按照孩子的能力开展教学,也能让他们更加大胆地去社交”。
校外体育培训火爆,要给孩子报班吗?
若孩子掌握不好跳绳的要领,家长可以与体育老师沟通,也可以在网上找教学视频学习(www.e993.com)2024年9月7日。学生只要按照体育老师的指令训练,认真完成老师布置的体育锻炼作业,就可以学会一些基本的体育项目,取得不错的成绩。不少体育从业人士表示,家长应理性看待校外体育培训,若孩子喜欢运动,家长也想让孩子有更多的体育锻炼机会,在经济条件...
课间不“圈养”,桂林校园“课间十分钟”热闹非凡
跳绳、翻跟斗、跳房子、玩游戏棋……近日,记者走访各大校园发现,桂林校园“课间十分钟”热闹非凡,孩子们尽情撒欢儿。不少学校通过开发新游戏、打造多样活动新形式,让孩子们在课间不仅能放松身心,还能玩得安全放心。乐群小学校园里,同学们正在跳“旭日东升”武术操。
课间不让学生出教室?老师:孩子娇生惯养,怕家长过来闹腾
“现在网络也发达,哪里出事马上全知道了,老师也紧张,家长也紧张,两头为难。”在刘先生看来,其实也可以采取一些措施,比如设置一个专门岗位保障课间孩子们的安全。资料图。老师:怕家长过来闹腾,平常教学工作已很累对于课间十分钟的争议,老师们也有自己的看法。来自山东的小学老师张女士表示,现在学校不让孩子出去玩就...
《本草纲目》花样跳绳版来了 长沙一90后教师创新教学
花样跳绳加本草纲目是什么效果长沙一90后教师创意教学在全校推广;锻炼身体的同时找到乐趣和自信近日,长沙,星城实验第二小学的花样跳绳课火遍全网。在该校体育教师赖玉蓉发布的视频中,学生们跟随着动感的音乐跳绳,动作整齐划一又有活力。赖玉蓉介绍,学生们每周都有一节跳绳课,学校还设有跳绳兴趣班,很多学生通过跳绳...
B站发布2022运动健身数据报告 运动教学类视频播放量同比增长124%
作为年轻人的聚集地,飞盘、滑雪、腰旗橄榄球、滑板等众多潮流运动也在B站兴起。其中,飞盘是B站播放量增速最快的潮流运动,一些UP主将飞盘入门指导视频上传B站,帮助更多用户参与飞盘运动。此外,滑雪、攀岩、跑酷、骑行都是B站近一年高增速的潮流运动项目。运动教学类视频播放量超21亿,同比增长124%...