小白菜不要炒了,简单的凉拌小白菜,脆爽好吃,实用靠谱家常菜

1.朋友们,大家好,今天咱们做一个简单的凉拌小白菜。首先准备一把小白菜,洗净切段。2.然后再把少量的胡萝卜切片。3.再切少量的紫洋葱。4.最后切蒜末和辣椒段。5.然后把小白菜和胡萝卜开水下锅煮一下,当水再次开始沸腾的时候,就捞出放凉,这样可以防止小白菜煮的太软。6.然后把蒜和辣椒段用热油炸香...

晚餐吃个锅包大虾,一盘丸子,一份炒小白菜蘑菇……

晚餐吃个锅包大虾,一盘丸子,一份炒小白菜蘑菇。#小泽吃饭联播#锅包大虾和酥皮虾的做法类似,大虾开背裹上糊下锅炸,把虾壳炸到酥脆之后再裹上糖醋汁。会有外壳焦脆,虾肉Q弹的口感,配主食或者白嘴吃都十分满意。丸子不是那种满满肉馅的丸子,而是用萝卜丝和肉馅混合,里边再加入淀粉提升口感。一颗个头超大,...

秋风萧瑟宜进补,推荐八道肉菜别错过,简单易做,营养充足不上火

1、鸡胸肉清洗干净切小块,接着加入料酒、黑胡椒粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。2、清洗干净娃娃菜切小段,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡胸肉煸炒,煸炒至鸡胸肉两面金黄后,再加入蒜末炒香。3、接着倒入娃娃菜一起翻炒均匀,然后加入适量的食盐和白糖调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。

香菇炒青菜这样做,青菜鲜嫩香菇入味,出锅总是最先吃完,真好吃

青菜切去根部,一张张洗净,放在漏篮里,控干水分。第二步炒香菇,炒锅预热,加入1勺食用油,倒入切好的香菇翻炒均匀,炒出香味,盛出备用。第三步加入青菜,锅中再次加入2勺食用油,然后倒入1勺食盐,先加入食盐,炒出来的青菜更清嫩。然后加入青菜翻炒。第四步加入香菇,炒至青菜断生变软,加入炒好的香菇。...

防疫微课堂丨补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃这15种菜

小白菜中医认为,小白菜能够养胃和中,通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质,还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。02菠菜菠菜是一年四季各地都有的常见蔬菜,但以秋冬食用为佳,其根红叶绿,鲜嫩可口。中医认为,菠菜性凉,味甘辛,无毒,入肠、胃经,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效...

寒露前后记得吃这4种食物,温补暖身又养人|香干|肉末|肥肠|豆芽|...

1.准备材料:将小白菜洗净,切成适当大小的段(www.e993.com)2024年11月11日。猪肉剁成肉末,姜、大葱和大蒜切好备用。2.热锅热油:锅中加入适量食用油,油热io.chinaxahd后放入姜末和蒜末,炒出香味。3.炒肉末:将猪肉末放入锅中,用铲子划散,炒至变色,加入料酒去腥。

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

烤全牛、羊背子、阿尔巴斯风干羊肉和鸿运牛头、迎亲套茶、排骨焖山药丸子、腌猪肉烩小白菜、准格尔六大碗、沙葱炒羊宝以及鄂尔多斯小吃(巧手花馍、豌豆豆面、驴肉碗砣、黄米糕圈、小米凉粉、糜米酸粥、沙葱土豆泥),构成了鄂尔多斯温暖10味。乌兰察布美食

暑假适合孩子进补,建议家长常做八种菜,补钙养骨,帮助孩子长高

1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净小白菜切好,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的瘦肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入小白菜大火翻炒均匀,然后加入食盐调味,再继续翻炒至断生。

...南瓜|莲藕|排骨|鸡肉|瘦肉|大葱|胡萝卜|小白菜|十大硬菜_网易...

材料:胡萝卜、瘦肉、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉步骤:胡萝卜去皮切丝,瘦肉切丝,加入盐、生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。蒜切片,姜切丝备用。锅中油热后,放入蒜片和姜丝爆香,然后加入腌制好的肉丝快速翻炒至变色。加入胡萝卜丝继续翻炒,加入适量盐调味,炒至胡萝卜丝变软即可出锅。

江苏女子为躲避相亲,自己一个人住,晒晚饭伙食,网友:活通透了

土豆香菇炖鸡块，鸡肉鲜嫩多汁，土豆吸满了浓郁的汤汁，口感软糯，香菇则带来了独特的香气，三者融合在一起，味道醇厚而不油腻。清炒小白菜则保持了蔬菜的原汁原味，清脆爽口，为整桌菜肴增添了一抹清新的绿色。网友纷纷留言，称赞这顿饭既有营养又美味。到了周二，她做了辣椒炒肉和番茄炒蛋。辣椒炒肉中，辣椒的...