三伏将至,6种“时令小炒菜”每天换着吃,清淡爽口又开胃,舒服
2022年6月29日 - 网易
1、苕尖摘去老叶子,洗净后控干水分。2、大蒜切片或者切末。3、起锅烧油,放入大蒜炒出香味后把苕尖放入,变色后撒食盐和鸡精调味即可。山药山药是一种食药同源的食物,富含蛋白质,氨基酸,蛋白酶以及多种微量元素。山药可以做成很多美食,各种糕点,或是入菜,煲汤都美味百搭。推荐食谱:清炒山药食材:山药、木...
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1、苕尖摘去老叶子,洗净后控干水分。2、大蒜切片或者切末。3、起锅烧油,放入大蒜炒出香味后把苕尖放入,变色后撒食盐和鸡精调味即可。山药山药是一种食药同源的食物,富含蛋白质,氨基酸,蛋白酶以及多种微量元素。山药可以做成很多美食,各种糕点,或是入菜,煲汤都美味百搭。推荐食谱:清炒山药食材:山药、木...