煮粥小诀窍+23种粥的做法!Ms.Cai的拿手戏!

1.大米淘洗干净,和平时一样熬粥就好(我加入了几颗泡好的青豌豆)。2.里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥。3.然后入锅焯一会,七八成熟就可以捞出来,切成小丁,用一点盐和生抽腌一下入味。4.皮蛋切好后,入锅蒸一下,因为生的皮蛋有一股特殊味道,蒸一下就好了。5.粥好后,将皮蛋和瘦肉放入,放入葱姜蒜...

最适合这时节吃的早餐粥,怎能没这3碗!营养快手!

瘦肉切丝,加入1/4勺料酒、适量淀粉和盐、1/2勺香油腌制;另将姜切丝,皮蛋切块或切丁;葱切葱花。2.把准备好的食材用保鲜膜覆盖,放冰箱里;3.早起先把大米洗净,加水放入电饭锅中,按“煮粥”键;4.利用煮粥的时间洗漱、上洗手间、穿衣服、给孩子洗漱换衣服等;5.准备完毕,粥也差不多煮完。掀盖,...

喉咙痛可以吃皮蛋瘦肉粥吗

如果患者对皮蛋或大米等食材过敏,则不建议食用皮蛋瘦肉粥,以免诱发或加剧过敏反应。在喉咙疼痛时,应避免食用辛辣、油腻以及过硬的食物,以减少对喉黏膜的刺激。同时注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于促进病情恢复。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

脱发季来了?专家:头发进入休止期,缺水加剧脱发

另外，思远医生还推荐了一系列营养丰富的食谱：早餐可选择皮蛋瘦肉粥搭配蒸南瓜和红枣枸杞茶；午餐推荐清蒸鲈鱼、菠菜炒鸡蛋和木耳炒山药；晚餐则可选择红烧牛腩萝卜煲、清炒芥蓝和海带豆腐汤。此外，水果拼盘和黑芝麻糊也是不错的加餐选择。洗发护发：秋季防脱发的“外养”之道除了饮食调养外，正确的洗发护发方式也是...

广式正宗的皮蛋瘦肉粥做法,步骤和细节是重点,学会家人有口福

皮蛋瘦肉粥的做法:主料:大米150克、无铅皮蛋2个、猪瘦肉150克。配料:生姜8克、小葱5根。调料:花生油15克(腌制大米用)、花生油15克(腌制瘦肉用)、食用盐2克(腌制瘦肉用)、食用盐5克、鸡精3克、白胡椒粉1克、芝麻香油5克。准备工作:...

这四种早餐粥,按我的菜谱做比饭店大厨做的都好吃

早晨的第一缕阳光透过窗帘,轻轻地唤醒沉睡中的味蕾(www.e993.com)2024年11月8日。在这充满希望的时刻,一碗热腾腾、香气四溢的早餐粥,无疑是一天中最美好的开始。今天,我要与大家分享四种令人回味无穷的家庭版早餐粥——香菇鸡肉粥、南瓜山药小米粥、海鲜粥、皮蛋瘦肉粥。按照我的菜谱制作,不仅简单易学,而且味道绝对比饭店大厨做的还要好吃!

南方日报对嘲讽全红婵的记者:注销账号未道歉,处理结果出炉!

那位体育大咖或许未曾料到，自己的随意之言竟会引发如此严重的后果。最终，他不得不选择注销账号，试图逃避责任。然而，网友们并未轻易放过他，要求他公开道歉。面对事态的升级，南方日报方面也意识到了问题的严重性，立即展开了“自查自纠”工作。他们深知，如果不能妥善解决此事件，将会极大地损害媒介机构的公信力。

“问诊”热门外卖食谱

许美艳:皮蛋瘦肉粥中有主食、有蛋白质,缺点就是缺少蔬菜这类含有膳食纤维和维生素较高的食物,在食用时如果能够搭配一些蔬菜,这一顿饭的营养结构总体来说是不错的。粥喝起来更容易饱,也不容易出现能量超标的现象。炸鸡许美艳:炸鸡属于高脂肪高能量的食物,炸鸡外面如果再裹上一层面,它的吸油量会更高,炸鸡可以偶...

明星妻子为小鲜肉跪求平安符,我结束这段关系后,她却跌入谷底

洗漱完毕，我看见餐桌上摆着一碗皮蛋瘦肉粥，旁边还有蔬菜奶酪蛋饼。我尝了一口，味道真不错。拿起手机，我先是给周凌薇打了个电话，确认她在公司。接着，我又拨通了律师的电话：「陈律师，我之前委托给你的离婚案子，你准备一下材料，一会儿和我一起去周氏。」「好的，沈先生。」他顿了顿，「您之前不是说这个...

这才是皮蛋瘦肉粥的家常做法,香糯养胃无香味,好喝接地气

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