番茄酸酸甜甜真美味!这6款番茄刷脂汤,有需要的小伙伴赶紧学起来~

准备食材:番茄、魔芋结、鸡蛋、虾仁??第四款:番茄菌菇汤准备食材:番茄、白玉菇、鸡蛋??第五款:番茄牛肉汤准备食材:番茄、牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜??第六款:番茄金针菇蛋汤准备食材:番茄、金针菇、鸡蛋、生葱(来源:家常菜谱大全家常菜做法大全有图)...

平菇的家常做法大全:教你5种做法,鲜嫩美味,比肉还香

6.煮汤:在平菇中加入之前煮丸子的高汤或清水,煮沸后,放入煮好的丸子,一同炖煮3-5分钟,让味道融合。7.加葱花:最后,加入葱花提香,轻轻搅拌后关火,盛出汤品,即可享用。(1)在调制肉馅时,可以根据口味加入适量的淀粉,增加丸子的弹性。(2)平菇可以用其他蘑菇替代,如香菇或金针菇,根据个人口味选择。(3...

【新城生活+】西红柿降胆固醇+增强免疫力!再加2样材料秒变家常好汤

做法:1.蕃茄切块。2.硬豆腐切粒。3.金针菇切段,并且放入水中略煮,捞起,备用。4.烧开水,加入姜及蕃茄,煮3分钟。5.加入豆腐,金针菇及调味料,煮5分钟。6.最后在汤中加入葱花,即可完成。鸣谢:香港营养师学会认可营养师吴耀芬(Kathy)图片:作者提供、Pexels、网上图片香港新城电台官方公众号微信号:...

临近夏天太难“瘦”?这几道低卡减脂汤还不快学起来!

1.番茄、豆腐切小块,金针菇洗净撕小朵。2.锅中放入适量油,油热后倒入番茄炒出汁,再加入500毫升开水煮1分钟左右。3.倒入金针菇、豆腐,煮两分钟左右。4.水开后淋上蛋液并加入适量盐、味精调味,撒上葱花即可出锅。海带豆腐豆芽汤食材:海带、豆腐、豆芽(甲亢患者不宜食用海带,可将海带替换为冬瓜)做法:...

出伏后,润燥别放松,建议大家多喝八道靓汤,润燥解腻,化痰止渴

做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、番茄去皮切丁,然后把金针菇清洗干净备用,接着热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒。3、炒出番茄汁后,再加入金针菇一起炒软,接着往里加入适量的清水大火煮开,然后转中小火炖煮两分钟左右。

夏天吃八菜,健康又自在,八菜指啥?清爽开胃,维生素蛋白含量高

做法流程:1.番茄去皮清洗干净,然后切成小块备用,再将金针菇清洗好,接着切好葱花(www.e993.com)2024年11月8日。2.热锅烧油,油热以后,放入番茄大火翻炒,再加入适量的食盐和白糖调味提鲜,接着继续翻炒出番茄汁。3.然后倒入金针菇一起翻炒,接着淋入少许的生抽和清水调味提鲜,再继续大火翻炒均匀。

早上是养肝黄金期,建议常吃4种早餐,有利于肝脏健康

4.西红柿金针菇汤西红柿是很多女生爱吃的食物,因为它热量低,口感好,所以备受青睐。之所以养肝推荐西红柿金针菇汤,主要是因为西红柿含有丰富的维生素C、芦丁、番茄红素以及果酸可以降低血胆固醇,金针菇也含有大量的维生素,为肝脏减轻负担,二者搭配,对肝脏非常有帮助。

番茄金针菇嫩豆腐汤的做法_番茄金针菇炖双色嫩豆腐

番茄金针菇嫩豆腐汤的做法_番茄金针菇炖双色嫩豆腐3张图片食材明细白嫩豆腐1块番茄1个金针菇250g黑嫩豆腐1块蒜头2个小葱几颗酸咸口味炖工艺十分钟耗时简单难度番茄金针菇嫩豆腐汤的做法步骤1豆腐切块备用2蒜头拍碎、小葱切碎、金针菇洗干净备用3番茄切条4热锅凉油,油热放蒜

金针菇家常菜,不同的做法,不同的吃法

现在已经进入到了夏天,天气比较炎热,人的胃口也变得比较差,这个时候正好要吃得清淡一点,而金针菇正是营养美味又清淡的一道美食,很适合夏天吃。金针菇营养丰富,而且口感好,很多人喜欢吃,我们这比较常吃的做法是用来和肉丸一起煮汤,冬天的时候吃火锅,也是少不了它。

明天见的金针菇又怎样?好吃就对了!金针菇做法大全来喽!

番茄金针菇豆腐汤用料:金针菇、西红柿、豆腐、鸡蛋做法:番茄先在顶部切十字,用开水烫至皮开撕去皮切成小块金针菇去根部洗净备用豆腐切小块豆腐裹上一层鸡蛋液煎至两面金黄即可锅中倒入5克油烧热,放入蒜末爆香,放入番茄丁翻炒至出汁加入500毫升的水,加入一勺盐、鸡粉调味大火烧开,放入金针菇、煎好的豆腐,再...