...美好‘食’光 劳动知味”之《果仁菠菜》《西红柿炒鸡蛋》

包粽子、包饺子活动,把校园种植基地的山楂和海棠做成罐头和糖葫芦,利用学校百草园结出的果实,做茯苓糕、煮菊花茶……我县还把食育教育拓展到了家庭,结合“家庭劳动角”建设,引导学生充分融入生活中的“烟火气”,给学生学习、锻炼和创新创造的平台,培养他们健康的饮食习惯,丰富心灵体验,弘扬美食文化。

【网络公益】“美好‘食’光 劳动知味”之《西红柿炒鸡蛋》《金玉...

包粽子、包饺子活动,把校园种植基地的山楂和海棠做成罐头和糖葫芦,利用学校百草园结出的果实,做茯苓糕、煮菊花茶……我县还把食育教育拓展到了家庭,结合“家庭劳动角”建设,引导学生充分融入生活中的“烟火气”,给学生学习、锻炼和创新创造的平台,培养他们健康的饮食习惯,丰富心灵体验,弘扬美食文化。

庆云县:“能人”显身手 乡村活力足

“原来喝过菊花茶,真没想到菊花还能包饺子、炒鸡蛋、炸着吃。我买了3斤回家,也给家人们包个饺子尝尝鲜。”游客们赏各异菊花、品特色美食、看民俗表演,纷纷对这个原本名不见经传的小村庄竖起大拇指。菊花节开幕前三天,游客人数就突破两万人,村党支部书记邓长顺看着村里络绎不绝的游客,心里又有了新打算,“明年...

寒露节气,除了注意保暖,记得“吃3样,喝1样”,秋冬安康身体棒

1,需要准备的食材:白萝卜大半根,鸡蛋3个,花椒粒,植物油,酱油,盐2,把萝卜洗净后擦成丝,鸡蛋磕入碗里打散3,炒锅里加植物油烧热,倒入蛋液煎成鸡蛋块后铲出待用4,锅里加入一小撮花椒粒炸黑,捞出不要5,倒入萝卜丝,加盐炒软,倒入鸡蛋块、酱油,炒匀即可出锅二,喝粥秋冬寒冷干燥,早餐适合吃一些粥类食...

夏天吃八草,健康身体好,八草指啥?活血化瘀强免疫,清热又解毒

1.清洗干净野菊花,然后热锅烧油,油热以后,打入土鸡蛋油煎。2.煎至鸡蛋两面金黄熟透后,再加入姜丝和适量的清水大火煮开,接着转中小火煮一分钟。3.然后把野菊花放入继续炖煮,继续炖煮两分钟煮熟后,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。四、马齿笕炒腊肉...

今日谷雨,为您送上一份谷雨养生食谱→

韭菜鲜虾炒鸡蛋材料鲜虾200克、韭菜100克、鸡蛋1个、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量(www.e993.com)2024年12月20日。做法将鲜虾去壳去肠泥,韭菜洗净切段,鸡蛋打散备用。热锅加油,放入鲜虾翻炒至变色,加入料酒和胡椒粉调味。然后加入韭菜炒匀,最后倒入鸡蛋液,翻炒至鸡蛋凝固即可出锅。

春季养肝,这些食疗方快收好,可养肝血、疏肝气、清肝火、调肝脾

做法:韭菜洗净切段备用,鸡蛋磕入碗中打散,大蒜、生姜切末备用。炒锅中倒入适量油,油温烧至6成热,倒入鸡蛋液炒散,盛出备用。锅中留底油,加入大蒜、生姜炒香,再倒入韭菜翻炒均匀,注意韭菜炒至断生即可,如果火候过大,韭菜就会失去原有的香味。而后放入炒好的鸡蛋,调入适量盐,翻炒均匀即可。

9 种春天必吃的蔬菜,只有南方人才懂|香椿|荠菜|春笋|凉拌|新鲜|...

做肉丸或馅料、香椿炒蛋、香椿司康、香椿酱(如上图调料淋上热滚滚的菜籽油即可,保存时间比较久,能留住香椿的味道)。离开江南,我们去看看超会吃的云南朋友们在吃什么。08金雀花吃花,我只服云南人。花香不只是一种嗅觉享受,而变成了味觉享受,有一种纯粹的清甜,吃下去香气直冲头顶,让每个吃过的人都念念不忘。

二宝不爱吃炒鸡蛋,我把它做成了一朵菊花,孩子开心的抓着吃

1、一个鸡蛋敲在碗里,加10g清水,一点点盐,搅拌成蛋液;2、平底锅上火,放上适量食用油,把蛋液倒进平底锅里,转动平底锅,摊成一张鸡蛋皮;3、先后摊两张鸡蛋皮出来,对折,切成细条;4、把切好的蛋皮摆在盘中,摆成一个菊花花朵的形状,中间挤上番茄酱当花心,再切点黄瓜条装饰一下,一朵漂亮的菊花就做好了...

韭菜炒鸡蛋竟然成了春天的“食补良方”?

做法:将新鲜韭菜洗净,切段备用,将鸡蛋打散;起锅倒油,油烧至七成热时,倒入韭菜,大火煸炒,加少许盐;倒入鸡蛋液,转小火翻炒,蛋熟即可食用。功效:春天自然界万物生发,韭菜又叫“起阳草”,可以帮助人体补充阳气,有健胃、提神、强肾等作用。此菜具有补阳滋阴、益气健中之功,初春之时,男女老少皆宜食用。