在家自制绿豆芽,教您4个小窍门,豆芽4天就能吃,纯天然又营养

1、取适量绿豆倒进盆内,挑选一下,有坏的豆子要去掉。处理好后加水清洗,再倒掉水分。2、给盆内倒入开水,没过绿豆的量,加好后静置一会儿,等到水凉下来。3、放凉后换一次水,再浸泡一个晚上,让绿豆吸收一部分水分,豆子变大。泡到第二天,将水倒掉。4、在有孔的容器内垫上干净无油的纱布,再倒入绿豆,用手...

轻松学会煮面吃,各种做法赞不绝口,还有窍门一招就会

3、然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒78分钟即可4、把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出;黄瓜洗净后切成丝;大蒜剁成蒜末备用。5、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟,然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内。6、最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上再盛入1勺炒好的炸酱大蒜末,再倒少许醋拌匀...

白切鸡最正宗的做法,只需三个技巧,皮爽肉滑堪称人间美味

熟鸡放入冷冰水中冷激,使之迅速冷却,可使皮爽肉滑。与鸡肉搭配相宜的食材:花菜——益气壮骨;冬瓜——排毒养颜;丝瓜——清热利肠;红豆——提供丰富的营养;黑木耳——降压降脂;金针菇——增强记忆力;柠檬——增强食欲;板栗——增强造血功能;枸杞——补五脏、益气血;人参——止渴生津;绿豆芽——降低心血管疾病...

看我在家快速发的绿豆芽是有窍门的

看我在家快速发的绿豆芽是有窍门的2021年08月31日07:31新浪网作者时尚嘉有靓装举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权...

炒绿豆芽加一点它,清新爽脆,低卡健康,春天就该这么吃~ | 大厨窍门

除此之外,由于绿豆芽含有更多的维生素C、氨基酸,因此烹调时,有2个大厨窍门要牢记!烹调窍门要牢记:1、注意要热锅快炒;2、烹调搭配时,最好加点姜丝或加点醋调味,前者中和寒性,后者防止维生素的流失。⑤挑选鲜虾有妙招,赶紧学!1、用清水洗净表面灰尘和杂质,然后挤干水分用凉水浸泡。

脸上痘痘去除小窍门

富含锌的食物(www.e993.com)2024年11月20日。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。以及清凉祛热的食物,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

小暑养生“油”窍门,这份攻略请收好!

小暑三宝:莲藕,黄鳝,绿豆芽,今天就用绿帝五古三香花生油做起来吧!THREE.住●○晚睡早起,保持午睡○●夏季日照时间长,天亮得早,黑得晚。因此,人们的起居和作息时间应随之调整,以迟睡早起为宜。建议晚上10时至11时就寝,早上5时半至6时半起床,午饭后半小时进行短时午睡。午睡时间虽然短暂,但它对消除疲劳...

黄豆芽、绿豆芽靠边站,春吃芽先选它!护血管、延衰老…这样吃更补身~

花生芽的吃法和黄豆芽、绿豆芽类似,可以凉拌、可以清炒、可以煮汤,味道清新脆嫩,十分美味。花生芽爆三仁做法:花生芽入锅焯水,捞起备用。锅内倒油,下入虾仁、花生芽,翻炒片刻后放入豌豆仁及核桃仁,加适量蚝油和清水,待食材熟透后再加少许盐调味即可出锅。

绿豆芽便宜营养价值高,教你几个小技巧,轻松辨别优质豆芽

一些黑心商家为了使绿豆芽色泽自然艳丽,就会用化学制剂对豆芽进行漂白,经过漂白的豆芽颜色发灰暗淡,没有光泽度。但是健康的豆芽颜色是洁白发亮的,光泽度较高,一看就很新鲜。如果豆芽芽部呈淡蓝色,也是经过处理的。掐轻轻地用手掐一下豆芽,如果流出很多水分而且脆嫩一掐就断,就是不健康的豆芽。因为豆芽经过催熟之后...

掌握这些小窍门,再厚重的冬衣都能在家轻松洗干净

对付大衣上滴到的酱油,可以用白砂糖局部搓洗、晾干,不需要整件衣服拿去干洗或机洗了。咖啡渍咖啡渍沾到白色衣服上特别显眼,不过不用担心,这样做就行:用食盐和甘油溶液清洗,分分钟就能搞定。霉点衣服发霉、长霉斑了怎么办?可用新鲜的绿豆芽或者是煮过的豆芽来擦拭,绿豆芽中的蛋白质能够分解霉菌,一下子就能...