【食疗】 常熬夜,易上火,试试黄沙蚬豆腐煲骟鸡汤
2019年10月22日 - 新浪
制作黄沙蚬先用清水滴几滴花生油养大半天让它们吐沙,之后飞水,见蚬壳打开即可。豆腐洗净;骟鸡斩块飞水备用;芫荽洗净切小段。除豆腐之外的其他材料放入瓦煲内,加入清水2500毫升左右(约10碗水份量),武火煮沸后改文火慢熬1.5小时左右,之后加入豆腐块,武火煮沸后再改文火继续慢煲30分钟左右,进饮时方下适量芫荽、...
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制作黄沙蚬先用清水滴几滴花生油养大半天让它们吐沙,之后飞水,见蚬壳打开即可。豆腐洗净;骟鸡斩块飞水备用;芫荽洗净切小段。除豆腐之外的其他材料放入瓦煲内,加入清水2500毫升左右(约10碗水份量),武火煮沸后改文火慢熬1.5小时左右,之后加入豆腐块,武火煮沸后再改文火继续慢煲30分钟左右,进饮时方下适量芫荽、...