34款经典下饭菜推荐,色香味俱全,汤汁鲜美下饭解馋,值得分享
做法:1.先把鸡蛋打散,用热油把鸡蛋炒熟盛出备用。2.锅中留底油下入海米煸炒。3.把海米炒香后下入银耳煸炒,当银耳完全受热后下入韭菜苔煸炒均匀。4.然后烹入少许黄酒,再往锅中烹入少许清水翻炒。5.炒匀后倒入事先炒熟的鸡蛋。6.用盐、胡椒粉和鸡粉调味。7.然后用旺火再次翻炒均匀便可出锅码...
营养又开胃,吃一周都不重样!这7道素菜,刷新你对番茄的认识~
1、将番茄洗净,切小丁;甜玉米粒洗净,沥水,备用。2、炒锅中倒入植物油烧热,放入番茄丁炒熟后,加入盐,白糖炒匀,盛出,备用。3、锅中留油底烧热,放入甜玉米粒炒熟,倒入炒好的番茄丁,猛火炒匀,加盐,撒上葱花即可。06番茄土豆片原料:土豆3个、番茄2个调料:生抽2勺、番茄酱1勺、白砂糖1勺、盐做法...
炒菜花时,直接炒易夹硬,多加1个步骤,菜花脆嫩好吃,还不夹生
1、菜花要事先放入盐水中浸泡,可以逼出杂质,菜花不建议用刀切,其含有的维C比较丰富,如果用刀切会发生反应,其中的维C会遭到破坏,所以我一般会用手直接掰开,对于根部不易掰开的,用刀切一下便可;2、炒菜花时,直接下锅炒易夹硬,而如果炒的时间长又容易发干,因此炒之前多加1个步骤,将菜花焯下水,焯水处理菜花...
茄子拌鸡丝、番茄炒菜花、米饭炒凉粉、清炒茄子的做法
1.番茄洗净,在顶部划十字刀,放到开水锅里煮3-5分钟2.将番茄捞出,剥去外皮后,切成小块3.菜花掰成小朵朵,洗干净4.锅中水烧开后,将菜花过滚水焯熟捞出过凉5.干净的锅内放油烧热,放入切好的番茄翻炒6.加番茄酱炒出汤汁,等番茄变软时,放入菜花翻炒7.加适量的盐和少许糖调味,菜花上沾上番茄汁...
番茄炒菜花,先炒番茄还是先炒菜花?很多人不清楚,难怪吃着味差
第一步:我们先将菜花手撕成块之后,用清水清洗干净备用,西红柿去皮之后,切成丁状备用。第二步:我们把菜花放在淡盐水当中浸泡十几分钟,冲洗干净备用。第三步:在锅中倒入适量的清水,水沸腾之后,放入菜花焯烫,大概三分钟,捞出备用。第四步:起锅烧油,待油热之后,放入我们已经切好的西红柿丁炒至变软,放入少许...
吃了上百年的西红柿炒鸡蛋,少了这一个步骤,营养都白吃了!
1、菜花撕成小朵,开水焯几分钟备用;2、西红柿切小块备用;3、锅热后倒入油,放入葱花、煸出葱香,放入西红柿,炒至变软,倒入适量的酱油,炒至番茄酱糊状;4、放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可(www.e993.com)2024年10月25日。2、番茄烧茄子做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩,将二者...
菜花如花 你怎么看?
1.番茄洗净,放到开水锅里煮3-5分钟,至表皮脱落为止。2.去皮、切块、备用。菜花掰成小块过滚水焯熟,过冷水沥干水分备用。3.另起一锅,锅内放油,油热后,放入番茄块煸炒。4.加番茄酱至炒出汤汁,番茄变软,放入菜花,加盐,糖调味,让菜花裹上茄汁即可。
秋天要多吃这菜,跟番茄一起炒,可以预防感冒抗疲劳!
1、菜花洗净后去根茎切成小朵;打开网易新闻查看精彩图片2、将菜花放进加了盐的水中大火煮至断生,然后捞出沥干水分备用;打开网易新闻查看精彩图片3、番茄切成小块;打开网易新闻查看精彩图片4、炒锅烧热油后,将西红柿块倒入锅中翻炒;打开网易新闻查看精彩图片...
番茄酱做什么菜好吃?你吃过吗
1.菜花洗净切小朵2.水开焯一下3.凉水泡一下4.油热放葱姜蒜花椒爆香5.放番茄酱、盐和一点水,煮开6.放菜花,炒翻炒。出锅前放胡椒粉等调味品茄汁排骨食材用料:排骨,番茄酱,冰糖,盐,生抽,芝麻,西蓝花,胡椒粉1.排骨泡水洗净2.水开焯几小朵西兰花,捞出备用,再焯排骨沥干3.油热放入排骨,小...
花菜怎么做好吃 6种做法不容错过
1、菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,然后再冲洗干净备用。番茄切成小块备用。资料图2、锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟捞出备用。3、锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状。4、放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可。