30款不同味道菜肴推荐,好吃下饭真解馋,周末做给家人吃吧
1、准备各种食物,洗韭菜和绿豆芽;2、韭菜切成英寸,豆腐干切成丝;3、水煮锅,加入干豆腐丝,文火煮4分钟;4、用油加热锅,加入姜粉,炒蒜片,用大火炒绿豆芽,倒入几滴米醋,炒绿豆芽至碎;5、加入干豆腐丝,盐,炒匀,快速加入韭菜,炒匀即可。雪菜冬笋食材:芥菜100克,冬笋200克,盐2克,味精2克,香油5克,...
27款简单下饭菜推荐,色香味俱全一看就好吃,喜欢就试试新味道吧
1、干豆腐切成条,葱切末,蒜切碎,干辣椒切小段,尖椒切小段。2、锅内放油,油三成热放入l小勺祁县豆瓣炒,1小勺蒜蓉酱炒香。3、放入葱蒜,干辣椒煸炒。4、放入干豆腐,少许胡椒粉,少许盐,半勺白糖略炒一会加半汤勺水,l勺生抽略烧一会。5、出锅前放入尖椒段,少许水淀粉炒匀即可关火。香菇蒸滑鸡材料...
15款精致菜品分享,营养好滋味好吃又下饭,值得尝试
3.锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉等煸炒4.最后放入韭菜大火翻炒即可尖椒干豆腐食材干豆腐、青红椒、猪肉、植物油、盐、葱、姜、大蒜、淀粉。做法1、将干豆腐切成条。猪肉切片,青红椒切滚刀块、葱切葱花、大蒜和姜切末。2、将淀粉放入碗内,加入盐和适量的水调成水...
超级好吃的5道特色美食,做法简单易学,懒人必备的美味食谱,感兴趣...
1、干豆腐切成均匀的细丝,清洗干净的韭菜切成小段备用。2、锅中烧油,油热放入牛肉丝,炒至变色,加入蒜末、小米辣,翻炒出香味,放入干豆腐丝,再加入一勺料酒,少许老抽,翻炒均匀。3、加入豆芽,翻炒至断生,加入一勺盐,一勺鸡精,一勺生抽,放入韭菜段,翻炒均匀即可。超级好吃的腐竹做法,鲜香入味,做好了比肉...
北京一家三口午餐,3道菜成本21块,吃2顿,网友:精打细算,会过日子
1,需要准备的食材:干豆腐,尖椒,猪瘦肉2,把干豆腐切宽条,尖椒切成块,瘦肉切片后加葱姜、料酒、生抽拌匀,再放玉米淀粉拌匀3,先把干豆腐焯水,焯水的时候捏入少许小苏打,这样的干豆腐特别嫩滑4,炒菜锅里加入植物油烧热,倒入肉片炒变色,捞入干豆腐,加入到食材2/3的水,加盐调味,烧至菜汁少量...
俗话“冬养三九,夏养三伏”,建议多吃这8样食物,营养足身体壮
1.准备好所需材料,绿豆芽投洗干净,放在滤水篮中,沥净水分,水分一定要沥净,否则炒出的绿豆芽吃着口感不脆(www.e993.com)2024年10月3日。2.韭菜切成3-4厘米长的段,干豆腐切成韭菜叶宽的丝,干辣椒剪成段,辣椒籽不用,姜切成丝。3.锅内加入水烧开,下入干豆腐丝焯水,水开后,煮2-3分钟,将干豆腐丝捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水...
...排骨|豆腐|香菜|黄瓜|胡萝卜|五花肉|绿豆芽|十大硬菜_网易订阅
5、重新起锅烧油,放蒜末和干辣椒,炒香后倒入香菇,加一勺蚝油,大火翻炒均匀。6、倒入炒好的虾仁,放入韭菜,沿锅边淋上一圈生抽,放适量的盐翻炒片刻后即可出锅,一盘鲜香可口的春三鲜就做好了。家常凉菜材料:黄瓜2根、绿豆芽250克、胡萝卜1根、干豆腐3张、香菜1棵、辣椒油1汤匙、香油1汤匙、盐适量、大...
韭菜炒干豆腐,别小看这个菜,配米饭很香,吃多还不长胖
首先韭菜切成段。打开网易新闻查看精彩图片干豆腐切成丝。打开网易新闻查看精彩图片稍微切点姜和葱,就为了炒干豆腐。打开网易新闻查看精彩图片锅里放油烧热炒葱丝和姜丝,倒点蚝油和海鲜酱油,加一点热水。打开网易新闻查看精彩图片然后把干豆腐放进去,一直到干豆腐炒得软软的。
干豆腐(豆皮)新做法,比炒的香,比凉拌的劲道,不放肉更好吃
1.准备好所需材料,香菜洗净,干豆腐最好选用东北产的干豆腐,劲道,不易碎。2.把干豆腐切成韭菜叶宽的条。3.葱切葱丝,姜和大蒜切末,香菜切小段,干辣椒顺长对半切开,辣椒籽不要。4.锅内加入水烧开,下入干豆腐条焯水,水开后煮1-2分钟,将干豆腐捞出,沥水待用。干豆腐焯水可以去除豆腥味。
韭菜和此物一起炒,排毒减脂,肠胃好了,子宫越来越干净!
推荐搭配:韭菜和豆腐丝豆腐丝作为大豆类制品的加工制品,富含优质蛋白,还有人体必需的八种氨基酸,营养价值较高。能够起到防止动脉粥样硬化、降低血浆胆固醇的作用。韭菜与干豆腐丝一起吃也很健康,和韭菜搭配,常食排毒减脂,肠胃好了,子宫越来越干净!你们都学会了吗?