10月8日寒露,别忘:吃3样,喝2汤,忌1事,润燥防寒,温暖过深秋

而说起它的吃法,实在太多了,每一种都好看又好吃。推荐做法:红烧南瓜1、贝贝瓜半个,切开后,掏出其中的籽和瓤,清洗干净,切成小丁。2、起锅放油加蒜蓉,接着放南瓜进去,调入生抽,蚝油,盐,翻炒均匀后加一点热水,与南瓜块平齐,然后炖十分钟左右,将其炖熟。3、最后把汤汁收一收,来点黑胡椒出锅。喝2汤...

这八道美味越吃越想吃,只有秋天才最好吃,错过再等一年

4、鱼放入油锅中,锅拿起轻轻摇一摇,直到煎至微微金黄,翻过来再煎另一面。5、然后放入生姜丝、蒜片、葱段、辣椒,三碗凉水开中火烧开。6、烧开的鱼汤先舀出浮沫,然后放入盐,继续煮10分钟左右。7、熬至汤像牛奶一样白捞出葱段,再放入香菜和葱做装饰、调味。红烧南瓜食材南瓜240克、酱油2茶匙、盐...

这10道香味四溢的家常菜,好吃到流口水,营养好吃,解馋又下饭

1、根据家里人数情况,准备适量的南瓜,注意不要去皮,这样做出来口感更好。2、将南瓜清洗干净,对半切开,挖掉南瓜籽和瓤的部分,然后将南瓜进一步切成小块备用。3、锅内烧油,放入切碎的大蒜炒香,将南瓜下入锅内,烹入生抽,料酒,蚝油,大火翻炒至上色,然后继续翻炒至南瓜表面有一点焦黄。4、锅内加入1碗热开水,...

受大众欢迎的几款下饭菜,简单易做,味道鲜香浓郁很好吃

1、将南瓜去皮后切成大块或切片。2、锅烧热注入食用油,倒入南瓜翻炒1分钟。3、倒入酱油翻匀焖半分钟,然后再倒入一碗水放入盐,开中火焖。4、焖至南瓜熟烂即可关火。

中秋分享10道做法简单,好吃又美味的家常菜,色香味浓,超级下饭

红烧南瓜材料:南瓜240克、酱油2茶匙、盐适量、葱花少许做法1、将南瓜去皮后切成大块或切片。2、锅烧热注入食用油,倒入南瓜翻炒1分钟。3、倒入酱油翻匀焖半分钟,然后再倒入一碗水放入盐,开中火焖。4、焖至南瓜熟烂即可关火。蚝油西兰花食材...