喝10斤蒲公英,不如吃1斤它!建议每周吃2次,平肝火,助睡眠!
1、起锅,锅里不要放油,把鸭肉放进来,给它煸炒一下,把水分炒干,这样炒出的鸭肉就非常好吃了,炒干水分后,盛出备用。2、另起锅,油热后加姜末、蒜末、小米辣,开大火快速地翻炒,翻炒一下,翻炒均匀,把蒜末炒香炒熟。3、炒香后,把鸭肉放到锅里,快速地翻炒均匀,把鸭肉给它炒熟炒香,炒香以后,再加入1...
春季蔬菜推荐,只有北方独有的5种野菜,最后一种菜,公认最好吃
第五种马齿苋马齿苋是北方春季最受欢迎的野菜之一,被誉为“长寿菜”。它富含蛋白质、维生素C和多种矿物质,具有清热解毒、凉血止血、降血糖的功效。马齿苋的口感鲜美,既可凉拌,也可炒食或做汤。在北方,人们常用马齿苋制作各种美食,如马齿苋炒鸡蛋、马齿苋炖肉等,其美味令人难以忘怀。你还知道哪些只有北方独有的...
5月20小满,别忘老传统,“吃4样,做1事”,全家顺遂又安康
蒲公英炒鸡蛋用到:蒲公英、鸡蛋、盐、胡椒粉、食用油蒲公英摘洗干净,下锅焯一下水,然后捞出来沥干水分,将蒲公英倒在碗里,接着打入2、3个鸡蛋,来点盐、白胡椒粉调味,用筷子搅拌均匀。接下来起锅烧油,倒入蒲公英蛋液,定型后开始翻炒,炒成大块后,即可出锅开吃。做1事小满做1事,就是祭车神,这是老一...
明日大暑,记得吃点“苦”,别忘了用它炒鸡蛋吃,给身体消消火
蒲公英炒鸡蛋食材:蒲公英、鸡蛋、盐1、将蒲公英剪去根部,掰开叶子用清水冲洗干净。盆中接较多的清水,撒1勺盐,搅拌后放入蒲公英,浸泡10分钟。2、用清水冲洗掉蒲公英表面的食盐水。锅中接清水,水沸后放入半勺盐半勺油,将蒲公英放入焯烫1分钟,然后捞出过凉水降温。等温度降下来后再次捞出来,挤出水分。3、蒲公...
蒲公英炒鸡蛋的功效与作用点有哪些
清热解毒是利用蒲公英的寒凉性质来降低体内热量,从而缓解因上火引起的不适症状。2.消痈散结消痈散结是指通过食用蒲公英炒鸡蛋帮助消除体内的小肿块或炎症。3.利尿通淋利尿通淋主要是因为蒲公英具有促进水分代谢的作用,有助于排除体内多余的盐分和废物。
10种嫩野菜,春天快去挖,怎么做都好吃,解腻又养人
每年四五月间,槐花便会在树梢上绽放(www.e993.com)2024年9月17日。那一串串洁白如雪的花朵,不仅美观大方,而且香气四溢。槐花的吃法多种多样,生吃时口感清甜,蒸成槐花窝窝头则香气扑鼻。此外,还可以将槐花拌上面粉做成蒸菜或炒鸡蛋食用,无论哪种吃法都能让人感受到春天的美好与馈赠。
蒲公英炒鸡蛋的禁忌有哪些
1.脾胃虚寒:蒲公英性寒凉,如果患者本身存在脾胃虚寒的情况,则不建议食用蒲公英炒鸡蛋。因为蒲公英具有清热解毒的功效,而鸡蛋也属于一种比较常见的食物,含有大量的蛋白质等营养成分。两者一起吃可能会加重病情,不利于身体恢复。2.过敏体质者:由于每个人的体质不同,部分人可能对蒲公英或鸡蛋过敏,在食用后可能会出现皮肤...
一养肝,二祛湿,三排毒,5月抓紧吃这菜,比荠菜、蒲公英还营养
1.将曲麻菜洗净,放入开水锅中,滴两滴食用油,加少许盐,焯水一分钟后,捞出过凉,切段备用;鸡蛋加盐打散备用,小米辣洗净,切成小段,大蒜去皮,切成蒜粒。2.热锅烧油,倒入打散的鸡蛋,炒至鸡蛋成型,关火盛出,利用锅内底油,放入蒜粒和小米辣炒香,加入曲麻菜,翻炒均匀,然后加入炒好的鸡蛋,最后加入盐和生抽调味,...
农村最好吃的4种野菜,营养脆嫩清香,药食同源,凉拌调馅都好吃
1、采摘一把新鲜的蒲公英,蒲公英都很熟悉,小学课本就学过,没有农药污染,就是尘土有些多,清洗干净,改刀切小段,起锅烧水,水开倒入蒲公英,焯烫2分钟。打开网易新闻查看精彩图片2、碗中打入3个鸡蛋,倒入蒲公英,加入少许的食盐调味,一起搅拌均匀,起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,轻轻晃动锅底,用中小火加热,炒至鸡蛋...
春天做这件事的快乐,谁懂呀?
采来的播娘蒿摘取嫩的茎叶清洗干净,用开水焯烫一下,然后要浸泡一段时间,主要是去掉麦蒿的涩味,根据个人的喜好,凉拌、包包子和饺子、炒鸡蛋或做汤都可以。特别是外出野营时,可随手采掐播娘蒿,用它做一道野菜蛋花汤或凉拌食用,别有一番风味。独行菜为高营养含量的保健型蔬菜,其微量元素等营养成分的含量高于...