...脾胃,补营养|猪肝|干贝|菠菜|萝卜|海带|排骨|豆芽|莲藕_网易订阅
海带排骨豆芽汤海带排骨豆芽汤,鲜美滋养,一碗暖到心窝里采买清单:排骨500g、干海带30g、黄豆芽200g、姜片5片、料酒适量、盐适量、清水足量制作步骤:1排骨冷水下锅,加入几片姜,倒入料酒焯水去腥,捞出洗净备用。2干海带提前泡发,剪成适口的小段,清洗干净。3烧一锅热水,放入焯过水的排骨,加入姜片,...
...肉末|洋葱|鸡蛋|猪皮|粉条|黄豆芽|油豆腐|胡萝卜去皮_网易订阅
1、黄豆芽清洗,葱切圈,姜切丝,蒜切片;2、热锅凉油,撒少许盐,打入鸡蛋煎好备用;3、锅留底油,葱、姜、蒜爆香,倒入黄豆芽,大火爆炒;炒至变色变软,倒入适量的开水,放入荷包蛋,中小火炖5分钟左右;加盐、胡椒粉、(生抽)调味;盛出撒上香菜末.五、黄豆芽炒油豆腐在豆芽中,黄豆芽是营养最丰富的,发芽之后...
【长白天下雪 吉美在延边】品味醉美珲春 感受异国风情
1.冷面在各类冷面中比较讲究的是荞麦面冷面。到了珲春一定要尝一尝放有鸡肉丸子、酱牛肉片、鸡蛋丝、苹果片,并盛在冰碗里的冷面。2.石锅拌饭金枪鱼、烤牛肉、鱼籽、蔬菜...石锅拌饭,总有一个能抓住你的胃!3.江米鸡江米鸡是朝鲜族传统民俗料理,是肉类食品和滋补类食品的完美组合。也是秋冬补身最佳美...
延边的冬天,吃得暖乎乎~~~
浓醇的牛肉汤、爽口的豆芽汤食材的味道融入汤汁喝过之后通体舒畅延边的大米香甜甜延边大米就一个字“甜”颗粒晶莹饱满软糯且黏度适中吃起来油润可口石锅拌饭、牛肉汤饭、紫菜包饭……大米在延边美食中占有独特的地位也是这些美食好吃的关键延边的泡菜辣脆爽延边泡菜全国闻名融入了延边朝鲜族的秘方...
【长白天下雪 ‘吉’美在延边】延边的冬天,暖乎乎~~~系列之“吃得...
浓醇的牛肉汤、爽口的豆芽汤,食材的味道融入汤汁,喝过之后通体舒畅。延边的大米香甜甜甜地处东北的延边大米就一个字“甜”!延边大米,个个颗粒饱满,人们称其为“珍珠米”,软糯且黏度适中,米饭油润可口。石锅拌饭、牛肉汤饭、紫菜包饭……...
产后修复食谱推荐:猪排炖黄豆芽汤
猪排炖黄豆芽汤原料:小排骨250克,鲜黄豆芽100克,葱、姜、盐、料酒各适量(www.e993.com)2024年9月8日。做法:1.葱洗净切成小段,姜洗净切成大片。2.将小排骨洗净后,切成4厘米长的段,放入沸水中焯去血沫。3.砂锅内放入热水,将处理过的小排骨、料酒、葱段、姜片一同放入锅内,小火炖1小时。4.1小时后,将黄豆芽放入,用大火煮沸,再...
蒜薹木耳炒鸡蛋,清炒莴笋丝,醋烹黄豆芽,海带豆芽汤的做法
1.黄豆芽洗净,沥干水分,香菜洗净,切成段2.锅中注入植物油,下入花椒,干辣椒炒出香味3.倒入沥干水分的黄豆芽4.加入盐快速翻炒均匀,炒至豆芽断生,后烹入香醋5.加入香菜段,快速翻炒均匀,加入鸡精调味即可。海带豆芽汤食材:猪骨400克、海带80克、黄豆芽40克、葱2棵、生姜3片、盐适量...
黄豆芽汤,清爽醒酒
1.把黄豆芽干瘪的老根摘掉,洗净沥干。大蒜切成末,大葱切成葱花备用。2.锅中放入清水,大火煮烧开后,将黄豆芽放入,接着加入蒜末,生抽,调匀后,改小火煮10分钟。3.豆芽煮熟后,加入盐,白胡椒粉,再煮3分钟,然后放入葱花即可出锅。注意:蒜末要提前放入,和豆芽一起煮,这样汤的味道比较浓。煮豆芽时,千万不要...
健脾催乳食谱: 猪排炖黄豆芽汤 分析其营养和功效
[制作方法]将子排切成段,放入沸水中焯水,用清水洗净,放入炒锅或煲内,放清水300克,投入料酒、葱结、姜块,用旺火烧沸,改用小火炖1小时,投入黄豆芽,用旺火煮沸,改用小火熬15分钟,放入适量盐、味精,拣出葱、姜即可。食用以后渴汤为主。[操作要领]黄豆芽熬制后可以捞出不食用。
家常菜豆芽和蛤仔做汤,清淡无油鲜美舒心早餐汤《蛤仔豆芽汤》
第一步:超市的蛤仔已经除掉淤泥和杂物,(没有出掉淤泥的清洗干净后),用冷水冲水几次,控水份。黄豆芽流水清洗,控水份。打开网易新闻查看精彩图片锅内加4纸杯水和昆布1片。烧开后把昆布扔掉。打开网易新闻查看精彩图片锅开的水中加豆芽。打开网易新闻查看精彩图片...