夏天宁可不吃肉,也要吃这素馅包子,几块钱做一锅,既营养又好吃

包子皮中间放上适量馅料,用自己习惯的手法包成大包子,包子包好之后,放在蒸屉上,两两之间留上缝隙,防止相互粘连。盖上盖子,二次醒发10分钟,醒发到体积明显变大,拿起来轻飘飘的,就醒好了,就可以开火蒸了。蒸屉中间那3个带葱花点缀的包子,没有放辣椒粉,少油少盐,是专门给快3岁的儿子做的。第六步,蒸包子...

包子好吃馅难调,经典素馅包做法大公开,爱吃面食的快收藏,受用

1、所有的食材都提前焯下水,一是为了去除食物本身很重的味道,二是为了减少包子蒸制作的时间,更快的熟透;2、白菜要加盐腌制出水分;3、食材馅儿不要打的太碎,不然吃起来口感像吃菜渣一样;4、面皮要擀成中间厚边缘薄的状态,做出来的包子才会皮薄馅儿大,还不露馅儿。致力于用最简单的食材,为您分享最美味...

壹粉食堂|真筋道!冬季来尝尝地瓜面素馅包子,营养丰富馅料鲜香

1.地瓜面200克，用热水烫面，边倒边搅拌，搅拌成大面絮状，然后放入150克小麦粉，把地瓜面和小麦粉混合均匀，揉成光滑的面团，醒10分钟备用。2.萝卜丝放锅里焯水，然后清洗一下，攥干水分剁成末，备用。3.粉条用热水泡透，切段放生抽蚝油拌匀，腌制一会备用。4.葱切末，姜切末，虾皮备用。5.肥肉切丁，锅里放...

夏天很爱吃这素馅包子,全身都是宝,又香又营养,比肉包还好吃

1.面粉加酵母和适量水,揉成光滑面团,醒发至2倍大。2.鸡蛋炒熟切碎;芹菜焯水切碎;胡萝卜开锅蒸5分钟切碎;干香菇提前泡一晚,然后开锅煮3分钟切碎;豆腐干切小丁;小葱切葱花。全部食材准备好后倒入空盆中,加入适量盐、花生油,搅拌均匀。3.面团分成大小均匀面剂,包入馅料,醒发15分钟(夏季),凉水上锅,开锅后蒸...

古人把它称作“心之谷”,补气血、润肠胃,冬天天冷正好吃它,营养又...

红豆可以煮粥、做成红豆馅、红豆沙、煲汤等等吃法,今天,我来推荐用红豆沙与面粉一起做成暄软好吃的“豆沙卷”,如果馒头、花卷吃腻了,不如给家人试试这个豆沙卷,好看又好做,比起面包店里的豆沙卷来说:不仅放的豆沙多、而且吃起来还筋道,关键是自己制作、价钱还实惠。

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

“无烧麦,不青城”(www.e993.com)2024年11月14日。呼市烧麦以羊肉、大葱做馅儿,面粉做皮,用专用的烧麦棰擀皮,擀出花边,以皮包馅儿,蒸熟食之。烧麦出笼,皮如蝉翼,形如石榴,柔韧不破,晶莹剔透,味浓肉嫩,鲜香四溢。吃烧麦一定要配热热的浓砖茶,消食解腻。羊杂碎一碗羊杂碎,一个焙子,便是最惬意的早餐。传统的羊杂碎用老汤熬制,放入切...

必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!

煮完捞出的笋不要立马烹调,在冰水中浸泡1小时,中间换1-2次水,这样能溶出更多苦涩成分,做出来的笋鲜嫩爽口不苦涩。春笋的美味吃法:和芦蒿一样,跟腊肉、腊肠也是绝配,当然也可以炒普通的肉片。▲原创图片四、荠菜荠菜营养:富含β-胡萝卜素、VC、钙...

【范志红】补铁补锌这么吃!内附家常菜食谱!

1.将红小豆洗净,煮软,压成红豆馅;黑芝麻打碎;红枣洗净,去核,切碎;桂圆肉和葡萄干洗净后切碎。2.将黑芝麻、红枣、桂圆肉和葡萄干一同放入红豆馅中拌匀制成馅。面粉中加酵母和适量水和成面团,发酵。3.将发酵好的面团搓成长条,摘成剂子,擀成包子皮,包入馅料制成大馅豆包,入锅蒸熟即可。

素包子的家常做法,无需发面就能做,皮薄馅大又营养,好吃看得见

9.胡萝卜半根擦成细丝,再把萝卜丝切碎一点。10.把粉丝泡软以后,也用刀切碎,放到盆里面,先不用拌馅。素包子的家常做法,无需发面就能做,皮薄馅大又营养,好吃看得见(01)11.20分钟过后,在案板上撒一些干面粉,取出醒好的面团,用手搓成长条,再切成大小均等的面剂子,撒上适量的干面粉,避免面团粘连,然后把面...

萝卜素馅包子,我家隔两天要吃一次,皮薄馅大味香,怎么吃也不腻

制作过程:第一步,首先将包子面给和好,在和面盆中放入适量的面粉,一个干净的小碗中,放入3克的酵母粉以及8克的白糖,用温水将其融化,分次少许倒入在面粉中;第二步,然后用手将其揉成一个光滑,且柔软如耳垂的面团,盖上一张湿布子,静置发酵,在这个过程中,准备馅料,将黑木耳提前放入水中泡发后,将根蒂去掉,并且...