难怪饭店的凉拌豆腐皮那么好吃,原来做法如此简单,看一遍就学会
1.准备几张洗干净的豆腐皮,然后全部切成细丝。2.洗干净的西芹切长段,胡萝卜也切成丝。3.锅里水烧开后把豆腐皮倒进去焯下水,加入一勺盐,这样可以让豆腐皮更加筋道,而且可以先让豆腐皮入一下底味,煮大约2分钟左右,豆腐皮捞出来后再次清洗干净沥干水分备用。4.然后把西芹和胡萝卜也倒进去焯下水,焯水后同样...
凉拌豆腐皮时,这两种调料缺一不可,很多人忽略,难怪不好吃!
凉拌豆腐皮做法:1、首先把我们准备好的豆腐皮对折两下,然后用刀切丝,粗细也可以根据自己的喜好来决定。2、葱清洗干净之后切成葱段,大蒜去掉外皮切片,生姜切片,胡萝卜清洗干净之后擦成细丝,然后再提前泡,发一些木耳,清洗干净之后切丝,所有食材全都准备好之后就可以开始制作了。3、准备一个干净的锅,加入适量清水,...
饭店的凉拌豆腐皮为什么好吃?原来是这样做的,筋道入味好吃下饭
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豆腐皮怎么炒好吃 家常菜做法
准备食材:豆腐皮切成小块,青椒和胡萝卜切成丝,葱姜蒜切末备用。焯水:将豆腐皮放入沸水中焯一下,去除豆腥味,捞出沥干水分备用。炒制:锅中倒入适量的食用油,烧热后加入葱姜蒜爆香,然后放入青椒丝和胡萝卜丝翻炒至断生。调味:加入生抽、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。加入豆腐皮:将焯好水的豆腐皮加入锅...
夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便
现做现吃:因为捞汁是在食材预处理后浇上汁,后续没有再次加热的步骤,所以最好现做现吃。如果做多了要提前拨出并密封冷藏:如果制作较多一顿吃不完,可以提前拨出一些放到干净且密闭性好的保鲜盒进行冷藏,在24小时内食用。食用前,检查食材的颜色和气味,如有变质,需要倒掉。如果可以,最好在吃前能充分加热。
豆腐怎么做好吃又减肥
5.凉拌豆腐丝:将豆腐皮洗净切成长条,加入食盐腌渍片刻,滤去盐水,加入蒜泥、辣椒油、芝麻酱、陈醋、白糖、味精、烫好的香菜段拌匀即可(www.e993.com)2024年7月25日。该菜品清爽爽口,特别适合夏天食用,对减肥有一定帮助。需要注意的是,虽然豆腐本身的热量不高,但是经过烹饪之后会吸收一些油脂或者调料中的热量,如果想通过吃豆腐来减肥,则需要控制好...
入夏后,少吃鸡鸭鱼肉,多吃它!5块钱做一大盘,营养好吃易消化
1.将豆腐皮切成适当大小的块状备用;将一块五花肉洗净,剁成末;葱、姜、蒜切末备用。2.锅中热油,爆香葱、姜、蒜,加入猪肉末翻炒至变色。加入豆腐皮,翻炒均匀。3.调入适量酱油、盐、料酒,炒匀。最后勾芡,淋入少许香油即可。推荐食谱二:凉拌腐丝...
夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便,摆摊人都来向你学!
适合:腐竹、北豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、豆泡不适合:豆浆、豆花、内酯豆腐、臭豆腐、纳豆、腐乳其他类(不超过20%)一些富含膳食纤维、中低热量的食材虽然不属于上面的类型,但它们不仅能够吸收捞汁的鲜美,还能提供持久的饱腹感,帮助控制总体热量摄入,比如魔芋丝、荞麦面、玉米。
“春季要补钙、孩子长个快”,这种高钙菜要多吃,补钙强身,春季长个...
推荐做法:凉拌葱丝豆腐皮有些朋友在家做的凉拌豆腐皮,不是发硬就是不好吃,那么你知道餐馆里做的凉拌豆腐皮为什么那么柔软好吃又下饭吗?其实只需要掌握2个简单的小技巧,在家也能做出软嫩开胃又下饭的凉拌豆腐皮。前期食材准备:这春节和元宵节都已经过完了,平常吃腻了大鱼大肉,这个时候再做上一道清新脱俗...
凉拌豆腐皮怎么做才好吃?原来做法那么简单,比饭店的还好吃
1.先准备几张洗干净的豆腐皮,把豆腐皮对折,再把豆腐皮全部切成丝,豆腐皮营养丰富,蛋白质含量高,不仅可以炒着吃、炖着吃,还有涮火锅的时候,放这个豆腐皮也很好吃。2.再准备一把洗干净的金针菇,把根部切掉不要,再直接把金针菇全部拆分开就可以了。