黄豆和“它”天生一对,常吃补充黄体酮和胶原蛋白,女人别错过!
烹饪步骤:1.黑黄豆提钱一天泡好。肉皮准备好。2.肉皮切块,葱姜,大料。3.热锅凉油葱姜大料爆锅,将肉皮放入锅中加入料酒,酱油。4.再放入黑黄豆继续翻炒,加少许老抽酱油。5.继续把黑黄豆炒上色。6.加入适量的水炖至15分钟左右,加入少许盐出锅。7.大火收汁即可。8.装入盘中,能吃上两个大馒头。
肉皮黄豆芽这样做太好吃了,营养健康又美味_手机新浪网
30评论肉皮黄豆芽这样做太好吃了,营养健康又美味发现更多热门视频网友吐槽:别人送的工具到火车站安检被拦下…品道4542次播放男童被恶犬咬伤离世仍无犬主线索疾控部门调查狂犬病毒免疫失败事件新民周刊3.7万次播放这是在加拿大的网友拍摄的,有一个少林武僧表演武术和九节鞭…纪录片带你了解世界4078次播放...
【孙建琴】养“肌”食谱!——“豆制品”怎么吃?
1.黄豆洗净,加水没过黄豆,浸泡过夜;小葱洗净打葱结,生姜切片;猪蹄洗净,斩成5cm见方的块,冷水入锅焯至沸腾,捞出热水冲洗干净,沥水待用。2.锅内加水,放入葱结、姜片、料酒烧开,放入猪蹄、黄豆小火焖1h至酥烂稠浓。3.挑去葱、姜,加盐调味即可。营养评价大豆,又称黄豆,是天然食物中含蛋白质最高的...
过了50岁,不想老得太快,建议多吃“年轻菜”,补充胶原延缓衰老
1、猪皮加温水洗干净,然后放入锅中焯水,冷水下锅,加葱段、姜片、料酒去腥,煮开后撇去浮沫,继续煮五分钟接着捞出来。2、下面就可以开始来处理猪皮了,用刀把猪皮里面多余的油脂都刮下来,煮一下后的油脂会比生的更好刮,刮成这种透亮透亮的就可以了,再改个刀切小点。3、然后装入盆子里,加一勺面粉,一勺盐,...
令女人貌美如花的美味佳肴:酱肉皮炒黄豆
原料:猪肉皮250克,泡发好的黄豆400克佐料:红尖椒一个,葱姜蒜末适量,香菜适量调料:香葱结2个,干红辣椒4个,生姜4片,香叶2片,八角2个,花椒少许,盐﹑料酒﹑老抽各适量做法:1.肉皮凉水下锅,放入1个香葱结,2片姜,八角1个,2个干辣椒,香叶1片,花椒少许,再倒入少许料酒去肉腥味,开大火烧开。
美女厨房:吃出水嬾美人 酱肉皮炒黄豆
肉皮倒进去,翻炒炒香后,黄豆倒进去加入一小碗水入锅内,使猪皮和黄豆的香味更好的融合在一起,小火慢慢收汁放入适量盐进行调味,量的多少依据自己的口味而定红尖椒洗净,切段(www.e993.com)2024年7月30日。汤汁快收完的时候放进去翻炒几下,关火。这样吃起来有微微的辣味,口感更丰富,喜欢吃辣味的可以多放些辣椒进去...
2021年夜饭16道菜,好吃又好做,年味十足,大人孩子都喜欢
3,把猪蹄,黄豆放入电压力锅里,加入姜,大葱,倒入100克黄记煌香辣汁,加入小半碗清水。4,盖上锅盖,焖煮40分钟,撒点大葱,即可出锅。---电饭煲焗鸡---电饭煲焗鸡,只需要一个电饭煲,不用一滴水,一滴油,做出来的鸡又香又好吃。食材:仔鸡1只姜1块葱3棵生抽2勺老抽1勺蚝油2勺米酒3勺1,...
这样做的炖猪脚,肥而不腻软烂Q弹,太好吃啦
焖够时间后用筷子轻轻搓一下,如果肉皮已经软烂了,这个时候就已经可以关火。黄豆不用提前泡发,用炒的方式增加出豆香味会特别好吃,出锅之前撒一些葱花,香菜;用啤酒焖出来的猪蹄去腥增香,高温下酒精味已经全部挥发掉了,不用担心有酒味。这样做出来的黄豆炖猪蹄肥而不腻,软烂Q弹,还很有营养,朋友们在家就...
汪曾祺|如何食用豌豆、绿豆、黄豆、扁豆、芸豆、红小豆……
四川菜有夹沙肉,乃肥多瘦少的带皮臀肩肉整块煮至六七成熟,捞出,稍凉后,切成厚二三分的大片,两片之间肉皮不切通,中夹洗沙,上笼蒸扒。这道菜是放糖的,很甜。肥肉已经脱了油,吃起来不腻。但也不能多吃,我只能来两片。我的儿子会做夹沙肉,每次都很成功。
黄豆芽炒肉皮,美容又养颜哦!
1.将黄豆泡入清水中,泡至发芽(微微露出芽即可)2.将泡好的豆芽控干水分备用3.肉皮放入锅中加入一勺料酒煮熟后捞出,晾凉备用(炒肉皮还要加作料,所以用白水煮即可)4.将干辣椒剪成段,切好葱花姜片5.将肉皮切成长一寸半宽5毫米左右的细条6.锅内放油,烧至六成热时下葱姜爆香7.将肉皮入锅翻炒8...