三伏天炎热,6道开胃菜常给家人吃,几分钟炒一盘,身体有劲精神足
1,把食材准备一下:圆白菜1/3个,粉丝适量,肥瘦猪肉1小块,葱姜蒜2,圆白菜切成粗丝后洗净,控去水;粉丝放热水泡软;猪肉切薄片3,炒锅里加植物油,放葱姜和肉片煸炒,炒到肉片变色,加料酒去腥4,开大火,倒入圆白菜翻炒至变色,捞入控水的粉丝,加酱油在粉丝上,把粉丝拌上颜色5,加入盐和蒜末炒匀,关火出锅...
10种豆芽做法,营养美味,爽口下饭
1、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。2、青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。3、锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅。4、放入绿豆芽,加精盐、白糖、醋翻炒几下。5、然后放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌匀即可出锅。豆芽拌粉皮五彩大拉皮是道东北菜,里面也有豆芽和...
春季长高有窍门,分享一周助长高5cm食谱,营养均衡是关键
1.准备工作:将鸡蛋打入碗中,打散备用;豆芽洗净沥干备用。2.锅中加入适量食用油,烧热后放入葱末和姜末爆香。3.将打散的鸡蛋倒入锅中,翻炒至半熟状态。4.加入洗净的豆芽,继续翻炒均匀,让豆芽均匀裹上鸡蛋。5.根据个人口味,可以适量加入盐和生抽调味,均匀翻炒至熟透。6.确保所有食材熟透后即可出...
失眠多是“肝火旺”,建议多吃6种“清肝菜”,清肝降火,助睡眠
1、将香干切片,豆芽洗净,韭菜洗净切段,蒜切成蓉备用。2、热锅下油,待油温升高后,放入蒜蓉爆香,炒出香味。然后,放入香干片,翻炒均匀,炒至香干表面微黄,大约需要1分钟。3、放入洗净的绿豆芽和切段的韭菜。转大火,快速翻炒均匀,使韭菜和豆芽都能均匀受热。炒至豆芽变软,韭菜变绿,大约需要2分钟。4、沿着...
“龙食腹中藏,金银堆满缸”,明日二月二龙抬头,别忘吃5种龙食
做法:1.将煮熟的猪头肉切成薄片,韭菜和豆芽洗净备用。2.锅中烧热食用油,爆香姜丝和干红辣椒,放入猪头肉翻炒至变色。3.加入韭菜和豆芽翻炒均匀,调入盐、生抽、鸡精调味,炒至熟透即可。二、龙耳(饺子):饺子形似龙的耳朵,二月二吃饺子象征着团圆和吉祥,因此在这一天,人们会包制各种口味的饺子来迎接春天的到来...
春天吃豆芽炒粉丝,鲜香美味,再加点猪肉增香,比大鱼大肉好吃
豆芽炒粉丝用料:红薯粉丝一把,猪肉一块,黄豆芽适量,红辣椒一个,大葱一节,生姜一块,料酒一勺,老抽一勺,盐少许,味精少许步骤:1,锅中加入适量的清水烧开,水开后下入一把红薯粉丝,煮熟,其实只要煮到九分熟就可以了,煮好以后过一下凉水,让粉丝变凉,防止粉丝粘连在一起(www.e993.com)2024年7月26日。
豆芽木耳炒肉这样做最好吃,你之前做对了吗?
1、将猪肉用开水煮沸一下,凉水过凉,切成小片,适量,多了影响口感。2、将葱姜蒜,辣椒切好,装入碗中备用。3、将豆芽,以及发泡好的木耳用水清洗两次,放入盆中备用。4、将葱姜蒜倒入七成温的油锅中爆香,放入肉片,爆炒一分钟后,放入豆芽木耳,依次放入生抽,老抽蚝油,调色,最后放入少量淀粉水,使菜品不油腻!
米兰世博会炒河粉受好评 炒河粉怎么做好吃
1.肉洗净,沥干水,切成薄片,加腌料腌十分钟;泡油(或放入微开的水中灼至将熟,捞起沥干水)。2.将绿豆芽摘去头尾,洗净,沥干水。韭黄洗净,切成小段,沥干水,葱切丝。3.挑松或剥开河粉,加入1/3茶匙盐拌匀。4.往锅里下油四汤匙烧热,放入绿豆芽、姜丝炒两下,将二汤匙水放入锅里,放入河粉炒匀,加入调味料...
豆芽汤做法 简单做也味美 适当加一些配菜开胃下饭
1、黄豆芽摘洗干净,小鱼干洗净待用;2、锅中加入适量的香油,微微煸炒;3、葱和蒜瓣切碎,加入适量的开水,小鱼干入锅煮5分钟后捞出;4、然后放入黄豆芽,大火煮开,盖锅后小火烧煮10分钟;5、加入浅色的酱油,放入蒜末,加入适量的盐,辣椒粉,葱花,再煮3分钟即可。
面条要怎么煮才更好吃?
材料:面条300g、猪肉丝100g、黄豆芽150g、油、盐、十三香、生姜汁、胡椒粉、芝麻油、荆芥适量步骤1.准备一份手工面备用。2.黄豆芽洗净备用。3.荆芥洗净备用。4.猪肉切细丝备用。5.炒锅放油,热油下入肉丝煸炒。6.将肉丝炒至变色。7.下入黄豆芽翻炒。