6道好吃到舔盘子的家常菜,有荤有素,营养均衡,上桌就光盘

做法简单,青黄红辣椒跟水果一样很好吃!酸甜开胃~食材:菠萝、鸡胸肉、辣椒、姜做法:1、把鸡胸肉切块,用玉米淀粉、盐、蚝油、生抽腌制10分钟,菠萝切块用盐水泡一下2、锅里放入油,油热放入腌好的鸡胸肉炒至表面金黄即可捞出备用3、彩椒直接放锅里炒熟盛出碗里备用,料汁放入锅里煮至浓稠后加入辣椒,放入...

32款美味菜肴推荐,做法简单步骤详细,有喜欢的口味就赶紧下手吧

2、柠檬去皮,切丝,姜切丝,柠檬取柠檬汁,红茶用热水冲泡5分钟左右3、锅内倒油烧热,倒入腌制好的排骨煎至两面金黄4、倒入过滤掉茶叶的红茶,放入柠檬皮和姜丝,放入生抽,老抽,糖,适量盐调味,焖至汤汁快收干5、倒入柠檬汁,翻炒片刻即可三色排骨汤做法:1、胡萝卜削皮,洗净切小块,玉米洗净切段备用,生姜...

柠檬片泡普洱茶做法:功效全面解析

在普洱茶泡的冷藏过程中,可以将柠檬片放入茶杯中,将茶泡入柠檬片中,让茶与柠檬片充分接触,提取出柠檬的更佳香味。步骤六:用水冲刷可以用适量的柠檬开水冲洗茶叶,去除茶叶的没有浮尘,使茶叶更加展开,释放出更多的饮品茶叶味道。步骤七:倒掉之一泡之一泡是用来热茶具和刷茶的一道,泡茶过程中,之一泡一般不喝。

夏天,少吃西瓜南瓜,多吃它,全身是宝,两块钱一斤,脆爽好吃,营养又...

冰水适量做法:准备材料:将黄瓜和柠檬洗净,分别切成薄片,薄荷叶洗净备用。混合:在一个大水壶或玻璃瓶中,放入黄瓜片、柠檬片和薄荷叶。调味:根据个人口味加入适量蜂蜜,用长勺轻轻搅拌均匀。冷藏:加入冰水至容器八九分满,放入冰箱冷藏至少1小时,让所有味道充分融合。享用:取出后,倒入杯中,加入冰块,一杯清新...

好吃又开胃的五道家常菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃,有喜欢的...

做法步骤:1、鸡腿冷水下锅,加入葱姜、料酒,小火煮15分钟后关火焖5分钟,捞出过冰水备用。2、鸡腿肉撕成长条,放入碗中备用。3、将柠檬切片,与蒜泥、小米辣、洋葱一同放入碗中,加入生抽、陈醋、蚝油、白糖、辣椒油,搅拌均匀制成调味汁。4、将调味汁倒入鸡腿肉中,撒上香菜段和花生米,搅拌均匀即可食用。这...

李时珍钦点的“每餐必食”,你家餐桌上有吗?

做法:1.白萝卜、胡萝卜去皮,切成大丁(www.e993.com)2024年11月19日。2.倒入盐,搅拌均匀,腌制1小时;把腌出的水挤掉。3.加入切好的柠檬片、辣椒圈和糖,倒入适量白醋。4.充分搅拌均匀,密封后放入冰箱冷藏,腌制2小时以上(或则过夜)即可食用。Tips柠檬去籽为佳。根据个人的喜好调整砂糖和白醋的量。

高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!

做法:鱼肉洗净切片,用少量盐、姜丝腌制10分钟,然后清蒸至熟。蔬菜洗净切丝,加入沙拉酱拌匀。糙米提前浸泡30分钟,然后煮熟。营养价值:鱼肉富含蛋白质和Omega-3脂肪酸,有助于促进大脑发育和提高记忆力。蔬菜沙拉富含膳食纤维和维生素C,有助于促进胃肠道蠕动和增强免疫力。糙米饭富含B族维生素和膳食纤维,有助于提供能量...

柠檬汁鸡排的秘制做法,手把手教会你做,好吃营养有味道

白醋少许,黑胡椒适量,柠檬一个,生粉5勺,糖5勺;配方:准备材料。用刀背拍打鸡胸肉。(成品如右下角)因为鸡胸肉比较柴,所以要尽可能拍松。用盐和黑胡椒加少许生粉腌制一个小时。(一定要放生粉!)然后挤柠檬汁。如果你有男票帮忙..那么半个柠檬汁就够了,如果你和我一样没有!就用一个吧...籽拿掉。

冰淇淋口感,柠檬磅蛋糕,做法简单超好吃

做法也简单,烘焙小白也能轻松搞定!-食材准备低筋面粉100g丨泡打粉2g丨糖粉80g黄油90g丨鸡蛋2个丨柠檬1个(大)糖水:水30g丨糖20g丨柠檬汁20g(全部倒入锅中,煮开放凉)详细步骤??柠檬皮擦丝,加5g糖腌制备用??软化好的黄油+糖粉打发至体积蓬松,分3次倒入蛋液搅打均匀(每一次都需搅打匀后在倒下...

教你网红菜谱柠檬凤爪的做法 酸辣爽口 好吃开胃 大人小孩都爱吃

宝宝营养食谱之简单又好吃的网红菜柠檬凤爪的做法:食材:鸡爪1斤、柠檬1个、香葱1根、姜1块、蒜8粒、洋葱半个、青椒3个、小米辣15个、蚝油2勺、陈醋4勺、生抽6勺、料酒1勺、白糖2勺、盐2勺、香油1勺做法:1、去掉鸡爪尖、清洗干净、用菜刀将腿骨以及爪子切开(还可以从中间对爪子对半切);...