秋天,少吃炒菜多吃蒸菜,营养丰富做法简单,孩子们常吃,防秋燥

二、口蘑蒸肉丸子汤好吃不上火的蒸菜,特别是有些孩子不爱吃肉,可以做成丸子炖汤,肉丸鲜嫩好吃,汤鲜味美,做法还简单。食材准备:瘦肉、口蘑、葱姜、山药。做法:1、先把肉用葱姜泡出血水去腥。2、肉切片和山药放入辅食机搅打(山药可以少点,大朋友就用刀剁,小月龄就用辅食机,根据自己情况选择)...

脾胃虚弱身体差,立冬前多吃八道菜,养好脾胃吃得香,增强体质

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。2、山药和胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。薏米清洗干净,放入锅中翻炒一会儿,炒至焦黄后盛出备用。3、将排骨、薏米、胡萝卜、姜片放入汤锅中,加入适量清水,盖上盖子炖煮半个小时。4、时间到,...

如果你家孩子挑食,不妨做这八道菜,营养美味孩子爱吃,茁壮成长

1、鸡肉清洗干净,对半剁成两块,再冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再放入鸡肉翻炒均匀上色。3、然后放入酱油、蚝油、姜片、葱结和板栗,翻炒均匀后加入适量清水没过食材,盖上盖子焖煮四十分钟。4...

在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!

3、水再开时,改用微火煮至鳝鱼肉发软,捞入凉水中;从鳝鱼的头部下方割去鳝鱼腹部的老肉,去掉鳝鱼骨,将其余的鳝鱼肉切成段,洗净后放在开水中焯一下,沥干水分。4、炒锅放油烧热,下葱、姜、蒜,煸香后,投入鳝段炒透,再倒入芡汁,拌匀;淋上醋后把鳝鱼倒入盘中,撒上蒜茸、冬笋丝、火腿丝、香菜段和胡椒粉,...

百病不离肝,建议中老年人,春天多吃这5样菜,降肝火助睡眠

四、白萝卜,推荐食谱白萝卜肉丸汤萝卜可是个好东西,有钱没钱都要常吃。准备适量萝卜清洗干净,去皮后切成萝卜丝,猪肉馅提前加调味品腌好。将腌好的肉馅用勺子团成丸子下入沸腾的开水锅中,随后再放入萝卜丝,加适量胡椒粉、盐、少许陈醋调味,把肉丸子煮熟,撒上一小把葱花,搅均匀盛出来。

鸡毛菜肉丸汤,鲜美好吃营养,十分钟就搞定

鸡毛菜肉丸汤原料:鸡毛菜、成品猪肉丸、猪味浓汤宝、盐、胡椒粉(www.e993.com)2024年11月19日。做法步骤:第1步、锅里烧水,这是一个人的量,看起来有点少。肉丸和一小块浓汤宝放进去煮。第2步、水开三分钟,放入洗干净的鸡毛菜。第3步、煮三分钟,放盐和胡椒粉调味。来自美食天下lengnina的作品。

春季气候干燥,建议多给家人吃“3汤6菜”,降火护肝,健康过春

1、先来切点大葱和生姜,都切成丝就行,接着装入到碗里,再来一小把花椒和200克热水,用手抓一抓让味道更好的激发出来,继续泡10分钟备用。2、接着我们准备1斤猪肉,做丸子一般用腿肉会比较好吃,洗干净后去掉猪皮,再切成片。3、然后全部加到绞肉机里面,来1勺盐、1勺鸡精、2勺木薯淀粉,盖上搅打成肉泥,打...

这种瓜你们叫什么瓜,潮汕这边叫吊瓜,煮肉丸汤真真是极好

社区食堂里也能点菜?探索家门口的美食新选择→10月27日13:32|媒体动态美食攻略食堂认养一头牛出品!以牛为本卤酱牛肉大促25元到手4包今天09:00|快科技美食攻略每逢春节包饺子这个英国男孩有个“中国胃”|老外讲故事·中华文化圈粉记10月27日11:00|综合饮食生活中国菜小笼包甜桃喜丰收...

适合秋天吃的8道菜,营养防秋燥,好吃又不贵,赶紧收藏起来!

1.芋头洗净切块,高汤煮熟之后,放芋头炖六成熟。2.豆腐切块加倒入芋头汤里,再炖8分钟。3.然后放盐、香葱出锅。芋头又粉又香,豆腐鲜嫩可口,这汤太好喝了。六、莲藕糯米丸子民间有句谚语“荷莲一身宝,秋藕最补人”,秋天是吃莲藕的好时节,具有健脾开胃、补虚养血、清热凉血等功效。

鸡汁是什么调料?太太乐鲜鸡汁让菜更香!

把娃娃菜放进汤中,盖锅盖炖煮;娃娃菜煮软后,放入虾仁和少量白胡椒粉,再盖锅盖住到虾仁圈起来变色,就可以出锅了。鲜味肉丸汤材料:太太乐鲜鸡汁调味料、芝麻油、肉馅、葱姜水、花椒水、鸡蛋、生粉、葱花、白胡椒粉、水淀粉步骤:肉馅+太太乐鲜鸡汁调味料+鸡蛋+白胡椒粉+葱姜水+花椒水搅成肉蓉,再加两勺...