虾仁怎么炒最好吃家常做法,虾仁炒鸡蛋,又香又鲜又好吃!

1.准备食材:虾仁洗净,去虾线,沥干水分。鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉搅拌均匀。小葱切碎备用。2.炒制过mt.ht819程:烧热锅,加入适量色拉油。油温五成热时,倒入虾仁翻炒至变色,盛出备用。锅中留底油,倒入打mt.qq5201314好的鸡蛋液,快速翻炒至半凝固状态。加入炒好的虾仁,继续翻...

春天病毒最怕它!女人吃了排毒,男人吃了养肝,别错过～

2.锅内放植物油烧热,放入虾仁炒熟滤干油份备用3.锅内留底油,放入姜末煸香,豌豆尖下锅翻炒,再下虾仁,精盐炒匀装盘豆苗性清凉,具清热作用,可使皮肤光滑柔软,虾仁含丰富蛋白质、钙质磷脂等,共同食用对阴寒怕冷的体质、低血压、食欲不振、精力衰退均有食疗功效。豌豆尖汤:养肝明目豌豆尖择好洗净备用。锅...

家有上学娃,早餐吃什么?九款早餐分享,简单易做、营养健康好吃

一张长方形的饼皮,在平底锅里煎鼓,再挑一个洞,倒入蛋液,建议放两个鸡蛋,更好吃。煎熟以后,刷上喜欢的牛肉酱或辣酱,再放上生菜叶、黄瓜条、胡萝卜条、鸡排、牛排这些食材,卷起来吃,营养健康,香极了。早餐三:牛奶、自制黑芝麻面包、黄瓜虾仁炒鸡蛋黄瓜虾仁炒鸡蛋清爽又好吃,营养又健康,早餐做起来又快,...

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

将炒甜杏仁放入锅中,加水适量,煮1个小时,再加入核桃仁,煮至收汁,再加入蜂蜜,拌匀至沸即可。海米炝竹笋此时的重庆已有鲜竹笋上市,快吃起来。天生鲜美的食材,只需用上简单的搭档和调味,才能无损它的美。竹笋、海米、料酒、盐、高汤、植物油,即可。将竹笋洗净切成条,焯水去涩味,捞出过凉水。将油入锅烧至四...

【网络公益】“美好‘食’光 劳动知味”之《黄瓜炒虾仁》《蔬菜饼》

今天第63期,我们分享乐亭县育才小学五年级李昕垚同学带来的《黄瓜炒虾仁》和董庄小学五年级苏欣荷同学带来的《蔬菜饼》。一起来欣赏吧!原标题:《网络公益“美好‘食’光劳动知味”之《黄瓜炒虾仁》《蔬菜饼》》

春天孩子长个子,主食要吃好!妈妈做了美味什锦炒饭,好看又好吃

做法:1、先准备食材,虾仁清洗干净,用姜片和料酒腌上备用;胡萝卜去皮切成小丁备用;青菜洗净后切碎备用;另外就是鸡蛋和肉松海苔碎了(www.e993.com)2024年11月10日。2、炒锅上火烧热,放食用油,放胡萝卜丁和虾仁,翻炒均匀后,虾仁很快就变红了;3、再把一碗米饭放进锅里,继续翻炒均匀,再把切好的青菜碎放进去继续翻炒;...

16道夏日「长高菜」,好吃又好做,拯救孩子夏天没胃口!～

2.水开把虾仁烫熟捞出。3.碗中打入鸡蛋搅散,加入1.5倍清水,撇去浮沫,盖上保鲜膜用牙签戳几个小孔,水开上锅蒸6分钟。4.放上虾仁再蒸2分钟,淋上生抽、香油、撒上葱花即可。??点评:鲜香软嫩的双蛋白补充方案,大孩子小孩子都能吃,优质蛋白质是宏量营养素中最能促进长个子长身体的,最好每天都有～...

30个最聪明的生活小窍门,让你轻松又省事!

炒茄子前,用开水焯一下或用盐腌出水,这样就不吸油了。13起锅时再放醋烧糖醋鱼块及其他需放醋的菜肴时,最好在即将起锅时再放醋,这样能充分保持醋味,若放得过早,醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减。14辣到流眼泪怎么办吃辣到流眼泪的食物,喝水并不能解辣,反而会更辣。最好的解辣方法就是...

补充维生素C,这种水果可多吃吗?

5、荔枝炒虾仁荔枝除了能当水果吃,也能做到菜肴里。将荔枝果肉切块,然后和虾仁一起炒菜,荔枝的清甜配上虾仁的鲜嫩Q弹,口感极佳。虽然荔枝的吃法很多,味道也都不错,但可别一次吃太多了,否则可能会出现所谓的“上火”症状,比如口腔溃疡、牙疼、嗓子疼等。这可能是因为荔枝的糖含量较高,残留在口腔中诱发了炎症反...

读懂广州·粤韵|粥绵粉滑面弹牙 最是人间好滋味

更讲究的人,还要把米里的水沥干,加猪油搅拌均匀,用猛火、中火、小火在不同时段调节,煲好后米粒胶化,水米交融,一开锅,满屋粥香四溢,熄火后焖上一会,上面便覆了一层薄薄的粥皮,纯净透亮。在广州人看来,粥要慢慢品,再简单不过的材料,经过精心烹制,都能成为一碗让人回味无穷的粥。