21款精选菜肴分享,实惠家常菜,干净很卫生,家人吃得美滋滋
3、锅底放适量油,油低温的时候就把肉沫放进去煸炒,加少许老抽调色;把切好的葱、蒜、小米椒放入肉馅中,炒出香味,把豆角放入锅里翻炒,边炒边加入少量的清水,把豆角炒熟,加适量的盐翻炒均匀;4、出锅之前可加少许鸡精即可。蚝油杏鲍菇材料:杏鲍菇、青红辣椒、葱、蒜、蚝油、生抽、盐、鸡精做法:1、杏...
24款精致菜品分享,百吃不厌回味无穷,一定要做给家人尝尝喔
玉米炒肉末1、番茄一半切片,一片切末,葱切中长段;2、番茄切块,肉剁肉末;3、热锅冷油,下肉末炒至变色,将肉盛出来,接着炒玉米粒;4、重新起锅,倒油,下姜和蒜片,然后把炒过的玉米和肉末重新下锅炒,接着倒入番茄块,炒匀即可。糯米腊肉卷材料:大白菜叶、糯米、腊肉、葱花、盐、鸡精、老抽、白酒(或...
五样家常菜,最适合立秋吃
五、口蘑炒鸡胸肉准备鸡胸肉、口蘑、大葱、蒜瓣、小米椒、生抽、老抽、料酒、淀粉、食用油、胡椒粉。1、鸡胸肉切小块,加入料酒、生抽、淀粉、老抽、黑胡椒粉、食用油,搅拌均匀后腌制10分钟。口蘑洗干净,切成小块。蒜瓣切片,香葱切葱花。2、锅里倒油烧热,下入蒜片爆香,倒入鸡胸肉翻炒至变色后盛出。锅里留...
初秋贴秋膘,建议大家可以多吃八道肉菜,蛋白质含量高,老少皆宜
1、瘦肉清洗好剁成肉末,接着加入料酒、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、土豆去皮切小块,然后冷水上蒸锅蒸熟,接着盛出备用。3、切好蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入肉末煸炒。4、炒至肉末变色后,再加入土豆和少许食盐一起翻炒均匀入味,然后撒入一把香菜碎点缀提鲜,即可出...
5月14日母亲节,提前学会5道菜,颜值高味道美,妈妈爱吃身体好
3.锅中倒入油,将腌好后的瘦肉放入油锅,中小火快炒给它炒均匀。炒后加入适量的食盐,蚝油,一点点酱油调味,煮好后的瘦肉给它放在蛋羹上面即可。这是今天分享的5种非常好吃且家常的菜,在母亲节的到来,这几道菜可以分享给妈妈吃,做法简单清爽,营养还滋补。
三伏天,建议少吃羊肉,多吃八道肉菜,营养搭配,健康清爽不上火
4、炒至香菇断生以后,再加入一把葱段继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃(www.e993.com)2024年9月19日。四、土豆丝炒肉准备食材:土豆、瘦肉、葱蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切丝,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、土豆去皮擦丝,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至肉丝变色后,盛出...
伏天炎热,6道开胃菜常给家人吃,几分钟炒一盘,身体有劲精神足
3,炒锅里加植物油烧热,倒入肉片煸炒至菜汁清亮,肉片变色,铲出待用4,锅里倒入青椒,翻炒至颜色变深,加入少量清水,烧一小会至青椒微软(喜欢吃脆的不用加水)5,倒入炒好的肉片,加盐调味,炒匀后即可出锅第二道~西葫芦炒鸡蛋做法:1,需要准备的食材:西葫芦1个,鸡蛋3个...
睡眠不好气血不足,常吃这8道家常菜,补气养血,气色越来越健康
3、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒香,再倒入黄瓜翻炒均匀。4、黄瓜炒至断生后,倒入提前备好的酱汁,翻炒煮至酱汁浓稠,即可出锅装盘开吃。丝瓜炒鸡腿肉准备食材:鸡腿,丝瓜,蒜末。做法步骤:1、鸡腿去骨去皮后切成小块,加入生抽、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。
春养肝,病不沾!清明前后多吃这5道菜,清肝火,提高免疫力
1、牛肉切小块,跟清水一起入锅,煮出血水,捞出清洗干净。最好用温水或者热水清洗。2、春笋去皮,切片或者切块。锅中烧水,水开入一勺盐,倒入春笋焯水2分钟。3、锅中倒入食用油,放入花椒、香葱和姜片翻炒出香味。倒入牛肉翻炒,炒至牛肉没有水分,散发出香味。
周末在家不知道吃什么,别错过这10道美味家常菜,餐餐不重样!
2.想要炒出的鸡蛋软一些,一定要等油热之后再倒入鸡蛋液,大火快炒即可。还可以在炒之前往鸡蛋液里加入少许清水,搅拌均匀后再炒,这样炒出的鸡蛋也会更软。3.莴笋自带清香的味道,除了盐就不需要加其它调味料了,原汁原味最好吃八、孜然干煸杏鲍菇准备食材:杏鲍菇2个、蒜半颗、生抽1勺、耗油1勺、老抽少许、...