冬天喝排骨汤不如多喝它,暖身又暖胃,清甜好喝,滋补不长胖!

3、汤汁变白之后下入白萝卜丝煮开;白萝卜熟的很快,不需要煮很久;4、关小火,再把肉丝加进去,加入盐和白胡椒粉调味,微微煮开即可;牛肉也不需要煮很久,微微煮开就立刻关火,焖一会就熟了。5、出锅淋点香油。我们的鸡蛋萝卜丝汤就完成了。这个季节的萝卜真的很好吃,做成汤清甜又好喝,可以多喝一点这个汤水!

数九寒天喝汤最暖身,这两种玉米排骨汤的炖法,汤浓味鲜

1.首先炖一锅原味排骨浓汤。先用冷水焯烫排骨,倒掉焯烫排骨的污水,洗净排骨,换上一锅清水,将排骨还有葱段和姜块投入。大火煮开,小火炖煮1小时即可得到一锅原味排骨浓汤。2.玉米先用点清水煮熟备用。3.锅中倒少量的油,用小葱与萝卜同炒,并加盐调味。4.萝卜断生后,舀入原味排骨浓汤数勺。并将之前煮好...

秋令养生,清淡饮食,京尚纯陶瓷养生锅煲汤弥漫温馨氛围

准备好新鲜的排骨、甜玉米、胡萝卜、山药、红薯、葱姜、食盐等适量备用;先将排骨切块放入锅中焯水一下,捞出冲洗干净控水备用;京尚纯陶瓷养生锅中加足够量的清水,放入排骨大火烧开,转小火煲一小时左右,放入玉米、胡萝卜、红薯、山药等再转小火煲十多分钟;排骨炖得酥烂加适量食盐调味即可!随着秋天一天天的深入,...

乳腺癌切除后能喝白萝卜排骨汤吗

核心提示:乳腺癌患者术后可以适量饮用白萝卜排骨汤。乳腺癌患者术后可以适量饮用白萝卜排骨汤。白萝卜排骨汤中含有的营养成分能够促进伤口愈合,并且不会影响癌症患者的康复过程。但需注意的是,如果患者对其中任一食材存在过敏反应,则应避免食用该汤品。乳腺癌患者在化疗期间,身体免疫力较低,此时不宜食用过于油腻的...

秋季喉咙干痒,多喝八道润燥汤,清热润肺缓解秋燥,嗓子不痒了

2、将雪梨、海底椰、无花果和蜜枣都放入汤锅中,加入足量的清水,隔水炖煮一个小时。煮好即可出锅开吃。二、白萝卜排骨汤准备食材:白萝卜,排骨,红枣,姜片,葱结。做法步骤:1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来控干水分。白萝卜削掉外皮,...

霜降后,萝卜和它是绝配!天然的“养肺高手”,润燥清热,助消化

第一种:白萝卜+橄榄比如霜降后,也是橄榄大量上市的时候,橄榄具有利咽消肿、生津止渴、促进消化等功效,特别适合在霜降时炖汤喝,每次喝完橄榄萝卜汤,不仅呼吸顺畅了,而且干咳也好了,在秋冬两季经常干咳的人,可以炖这道汤给家人喝!推荐吃法:白萝卜橄榄排骨汤...

“冬吃萝卜赛人参”,这个冬日,一起来感受萝卜的魅力!

白萝卜可以生食、炒食、炖汤,也可以腌制和晒干后食用。在中医食疗中,其更是常用的食材之一,搭配其他食材可以制作出各种具有治疗作用的美味食谱。凉拌萝卜丝、萝卜肉丸汤腌萝卜、炖萝卜萝卜的菜式品类繁多接下来跟随小编的脚步来到美丽的中新村由郁阿姨主厨...

“冬吃根,赛人参”,冬季用这些来煲汤,又香又养生!

材料:白萝卜500克、陈皮5克、姜5片、鲫鱼1条(约500克)做法:1、用锅把已清除内脏的鲫鱼两面煎香,备用;2、白萝卜去皮切成细块;3、在锅中放入适量清水,放入所有材料熬1小时左右,饮用。若家中有老人孩子,可把鲫鱼放入煲汤袋中熬煮,以防误食鱼刺。

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白萝卜排骨汤排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水。另起一锅凉水放入姜片及焯好的排骨。萝卜洗净切块,放入锅中大火烧开。盖上盖改小火煮约40分钟左右,加入盐调味后出锅。二月:猪肝节气:立春、雨水解析:春天是升发的季节,也是肝气最为活跃的时候。这个季节,很多人容易出现肝火旺盛。

消食通气最佳食材-白萝卜,常喝白萝卜排骨汤

1、将排骨放入凉水中烧开，棹2分钟左右，加入少许姜丝。然后捞出备用。2、热锅冷油，加入生姜丝，继续爆炒5秒左右，即下排骨，小火煎至微黄以及其中的油脂。双面轮番煎约5分钟左右。3、加入烧开的水，烧开，再倒入切好的白萝卜，加入适量的盐和生抽。盖上锅盖小火慢煮40分钟左右，直至白菠萝入味。4、加入...