冬天怕冷又想吃水果,不如让水果先热个身!
2018年11月14日 - 网易
香蕉剥皮,放到盘子里。热锅冷油,待油热,把香蕉放进去,煎至两面金黄,滴一些蜂蜜即可。以上说的水果都是适合冬天加热吃的水果,当然还有很多水果不适合加热吃,比如富含维生素C的如猕猴桃等水果,高温处理后不仅难吃而且营养也被破坏了,所以在加热前记得百度一下哦。
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发吃丨天冷了,这6种水果可以煮熟再吃效果更佳,18款美味食谱送给你
2017年12月5日 - 新浪新闻
推荐食谱一:蒸香蕉将香蕉去皮放盘中,辅以冰糖,增加滋阴润燥之力,隔水蒸约10分钟。有润肠通便的作用。本方适用于津枯肠燥所致的大便秘结,但肾功能不全、糖尿病患者不宜食用。推荐食谱二:香蕉粥将大米淘洗干净,放入锅内加水,煮至大米开花,然后将切片的香蕉肉倒入锅中,继续熬煮,期间要不停搅拌,以免粘锅,待...
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