新鲜的嫩豌豆炒菜很好吃
可以在炒豌豆的过程中加入少量的糖,这样能够更好地提升豌豆的甜味。如果喜欢更多口味的变化,可以尝试加入火腿丁或者胡萝卜丁,这样不仅颜色更加丰富,口感也更加多层次。希望大家在这个春天,都能找到属于自己的那份简单而纯粹的快乐。
天热没食欲,试试这5道家常炒菜,简单下饭又营养丰富,老少皆宜
最后倒入肉片翻炒均匀,再加入少许盐、鸡精快炒几下,这道菜就做好了,非常下饭。不爱吃芹菜的话,可以换成荷兰豆,也可以只用莲藕。四、杂蔬炒虾仁做法:虾仁去掉虾线,冲洗干净,再加入料酒、白胡椒粉、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。豌豆、玉米粒、胡萝卜丁准备好,最好用新鲜的,不仅口感好还营养高。锅内加水,...
5种让你很会拉屎的蔬菜,隔三差五吃,肠道滑溜溜、便秘也绕道走
1.豌豆苗洗净,蒜切片;2.热锅倒油,爆香蒜片后倒入虾皮翻炒;加入豌豆苗,快速翻炒至断生,加盐调味即可。豌豆苗脆嫩爽口,虾皮的加入增添了鲜味和钙质,是一道营养美味的小炒,适合各类人群。四、芹菜肠道“清洁工”中的经典代表芹菜纤维粗而长,能够有效清扫肠道内的垃圾,还能平衡血压,利于健康管理。芹菜凉拌...
别再小瞧它了!它是真正的“蔬菜之王”,简单一煮,滋补又营养
清煮豌豆尖是最简单的做法之一,只需将新鲜的豌豆尖洗净后放入沸水中焯烫一会儿,捞出沥干水分,再撒上一些盐和香油即可。这样做可以保持豌豆尖的原汁原味,同时最大限度地保留其营养成分。打开网易新闻查看精彩图片对于熬夜的人来说,豌豆尖更是一种宝藏。熬夜常常会导致身体疲劳、精神不振,而豌豆尖含有的多种营养...
春天,吃八道健康炒菜,有助于提高免疫力,好吃不上火,老少皆宜
1、猪肉清洗干净,先切成小块,再剁成肉末。胡萝卜去皮,洗净后切成丁。豌豆和玉米清洗干净。蔬菜焯水煮至断生,捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油,油热后放入肉末翻炒,炒至变色后放入食盐、酱油、蚝油调味,翻炒几下炒至入味。3、接着放入胡萝卜丁、豌豆和玉米粒,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。
水煮豌豆,牢记2个窍门,碧绿不变色,入味好吃,比煮毛豆都美味
水煮豌豆,牢记2个窍门:1、豌豆角下锅煮之前,记得给豌豆角两端剪一下,这么做便于更好的入味,吃着更香,不然豌豆在密闭的豌豆角里,没有办法短时间入味,带点淡淡的咸味更加好吃(www.e993.com)2024年10月25日。2、豌豆角入锅后,要记得添加一些食用油,不能只加调味料,食用油的作用是保护豌豆角的原色,避免煮后变色,而且还能让豌豆角看起来更...
超级简单的懒人焖饭,不用炒菜也喷香,每次做都是满满一锅
2、准备胡萝卜、蒜苔、腊肉和腊肠。蔬菜可以用玉米粒、豌豆粒、香菇、土豆等蔬菜替换。3、腊肠切段,腊肉切片,下锅煮一滚,先煮可以去掉腊肠和腊肉中部分油脂和盐份,同饭一起蒸,口感也比较好。4、胡萝卜切成小粒备用。胡萝卜颜色好看,营养也非常丰富,很喜欢吃。5、洗好的米和豆同切好的胡萝卜粒,放入臻米...
日常生活中经常吃的几道家常炒菜,好吃又下饭,大人小孩都爱吃
1.猪腰、猪肝切柳叶片,用料酒、白胡椒粉、豌豆粉、盐等码味过油备用;2.锅内加底油,下泡姜片、蒜片、小葱段、二荆条泡椒段,用海鲜酱、蒜蓉辣椒酱炒香;放入码过味的肝腰,倒入草菇老抽翻炒均匀,生粉勾芡,淋保宁醋出锅装盘即可。番茄烧豆腐干
豌豆苗最好吃的4种做法,鲜香入味又营养,开胃下饭,没肉也特香
除了炒着吃,豌豆苗还可以用来煮汤。将豌豆苗洗净后切段备用,锅中加入适量的清水,煮沸后放入豌豆苗煮熟。最后,加入适量的盐和味精调味,煮沸即可。这道豌豆苗汤清淡可口,营养丰富,是一道适合全家人享用的美味汤品。豌豆苗不仅味道鲜美,而且富含营养,是一种非常健康的蔬菜。无论是凉拌、炒菜还是煮汤,都能让豌豆苗展...
【张红超】告诉你豌豆这样超肉超级下饭,又糯又入味
很多的小伙伴们非常的喜欢吃豌豆,炒菜的时候抓上一把,可以增加菜的颜色让人觉得非常的有食欲。口感也是极好,家里常备用一些,不想买菜了,直接炒一盘,真是简单又美味。做法:1、把豌豆粒洗净,玉米掰成一粒粒的,辣椒切成丁丁,姜切末2、把猪肉切丁丁,肥瘦一起比较好...