4月减肥,可以常吃这5道菜,热量低不长胖,比水煮菜好吃太多

2、锅烧热,加橄榄油,油热5成热,加入蒜末、姜丝、小米辣爆香,爆香之后直接加入清水,放入准备好的海带和冬瓜,大火煮开;3、大火煮开之后转小火煮6分钟,把冬瓜煮熟,6分钟之后,加少许虾皮,食盐调味;4、盖上盖子再煮2分钟,关火出锅;5、出锅后可以撒上葱花,好吃的海带冬瓜汤就做好了;四、素菜一锅鲜...

“厨房里还是要有几包方便面,才像是一个家啊”

将起锅时放盐,加蛋花)、丝瓜汤(丝瓜切片炒,加清水煮软,加盐)、瓠子汤(瓠子切细丝,稍炒,加水煮熟,加盐盛出)、青菜豆腐汤(水豆腐切小块水煮,下青菜煮至碧绿,加少许盐和一大勺猪油),菜园里什么上市就什么汤,如今回想起来,觉得都是些很美丽的绿色。

福建有多好吃,不能只有广东人知道

线面可炒可煮,常配海鲜或者番鸭熬成的高汤,做成福建人最爱的面食△线面。(图/图虫创意)在福建不同地区,线面也呈不同粗细。来到泉州,细到极致的线面就成了面线糊。面对这样一份面线+地瓜粉勾芡,既清淡又硬核的碳水炸弹,最好的应对方式,当然是上浇头(不然和啃馒头有什么区别)。面线糊浇头最大的特点,就在...

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

将鹿排腌制24小时,加葱、姜、萝卜、洋葱、芹菜、花椒、辣椒、香叶、桂皮、料酒、盐,煮至七成熟,再烤半小时后改刀刷料烤至外表酥脆。烤鹿排香辣回甘,酥香鲜嫩,厚实弹牙,是一道别具特色的创新菜。老茶汤、冷水煮羊肉、烤鹿排和荞面拿糕、钢城面点、蒙派羊肉火锅、黄河烤鱼、全牛宴、铜锅精烩菜、大福林包子、...

挺自信的,这应该是全网最好吃的减肥指南(2024版)。

当然了,要论作弊神器,我们之前送出道的盐曲必须拥有名字——直接凉拌生菜就很好吃;还能做无油的高汤火锅:只要烧锅开水,加入盐曲,简直比浓汤宝还灵,涮肉涮菜都能驾驭!P.s.盐曲腌肉还有嫩肉效果,炒肉时就能少放油~如果要水煮,那另一大神器,必然是一汁成鲜:0糖0鸡精0淀粉的“天然浓汤”,一条能兑出一锅高...

几道简单美味又下饭的家常菜,做法简单很下饭,好吃开胃又健康

1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中(www.e993.com)2024年11月7日。2、姜、葱拍破待用。3、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色为度。4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

毛血旺这样做太好吃,鲜辣爽口又美味,冬天来上一锅,吃着真过瘾

第四步:而后加入准备好的豆瓣酱和火锅底料,中火翻炒一分半钟后,往锅中加入180ml的清水,开大火煮制5分钟;之后用漏勺把锅中的调味料残渣捞出干净,这样也是为了让成品吃起来没那么多“杂物”。第五步:随后把所有的素食材料先倒入锅中,大火水煮三分种后,再把鸭血、毛肚倒入锅中,加入准备好的生抽,盐,鸡精,米...

教你自己在家做美味盐水鸭, 这样做肉质鲜嫩, 让你吃一次就上瘾

第六步:鸭肉煮好了之后将它捞出来晾凉之后切成小块就可以了。为了让盐水鸭更加好吃也可以将鸭汤浇到盐水鸭的上面哦,但是注意千万不要浇太多汤了。以上就是这道正宗南京盐水鸭的做法了,所用到的调料非常少,而且制作方法也十分的简单,对于大多数人来说基本上是无难度的,以后大家想要吃这道盐水鸭的时候在家里面自...

好玩又好吃!江海这2家食店获评市级旅游美食名店,你打卡了吗?

鸭嘴鲟是这里的招牌美食哦~和苑农庄选用自养生猛吊水即??即烹,配上独特的烹饪技艺,制作出原汁原味、嫩滑爽口的“水嫩鸭嘴鲟”,地道风味的“豉汁蒸鸭嘴鲟”,清爽可口的“香芹爽炒鸭嘴鲟”及酸辣开胃的“酸菜水煮鸭嘴鲟”,让大家品尝到多种风味的吃鱼不吐骨的超爽体验。凤眼果(勤婆)焖青头鸭采摘和苑农庄...

秋季吃鸭肉 滋补又去秋燥 该如何优雅地吃一只鸭?

那么如何分辨是否是老鸭呢?一位成都的卖家透露,首先是看鸭脚上的老茧是否大,“再就是看鸭子体格是否健壮,老鸭一般都不会太肥,肚子里面脂肪很少,胸部肌肉发达,肉厚,大部分都会有蛋。”这位卖家还表示,老鸭子一般要炖煮四五个小时,肉质才会烂软。做法