10月8日寒露,别忘:吃3样,喝2汤,忌1事,润燥防寒,温暖过深秋

1、贝贝瓜半个,切开后,掏出其中的籽和瓤,清洗干净,切成小丁。2、起锅放油加蒜蓉,接着放南瓜进去,调入生抽,蚝油,盐,翻炒均匀后加一点热水,与南瓜块平齐,然后炖十分钟左右,将其炖熟。3、最后把汤汁收一收,来点黑胡椒出锅。喝2汤鸡汤天冷了,总想喝点热汤,鸡汤很适合。其肉质温和,用来炖汤喝,滋补...

南瓜的这种做法,软糯香甜营养丰富简单易做,家里人都说好吃

1.首先将南瓜削去外皮,在将南瓜切片,放入蒸锅中大火烧开蒸15分钟。2.时间到了取出南瓜,将南瓜倒入盘子里,加入适量的白糖。3.用工具压成泥,加入面粉搅拌成絮状,再下手将面絮揉成面团。4.准备适量的芝士碎,案板抹匀干面粉,将面团揉成条,切成大小均匀的面剂。5.将面剂揉捏成饼状,放入适量的芝士碎,包成...

中秋分享10道做法简单,好吃又美味的家常菜,色香味浓,超级下饭

放入剩余的青蒜段(1根),翻炒几下即可出锅盛盘。红烧南瓜材料:南瓜240克、酱油2茶匙、盐适量、葱花少许做法1、将南瓜去皮后切成大块或切片。2、锅烧热注入食用油,倒入南瓜翻炒1分钟。3、倒入酱油翻匀焖半分钟,然后再倒入一碗水放入盐,开中火焖。4、焖至南瓜熟烂即可关火。蚝油西兰花食材西兰花3...

板栗南瓜怎么挑?看准这5点,南瓜到手粉糯又香甜,一挑一个准

南瓜皮可以用手掐，如果表面无法辨别的话，很硬如果瓜皮用手掐不动，这样的味道好，更好吃，更香甜。板栗南瓜和普通的南瓜不一样，普通南瓜瓜皮软，板栗南瓜瓜皮稍硬。4、闻板栗南瓜的气味除了动手掐，闻气味也是判断的关键，清甜的南瓜味是成熟的板栗南瓜特有的，如果不熟、不新鲜、放了很长的时间的，就不会有...

这八道美味越吃越想吃,只有秋天才最好吃,错过再等一年

1、将南瓜去皮后切成大块或切片。2、锅烧热注入食用油,倒入南瓜翻炒1分钟。3、倒入酱油翻匀焖半分钟,然后再倒入一碗水放入盐,开中火焖。4、焖至南瓜熟烂即可关火。鲫鱼炖蛋羹食材鸡蛋3个、鲫鱼1条、葱1棵、盐1茶匙、生抽少许,水适量

老公下厨做了两菜一汤,没有大鱼大肉,虽然简简单单,却好吃到撑

第一道是红烧南瓜,家里好多南瓜我一般用来煮粥,有个别的吃不掉都快烂掉了(www.e993.com)2024年11月7日。老公说放坏了都浪费了,炒吃也是很美味的啊!然后他把南瓜削皮切一切,炒一炒,放点酱油一焖,没几分钟一盘香喷喷诱人的红烧南瓜就出来了。一口一块特别下饭,这真的是第一次这么吃南瓜。