秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入凉水猛火煮开,再转小火炖20分钟,最后加入适量冰糖,再炖10分钟即可。这道汤品做法简单,却能有效润肺止咳、清热降火,尤其适合秋季饮用。二、莲藕排骨汤:清热去燥,滋阴润燥的良方莲藕排骨汤,是一道秋季常喝的家常汤品。莲藕,性凉味甘,能清热消痰、补血养颜;排骨,则富含钙...

今日寒露节气!再忙也要记得“吃三样,喝三样,做三样”

有时候,我还会在红枣汤里加入一些桂圆或者莲子,这样不仅能增加口感,还能起到更好的养生作用。每当我喝下这杯红枣汤,都能感受到身体在慢慢地变得强壮和健康。做三样:泡脚、锻炼、好作息在寒露时节,除了吃好喝好外,养成良好的生活习惯也是非常重要的。通过泡脚、锻炼和保持良好的作息,我们可以让身体更加健康,精神...

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊排,汤鲜肉嫩,层次感分明,大快朵颐中将内蒙古羊肉的极佳口感挥洒的淋漓尽致。烤鹿排包头是蒙古语“包克图”的谐音,意为“有鹿的...

简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招

取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗内。另加冰糖20克,清水适量,然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用。川贝末炖雪梨取雪梨1只横断切开。掏去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加清水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可。萝卜陈皮汤取白萝卜250克,陈皮3克。将萝卜切碎,...

立秋后,正是养肺好时机!建议多喝这6款滋阴润肺汤,又润又下火

1、银耳提前泡发(也可用新鲜银耳),切碎放入锅中煮30分钟,放入适量黄冰糖2、梨切碎,放入锅中煮5分钟,然后放入马蹄碎煮2分钟即可,银耳切的碎一点,更容易出胶。六、白萝卜豆腐鸡蛋汤食材:白萝卜、豆腐、鸡蛋、小虾米、香菜、枸杞子、白胡椒粉、盐

2023年终盘点??丨关于肺癌防诊治,大医生最想告诉你的真相

39.秋冬季节肺癌患者术后喝梨汤润肺靠谱吗?本期看点:中医有“药食同源”的说法,那么在秋季这个呼吸系统疾病高发的季节,有没有在日常生活中可以帮肺癌患者润肺的食物?像大家常说的吃梨或者煮梨汤喝真的能润肺吗?40.靶向免疫及化疗给肺癌患者带来的副作用如何缓解?

好喝做起来又简单的冰糖雪梨汤,快快炖起来吧

1、首先准备一个皇冠梨,削皮;2、然后切块后放入隔水炖锅,加冰糖适量,可以根据个人喜好,因为我比较喜欢甜口味的,所以我加的冰糖比较多,然后加水,盖盖子,别忘记往隔水炖锅底部加水;3、其次,隔水炖锅选择蒸炖模式,开炖,这个锅的这个模式定时是2h,个人觉得炖的时间越久,梨越软越烂,越好喝;...

2个罗汉果3只梨,教你做罗汉果雪梨汤,止咳化痰做法很简单

第三步:这道糖水有很好的清热止咳功效,如果是女生喝,可以考虑将冰糖换成红糖,这样喝了脸色红润对身体更好!由于食材都是一起下锅的,煲好之后,关火就可以直接盛碗开吃了!这样一道做法简单,好吃又解馋的罗汉果雪梨汤就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!

白露临近,喝梨汤不如喝“白露汤”,经常上火的人多喝点,够香甜

苹果和梨煮好以后,加入冰糖,搅动一下以使冰糖融化得更快一些。冰糖不要太早加,否则会影响银耳出胶,后面加入,不用放得太多,口感就会非常清甜。撒入清洗干净的枸杞,此时就可以关火,白露汤就煮好了,赶快尝尝吧,美味又滋润。接下来,我来说一说白露汤怎么喝?

【健康】秋咳伤肺,一到秋天干咳总不好!医生推荐喝“一汤一粥”!

雪梨是一种富含营养的水果,具有清热、润肺、止咳等功效。将雪梨制成汤品,可以更好地发挥其药膳作用,帮助缓解干咳等症状。需要材料:雪梨1个,冰糖适量,清水适量。具体做法:将雪梨洗净,去皮去核,切成小块;将雪梨块倒入锅中,并适量添加清水;煮沸后少量加入冰糖,转小火煮约15分钟;...