32款精美菜肴今日分享,熟悉的家常味道,简简单单做给家人吃吧
做法:1、火龙果、木瓜切块,豆腐切块后泡在热水里,水里加点盐(这是偷懒的方法,去除豆腥味又不容易散)。2、平底锅里热油,放入沥干水分的豆腐,小火煎至金黄色,这一步需要点耐心。3、直接放入红椒翻炒,接着放入水果,最后倒入调味汁翻炒入味即可。豉香小白菜材料:小白菜2棵,小葱1根,干辣椒若干,豆豉1勺...
秋天干燥,推荐大家常喝八道营养汤,润喉润肺护皮肤,补水又保湿
1、清洗干净大白菜切小块,然后热锅烧油,油热以后,往里打入两个土鸡蛋煎熟,然后盛出切小块备用。2、切好皮蛋、午餐肉和姜丝,接着热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,然后倒入皮蛋和午餐肉一起翻炒出香味。3、再往里加入适量的清水大火煮开,然后加入白菜和煎好的鸡蛋一起煮两分钟。4、接着往里加入食盐...
30余道家常菜肴推选,简单好操作,经济又实惠,家常吃的很满足
做法步骤:1、苦瓜洗净切片,豆腐洗净切块,淀粉加水适量调匀成水淀粉,备用;2、色拉油烧热略为降温,加入苦瓜片翻炒数下,倒入沸水,推入豆腐块,用勺划碎,调味煮沸,用少许水淀粉勾薄芡,淋上香油即可食用。五花肉焖扁豆做法1.备好食材,我喜欢用辣椒干搭配食材烹调,它提色增香,但不太辣2.水里加一勺盐煮沸,...
年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,常吃这3样,腿脚有劲,身体好
1.准备食材:将虾仁洗净,冬瓜去皮切块,黄豆提前泡发;在锅中加入适量清水,将泡发好的黄豆放入锅中,大火煮开后转小火煮约20分钟,至黄豆软烂;另起锅,加入适量食用油,放入姜片炒香后,加入虾仁翻炒至变色,捞出备用。2.煮汤:将冬瓜块放入煮好的黄豆汤中,大火煮开后转小火煮约10分钟,至冬瓜软烂,将炒好的...
吃不腻的 虾仁白菜豆腐汤,汤鲜味美,非常好喝!码了试一试吧
吃不腻的虾仁白菜豆腐汤,汤鲜味美,非常好喝!码了试一试吧~VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
大寒多喝汤,不用医生帮,1月20日大寒,常喝4碗汤,驱寒提高免疫
煮锅里倒入清水,放入葱姜和八角,烧开后转小火(www.e993.com)2024年10月3日。做好的肉丸下锅,小火煮到肉丸浮起白菜切粗条下锅煮熟,加盐和白胡椒粉调味,滴入香油,关火出锅第四道:裙带菜虾球汤做法:把裙带菜泡软洗净,切成块,大虾剥出虾仁,去掉虾线,开背深一些煮锅里加植物油,炒香葱花,倒入清水,放入裙带菜煮开,下入嫩豆腐块煮香...
...牛奶|白菜|胡萝卜去皮|葱花|虾仁|豆腐|鱼头|鸡蛋_手机网易网
低卡低脂高蛋白的减脂汤,鱼头豆腐汤!汤汁奶白,味道鲜甜,好喝到停不下来还巨掉秤哦!食材:鱼头、豆腐、葱、姜做法:1、鱼头洗干净用盐、姜片腌30分钟备用;2、豆腐切块,热锅少油爆香葱姜;3、倒入鱼头煎至两面金黄后倒入适量开水煮;4、倒入豆腐煮10分钟,放适量盐、胡椒粉调味;撒上葱花即可出锅!
苏州美食,何止十大碗!|苏州市_新浪财经_新浪网
甜豆美人米炒虾仁选用具有补脾、滋补、益气的鸡头米,搭配口感嫩滑的虾仁,让美味得到充分的发挥。推荐饭店:美庐公馆苏式暖锅老苏州家里一定会有一只铜皮的暖锅,吊好的鲜美汤底无须多加额外的调料,仅以盐调味,暖锅锅底是粉丝和白菜,上面覆着蛋饺、熏鱼、肉圆、冬笋、青菜、黄豆芽等。食材都有各自的...
入春多喝汤,营养又健康,5道好喝的家常汤给你,健脾养胃身体棒
第一道:三鲜菌菇汤几种菇类搭配虾仁一起煮汤喝,味道鲜美,营养高。食材:海鲜菇,香菇,金针菇,虾仁,嫩豆腐,鸡蛋,胡椒粉,盐,香油,葱姜做法:1新鲜虾去壳,去头,去虾线,清洗,腌制一下,加入盐,淀粉,料酒2几种菇清洗,香菇切成片,葱姜切好3锅里放油,把鸡蛋煎好,捞起,切小块,备用。
高考临近,常给孩子喝这汤,简单易学,营养又补钙,不懂吃可惜了
高考临近,常给孩子喝这汤,简单易学,营养又补钙,不懂吃可惜了。裙带菜虾仁豆腐煎蛋汤的正确做法准备一些食材:挑选嫩豆腐300克左右(嫩豆腐是非常优质的高蛋白食材,豆腐十分鲜嫩,适合给孩子和老人吃,嫩豆腐是煮豆腐汤的最佳选择),15克优质枸杞子,裙带菜50克(裙带菜是高钙的藻类食材,很多人称它为“海白菜”,...