「素食新风尚」素肠的3种简易做法,营养又美味!

-**豆腐选择**:选择质地较硬的豆腐,如北豆腐,更适合制作素肠。-**淀粉比例**:淀粉的量要足够,以便素肠能够成型,但过多会影响口感。-**蒸煮时间**:根据素肠的大小和厚度调整蒸煮时间,确保素肠完全熟透。-**冷却处理**:蒸好的素肠稍微冷却后更容易切片,且不易碎。通过上述三种做法,你可以轻松在家...

茼蒿新做法,一道生煎茼蒿,辣爽过瘾,鲜嫩好吃,制作还简单

想象一下,翠绿的茼蒿叶在热油中轻轻翻滚,每一片叶子都均匀裹上了薄薄的辣酱,那抹鲜艳的红与清新的绿交织在一起,光是色彩就足以让人食欲大增。独特的辣味,既不是直白的刺激,也不是平淡无奇,而是恰到好处地挑逗着你的味蕾,让人一口接一口,根本停不下来。准备食材:茼蒿、干辣椒、蒜末、白芝麻、孜然、辣椒...

简易素食越南咖喱,做法简单易上手

纯素食者请去除大蒜、洋葱、香菜、以及相关粉末制品,如有需要,可用新鲜芹菜、牛至、罗勒、薄荷叶代替。

舌尖上的“金色”非遗!教你玩转“素食之王”的N种家常做法

腐皮青菜腐皮青菜是一道十分常见的家常菜,做法也很简单。将豆腐皮用水泡软,切成将段。再将小青菜洗净,切成两厘米长的段。准备一点大蒜拍碎切末,葱切末。将锅烧热倒油,加入蒜末、葱末爆香。倒入青菜,开大火翻炒。倒入豆腐皮,继续翻炒。倒入生抽,翻炒半分钟。倒入蚝油,继续翻炒一分钟。加入盐,少量糖,翻炒几...

《幻兽帕鲁》被指虐待动物 PETA 表示可以帮忙制作素食指南

《幻兽帕鲁》近日引发了动物权益组织PETA的关注,原因是其游戏机制涉嫌虐待动物。PETA表示他们可能会为那些不想在游戏中吃掉帕鲁的玩家制作一份素食指南,因为正值“Veganuary(素食一月)”期间,许多玩家希望通过在游戏和现实世界中吃素来帮助动物。然而,《幻兽帕鲁》的核心玩法之一是基地建设和物品制作,这些都需要从帕...

30 种无需烤箱的万圣节简易美食等你尝|糖果|饼干|甜点|巧克力|...

这基本上就是一碗南瓜香料奶油芝士糖霜——这才是它应有的享用方式(www.e993.com)2024年11月11日。(通过Salt&Lavender)甜咸更健康的焦糖苹果虽然您的确需要加热枫糖浆、蜂蜜、奶油和香草来制作焦糖,但之后您要做的仅仅是把一些苹果浸入焦糖中,再淋上大量的巧克力。(通过HalfBakedHarvest)...

双钻模型全方位解读与实战案例

b.方法:头脑风暴、概念设计、原型制作、用户测试、迭代。c.结果:多个初步解决方案和原型,为最终选择提供依据。4)交付(Deliver):a.目标:验证和完善最终方案,准备产品的详细设计和生产。b.方法:详细设计、开发、测试、实施、发布。c.结果:一个成熟的解决方案,准备推向市场或交付给客户。

天热没胃口,大厨教你3种毛血旺家庭做法,麻辣鲜香,值得收藏|海鲜|...

主要食材以豆制品和蔬菜为主,如豆腐皮、豆干、黄豆芽、木耳等。调料方面,可以选择一些素食专用的调味料,如素辣椒酱、花椒粉等。制作时,先将食材洗净切好备用,然后热锅凉油,放入调料炒香后,加入高汤煮沸,依次放入食材煮熟即可。素食版毛血旺虽然没有肉类和海鲜的加入,但同样具有麻辣鲜香的特点,且更加健康营养。

一碗双耳红枣粥,喝出春日好气色|上海市消保委美丽健康专业办

制作方法1粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分。2黑木耳、白木耳放冷水中泡发,择去蒂,除去杂质,剪成瓣状。3红枣洗净,去核备用。4锅中加入约1000毫升清水,将粳米放入用大火煮沸,再下入黑木耳、白木耳、红枣,改用小火熬煮约45分钟。

年轻人为何放弃外卖爱上了白人饭 简约饮食新潮流

其特点是冷食、素食、少量,核心在于简单组合碳水化合物、蛋白质及膳食纤维,如煮土豆、生黄瓜和水煮蛋的搭配,形式多样,可替换为玉米、红薯、全麦面包,以及各式生蔬和不同肉类,烹饪方法追求极简,如水煮、煎烤或空气炸。“白人饭”简化到极致时,甚至无需烹饪,仅需组合食材,如面包、生食蔬菜加罐头肉,微波加热即可...