这4种米饭吃法,快手好吃又营养,懒人最爱
1、焖的米饭硬一点儿,米和水的比例大概1:1.1。2、焖饭前往锅里滴几滴油,搅匀再焖。3、焖好的饭,放凉一下再搅动。[0000070deelfish4、一定热锅凉油,再炒饭。5、如果食材中没鸡蛋,先把各种菜炒熟了,再放米饭,放入米饭后用铲子压一下,尽量让饭粒分散开来。6、如果食材中有...
广东早茶、叉烧、炒河粉……探寻广东美食文化。
粤菜中顺德菜最为有名,美食也特别多,双皮奶、牛奶炒鸡蛋、珍珠奶茶、菠萝蜜粥等广东深井烧鹅、脆皮烤鸭、干炒牛河、功夫虾饼、牛肉粉、老鼠肉、脆皮乳猪、马拉糕等等,真的是太多了。
来台州要吃这13种面
炒米面是台州当地最为传统的吃法。先用开水烫软米面,加适量油和酱油搅拌均匀。热油锅炒好鸡蛋备用,猪肉丝炒香,倒入米面不停拨炒,再加入鸡蛋、虾干、绿豆芽、洋葱,和其他自己喜欢的各种食材,将米面炒至松散且酱色均匀,加葱花即可出锅,有滋有味。3、麦虾图3临海麦虾怎可不提?将麦粉搅拌成粉浆,左手端大...
9月7日白露,无论贫富,记得“吃3白,食2黄”,滋补润肺养身体,平安过秋
1,把瘦肉切片,加葱姜、料酒、生抽拌匀,再放少许玉米淀粉拌匀待用;鸡蛋磕入碗里用筷子打散;彩椒切块,黄瓜切厚片;山药去皮洗净后斜刀切片,再洗一遍,捞出来控水待用2,炒锅里加植物油烧热,倒入蛋液煎成鸡蛋块后铲出3,瘦肉下锅炒变色铲出4,把山药下锅炒断生,倒入彩椒和黄瓜片炒断生,倒入鸡蛋块和瘦肉,加盐调...
秋天气候干燥,建议多吃八道菜,清内热润肠道,减少便秘增强体质
1、瘦肉清洗干净切成薄片,放入姜片、蒜末、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、南瓜削掉外皮,清洗干净切成薄片,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的瘦肉,水开上锅蒸十分钟。3、南瓜瘦肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。二、四神排骨汤...
炖红烧肉,最忌焯水和直接下锅,做好这2步,软烂鲜香,肥而不腻
1、准备一块五花肉,做红烧肉的话,买的五花肉最好品质、品相好一些,做出来更美味,买来以后切成小块(www.e993.com)2024年9月19日。2、接下来不要焯水,而是需要准备一盆水,将五花肉倒在里面浸泡30分钟,这样泡一下,有助于泡出其中的血水、腥味,自然不至于那么腥气,肉质还变得更软了,这就是“做好第1步”。
睡眠不好气血不足,常吃这8道家常菜,补气养血,气色越来越健康
1.瘦肉清洗干净切薄片,然后加入料酒、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.丝瓜去皮清洗好,然后切成小块备用,接着把平菇清洗好,再热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香。3.然后加入平菇和丝瓜一起翻炒均匀,炒出香味后,再加入适量的清水大火煮开,接着加入瘦肉滑熟。
年纪大了,秋天多吃这八道菜,富含蛋白质,增强体质,安稳过秋天
准备食材:山药,瘦肉,葱段,蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,加入生抽、老抽、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片,放入烧开的水中,焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。3、起锅烧油,油热后放入腌制好的牛肉翻炒一会儿,炒至变色后盛出备用。
节后清理肠胃及血管 这份“清洗指南”请收好
其次要选择合理的烹饪方式,减少油炸或者大油炒制,可以选择蒸、煮、烤、炖。除了控制饮食外,运动也是非常重要的。运动可以帮助消耗体内的糖分和脂肪,有助于控制体重和保持健康。另外对于血压升高患者来说,如果三次以上血压超过140/90mmhg,最好及时来医院就诊,让医生给予专业的意见。”汪潇说。
开吃!一年一度“按猪jió盛宴”已上桌……_腾讯新闻
最新鲜的猪肉拌上葱姜、干辣椒再用新鲜猪油炒制出锅那叫一个下饭宣威杀猪饭炒猪肝、酸菜煮猪血、煮猪肠猪肚卤猪头肉、炒猪腰子猪心、炼油渣等款款都是各有味道让人垂涎三尺,回味无穷图源:曲靖日报掌上曲靖图源:“掌上宣威”微信公众号