推荐5道营养健康的美味佳肴,做法简单,好吃又下饭,自己在家就能做...

1、把清洗干净的西芹斜刀切成菱形块,切点胡萝卜成菱形块,准备提前炸好的腰果备用。2、碗中根据个人口味加入盐、鸡精、白糖,再加入少许清水和水淀粉,搅拌均匀备用。3、锅中水,水开加入盐和食用油,放入芹菜和胡萝卜焯烫约20秒,捞出控水备用。4、锅中加入少许底油,放入焯烫好的芹菜、胡萝卜,翻炒均匀,再下入...

夏天闷热胃口不好,试试做这5道家常菜,不仅美味,花钱少吃得好

出锅后撒上几颗花生这样的凉拌西芹不仅味道好,而且还开胃。夏天吃最适合不过了。NO.4——红烧冬瓜排骨做法:将买来的排骨洗干净切成一小块,把冬瓜去皮切成一大块放着备用,然后起锅烧油,等油烧开后加入葱蒜小米椒和姜炒至爆香,接下把排骨下锅爆炒2分钟后加入适量的蚝油,鸡精、味精和盐巴,然后加水把冬瓜也倒...

即将入伏,建议八道素菜收藏好,一天吃一道,生津开胃,解暑解渴

1、木耳提前泡软清洗一下,然后把西芹切小段,再起锅烧水,水烧开之后,放入西芹和木耳焯熟,接着捞出沥干水分备用。2、准备好蒜末、小米辣和泡椒,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末、泡椒和小米辣爆香。3、接着倒入木耳和西芹大火翻炒均匀,接着加入适量的食盐、鸡精和生抽调味提鲜。4、最后再继续翻炒均匀入味,即...

16道夏日「长高菜」,好吃又好做,拯救孩子夏天没胃口!～

1.牛肉切薄片加葱姜、酱油、淀粉,往一个方向抓拌均匀,腌制15分钟。2.南瓜去皮去籽,切片铺碗底,腌好的牛肉铺面上。3.水开上锅蒸10分钟,撒葱花即可??点评:润嫩适口,又香甜可口,孩子会很喜欢,特别是成长期正在换牙、长牙的孩子更是可以安排,补充蛋白质、维生素B族还有胡萝卜素、南瓜多糖等。8芦笋炒...

甘肃人家庭日常晚饭,看到最后真的忍不住了

拉条子是西北人晚餐的常选之一。拉条子劲道新鲜,吃法多样,可以干拌、炒面或者做成臊子面。配菜也非常丰富,比如可以搭配酸辣土豆丝等。拉条子的制作过程也有讲究,在凉水里加入适量的盐,和面时掺入的水要恰恰好,水多则无筋骨,少则缺乏柔韧。然后揉面,拉条子是否好吃,功夫在“揉”上。

末伏饮食有讲究!时下,这些蔬果最受欢迎→

市民郑先生购买好芹菜之后,又挑选了3—4个百合,准备今天给家人做道西芹百合尝尝(www.e993.com)2024年12月20日。“口感清爽开胃,还清火润肺,入秋后吃着舒服。”除此之外,菜场里的茄子、豇豆、南瓜、茭白、秋梨、葡萄、新鲜鱼虾、梭子蟹等都是居民在末伏时喜欢购买的应季食物,味道鲜美、富含营养,大家可以根据自己口味的喜好来选择,为身体补充能量...

?? 年夜饭桌上最抢眼的菜!高颜值、好寓意,过年做它被夸爆!

处理玉子豆腐的时候有两个小窍门:①整条直接从中间切开,就能得到完整不会碎的豆腐。②将玉子豆腐切片后,拿一个口径稍小的碗倒扣在盘子中央,豆腐围着碗边摆一圈,就能得到漂亮的造型~在豆腐圈中间放入腌好的肉末,再在肉末上挖一个小孔,打一颗蛋进去。

西芹最受欢迎的做法,尤其适合天热了吃,美味全靠这个凉拌汁!

西芹是昨天买的,还算新鲜。切好后,在开水里稍微焯烫。同时准备好调料,直接凉拌就可以了。凉拌西芹,香脆爽口,吃起来别有一番滋味。听朋友说,这种做法要比炒制更好,能最大程度地保护西芹原有的营养成分,好吃还开胃。因此,我强烈建议大家试一试。当然了,我选择西芹还有另外一个重要原因,那就是——热量低,吃着可...

新手学做菜视频教程:好吃的凉拌菜菜谱大全,教你做爽口西芹!

新手学做菜视频教程:好吃的凉拌菜菜谱大全,教你做爽口西芹!“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbythe...

独秀的美食天地:鸡肉这样吃更健康,西芹凉拌鸡丝你会做吗?

独秀的美食天地：鸡肉这样吃更健康，西芹凉拌鸡丝你会做吗？煮好的鸡胸肉。芹菜煮一下。胡萝卜去皮切好。鸡胸肉手撕成条。加入芹菜。加入麻油。加入生抽。加入香醋。加入盐。加入辣椒油，搅拌。成品！