冬天使劲吃,它热量低营养高,一般人都不懂,五块钱就能炒满一盘
1、腐竹的形状在市面比较多,但不管是什么形态都改变不了它的营养价值。但根据做菜的需要还是建议大家购买片状的腐皮,买回来后折成小片。待锅中油温升高至六成热时,放入锅中稍微油炸一会捞出备用。油炸过的腐皮它的口感会更好,如果说你喜欢吃嫩的可以直接泡软。2、所需要的配菜是青椒和胡萝卜,对于这两种蔬菜熟悉...
卤好的猪头肉怎么做最好吃?搭配腐竹青椒简单一炒,美味解馋下饭
5、加入腐竹,中火翻炒至青椒断生(因为用的是电磁炉,不能用大火,容易糊锅);6、调入一勺子香醋,炒匀;7、放入猪头肉,大火快速翻炒,最好抖锅炒;8、加入适量的生抽,老抽也可以加一些;9、出锅前调入适量的食盐,炒匀即可,鲜香美味的猪头肉炒腐竹就做好了。好了,朋友们,今天关于“营养美味下饭、简单好吃...
几道超级美食好吃不贵,简单美味,多做给家人吃,身体倍棒!
肉丁、香菇、虾米油爆香后,和蒸熟糯米、花生仁搅拌匀均,加适量盐、胡椒粉。把搅拌匀均的糯米饭先用手捏成2、5厘米直径的圆柱形,长度比腐皮略短,轻轻放腐皮上小心卷,把糯米紧紧卷在腐皮里,接口处蘸一点水。放冰箱里,想吃的时候拿出来用油煎至金黄就ok了。青椒鸡肉胡萝卜用料鸡肉适量;青椒两颗;胡萝卜...
巧去莲芯,腐皮两吃,这个中秋节,给爸妈做点不一样的团圆饭!
3、将肉馅、素馅分别包入腐皮中,卷成腐皮卷;4、锅内放油,下腐皮卷煎至定型后翻面,煎至两面金黄,即可盛出、码盘;5、将盐、蚝油、酱油、白糖搅匀,制成酱汁淋在煎好的腐皮卷上,上锅蒸10分钟,即可。莲子百合炒鸡丁食材:鸡肉莲子百合青椒蒜姜蒜鸡蛋淀粉胡椒粉料酒盐鸡精香油油做法:1...
清炒腐竹有技巧,做法简单,好吃入味,家人都喜欢
第一步:准备腐竹,用凉水提前泡发好第二步:准备一个西红柿,切成块备用第三步:准备青椒一个,切成片备用第四步:将泡发好的腐竹,切成段备用第五步:锅中烧水,水开加入一勺盐增加底味,再倒入切好的腐竹,焯烫一分钟,焯好后,捞出备用第六步:锅中水别倒掉,下入金针菇和提前泡发好的木耳,焯烫一分钟左右...
夫妻俩午餐4道菜,30分钟就做好,好吃不贵营养高,网友:真省事
杂炒腐皮做法:1,豆腐皮切条,鸡蛋打散,青椒和蘑菇切丝(www.e993.com)2024年7月10日。2,锅里放油,倒入鸡蛋液煸炒成快。3,倒入豆腐皮,青椒和蘑菇煸炒均匀。4,加盐调味即成。香辣芥菜丝到了这个季节,不腌点芥菜,都觉得少点啥。芥菜到了这个季节很便宜,才3~4毛钱一斤,买上几个就可以腌渍一瓶,吃饭的时候佐餐很棒。
简单的家常菜,好吃易学,喜欢吗?
简单的家常菜,好吃易学,喜欢吗?一、腐皮肉卷食材:猪肉馅250克、豆腐皮2大张、盐、酱油、味精、葱花、姜末、五香粉、香油、鸡蛋1个、淀粉适量;做法1.肉馅中放入葱花,姜末,五香粉,盐,酱油,味精,香油搅拌均匀;2.放入一个鸡蛋,加适量淀粉(加淀粉使肉馅产生一些粘性);...
老婆做的4道拿手菜,道道美味,喷香诱人,比饭店做的还要好吃!
糖醋虎皮青椒:青椒洗净去筋和辣籽,糖醋生抽盐混合,热锅入油小火放青椒煎至青椒煸软,表皮金黄,加酱汁和蒜大火翻炒至收汁即可!清蒸带鱼:带鱼洗净,切段。放入姜片,料酒,小葱拍松散往鱼盘中挤入汁水,打葱结,放入腌制十分钟去腥。腌制后,取一蒸盘,底部放几片姜片,再将鱼码入盘中姜片上面。锅中入水加入适量料酒...