冬瓜皮荷叶茶 *** *** 窍门详解
如果使用新的要求冬瓜,可以将其削皮并去掉籽,然后将冬瓜切成合适大小的越来块状;如果使用冬瓜干,可以将其切成薄片或小块。接下来,将荷叶和冬瓜一起放入炖盅或玻璃瓶中。可以根据个人口味选择添加适量的越高冰糖。然后加入足够的是在清水,使荷叶和冬瓜完全浸泡在水中。接下来,将炖盅或玻璃瓶放入锅中蒸煮。用大火...
猪肚汤的10种家常做法:美味养生,滋补强身,每种都让人垂涎欲滴
冬瓜去皮切块,姜切片。4.焯水:在锅中加入足够的水,将猪肚、瘦猪肉一同放入,加入料酒。大火烧开后撇去浮沫,焯水去腥。5.老火炖煮:将焯水后的猪肚和瘦猪肉放入炖盅中,加入足够的清水。加入冬瓜块,再加入适量的盐和胡椒粉。6.慢炖数小时:将炖盅放入老火炖煮,时间可以控制在3-4小时,使得汤汁醇厚...
...苦瓜|冬瓜|黑豆|丝瓜|薏米|绿豆|陈皮|蔬菜|香草|赤小豆|黄瓜属...
1、先把羊排放到冷水锅里,加几片姜,开大火煮。等水开了,再煮1-2分钟,把羊排的腥味和血水煮出来。然后把羊排捞出来,放到水龙头下,用清水冲干净,把上面的浮沫都冲掉。2、黑豆、当归、桂圆肉都洗干净,放到一边备用。3、拿一个炖盅,把处理好的羊排、黑豆、当归、桂圆肉都放进去。然后加200毫升的开水,注意...
口干舌燥,夏天多吃九道菜,滋阴润燥巨补水,营养好吃不上火
1、瘦肉清洗干净切成片放入炖盅,橄榄和油柑拍碎放入炖盅。2、然后放入适量清水,盖上盖子隔水炖煮两个半小时。3、在出锅前十分钟,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可端上桌开吃。四、丝瓜口蘑汤准备食材:丝瓜,口蘑,姜丝,蒜末。做法步骤:1、丝瓜削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块。口蘑清洗干净切成薄片。
冬瓜的“死对头”,两者不能同食,吃了就是没病找病,建议了解!
做法:将羊肉切块后焯水去腥;将冬瓜、薏米、胡萝卜切块备用;将所有原料放入炖盅中,加入适量清水,用小火炖煮2小时,加盐调味即可。此汤清爽可口,适合夏季食用。2.青椒烧冬瓜:原料:冬瓜适量、青椒适量、葱姜蒜适量、盐适量、鸡精适量。做法:将冬瓜洗净去皮后切块备用;辣椒洗净切块,葱姜蒜切碎备用;热锅加油,放入...
夏天,别只会煲冬瓜汤,多学一道广东家常靓汤,解暑气清心火润肺
4.因为家里人不多,所以今天用了炖盅炖汤,把所有的食材放入炖盅内,隔水蒸炖1小时,谈话炖好之后再加少许盐调味即可(www.e993.com)2024年10月22日。青橄榄石斛汤,清热润肺又解毒,夏天的汤都不油腻,味道有甘甜,一人一碗刚刚好。碎碎念如果家里人多,可用汤锅煲汤,食材分量随之增加1-2倍即可。
回头客不断的12款营养汤做法, 每天煲一道, 味道鲜美还解暑
做法所有材料备好姜切片,红枣去核,肉切片,所有东西清洗干净后放炖盅放锅炖150分钟后开锅放盐就可以营养美味开喝增高营养汤用料乳鸽1只;海马2只;五花肉1片;三七1头;黄芪10片;枸杞15粒;红枣10颗;葱2根;姜2片做法把炖汤食材准备好乳鸽和五花肉汆水,清洗干净。把食材放进砂锅,用开水炖汤,去除浮沫。出锅...
35种猪大骨汤做法,喜欢做汤的可以学着做
4.将所有材料放到炖盅里,加八成清水,盖上盖子。5.大火烧开,转小火隔水炖两小时,关火后加食盐调味即可。健脾胃祛湿的猪骨冬瓜汤材料:猪骨头400g.冬瓜1000g.薏米50g、五指毛桃20g.姜片3片、盐制作过程:1.煲汤必备的电紫砂煲,用电煲省很多,而且汤也能煲的很鲜。先煲一锅清水。
20种营养汤的做法。从里到外滋润你!
做法:将猪肺冲洗干净切块,再与洗净的桑叶、杏仁放入炖盅内,加水300ml,隔水炖2小时即成。适用人群:风热表证之鼻塞、流涕、咳嗽痰多,肝火上炎之目赤肿痛,肺虚咳嗽兼见表证者。15、银耳雪梨炖瘦肉用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。方解:银耳味甘性平,能养阴润肺,生津润肠,滋阴止血;雪梨性寒味甘,...
璐璐老师分享:夏季吃什么降火,夏季降火汤的做法
做法:将鸭肉洗净切成粒,盛入碗内,加入蛋清、淀粉拌匀,下沸水锅略汆(把食物入到沸水里稍微一煮)一下捞起,放入炖盅内,加水、精盐、料酒、姜、葱,上笼蒸三十分钟取出。莲子下沸水锅稍煮去莲衣,捅去莲芯。将丝瓜外皮刮去洗净,清水、鸭肉、火腿、莲子、蘑菇、精盐、味精、胡椒粉,待烧透后放入丝瓜,稍烧盛起装碗...