榴莲吃对了胜过三只鸡?哪些人适合吃
做法:乌鸡洗净加姜片焯水,榴莲壳切块,上述材料洗干净后一同入锅,加适量水,大火烧开后转小火炖1个小时左右,加盐适量调味即可。功效:滋阴润燥,清热降火。适合人群:秋天燥热阴虚火旺者,常伴心神不宁、失眠多梦、口燥咽干、口腔溃疡、大便干结、舌红少津等证候。挑选榴莲的六个小窍门目前市场上的榴莲品种很多,...
榴莲大量上市!吃对了胜过三只鸡?哪些人适合吃→
做法:乌鸡洗净加姜片焯水,榴莲壳切块,上述材料洗干净后一同入锅,加适量水,大火烧开后转小火炖1个小时左右,加盐适量调味即可。功效:滋阴润燥,清热降火。适合人群:秋天燥热阴虚火旺者,常伴心神不宁、失眠多梦、口燥咽干、口腔溃疡、大便干结、舌红少津等证候。榴莲壳长于滋阴降火;乌鸡性平,味甘,具有补...
榴莲壳乌鸡汤的做法
做法步骤1、乌鸡清洗干净,斩成大件;榴莲壳切块;红枣去核;生姜切片;2、把乌鸡放进汤锅,加入10碗清水;3、大火煮开,撇干净血沫;4、放入榴莲壳、红枣、姜片;5、大火煲至水开后,继续大火10分钟,转中小火煲2个小时,放盐调味即可。小贴士很多人吃过榴莲,顺手就把外壳扔掉了,那就真是可惜了。榴莲全身...
鸡汤的做法大全 炖鸡汤营养好吃的技巧
1、瓦煲里加清水煮沸后放入鸡块、榴莲白瓤、葱段、姜块、料酒、几粒花椒和胡椒。2、武火煮20分钟转小火煲一个小时,下盐,关火。补充说明:1、榴莲白瓤久煮之后能让汤变得乳白浓厚,汤味也变得清甜适口,白瓤本身十分软糯,味似芋泥。2、把土鸡换成排骨或鸭子也是可以的。3、榴莲果核也是可以用来煲汤的,...
变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤
材料:榴莲壳、乌鸡、红枣、生姜、清水做法:1、乌鸡清洗干净,斩成大件;榴莲壳切块;红枣去核;生姜切片;2、把乌鸡放进汤锅,加入10碗清水;3、大火煮开,撇干净血沫;4、放入榴莲壳、红枣、姜片;5、大火煲至水开后,继续大火10分钟,转中小火煲2个小时,放盐调味即可。
榴莲壳别扔 煲汤降火有营养
榴莲壳三瓣(取白色部分),麦冬30克,玉竹30克,生姜适量,乌鸡1只(3人份)(www.e993.com)2024年10月17日。制作方法:乌鸡洗净加姜片焯水,榴莲壳切块,上述材料洗干净后一同入锅,加适量水,大火烧开后转小火炖1个小时左右,加盐适量调味即可。点评:乌鸡性平,味甘,具有补肝肾,益气血的功效;麦冬性微寒,味甘、微苦,归心、肺、胃经,能养阴生津...
你知道榴莲果核也能“吃”吗?
做法:乌鸡洗净加姜片焯水,榴莲核切块,上述材料洗干净后一同入锅,加适量水,大火烧开后转小火炖1个小时左右,加盐适量调味即可。点评:滋阴润燥,清热降火。适合阴虚火旺者,常伴心神不宁、失眠多梦、口燥咽干、口腔溃疡、大便干结、舌红少津等症状。
榴莲壳的正确吃法,没想到可以当食材!
材料:乌骨鸡1只、榴莲壳100克、枣(干)5个、食盐适量、姜适量。乌鸡清洗干净,斩成大件;榴莲壳切块;红枣去核;生姜切片。把乌鸡放进汤锅,加入10碗清水。大火煮开,撇干净血沫。放入榴莲壳、红枣、姜片。大火煲至水开后,继续大火10分钟,转中小火煲2个小时,放盐调味即可。
吃过的榴莲壳别扔,用来炖鸡,滋养身体补元气,大病初愈的要试试
乌鸡1/2只榴莲壳1/2姜4片红枣6粒枸杞适量盐适量具体做法:1先将乌鸡在水中略泡一下,洗去它的血水,然后剁成大块,再次清洗后冷水入锅。冷水入锅可以更好地逼出乌鸡中的血沫。2当锅中水沸腾时,不断的去掉它的浮沫,直到汤汁清澈。记住,汤不要丢掉,我们还要接着用。有不少朋友是在焯乌鸡时不去...
我的九款孕期营养汤谱,免疫力UP长胎不长肉!
材料:乌鸡1只,香菇6颗,瘦肉一小块,红枣4颗,枸杞一小把,蜜枣1颗,姜3片做法:所有食材放入自动汤锅中85分钟火候煮开即可,怀孕期间不能吃各种参类一律避开,这个汤一周喝2-3次最佳,加瘦肉是为了汤更清甜!功效:益气养血,滋补肝肾这九款养生汤谱也适用于平时饮用,而且食材上都比较容易买到,大家一起快快get起来...