脾胃不好的多喝|山药莲子猪肚汤,汤鲜肉嫩

1.买回来先用清水洗两遍,沥干水2.然后先反过来清洗猪肚的内壁,因为里面一般比较脏有很多黏液,加入糯米粉和白醋,反复揉搓几分钟,糯米粉的粘性可以很好的吸附脏东西,(用面粉淀粉玉米粉都可),然后清洗干净,可以反复操作直到里面没有黏腻感～3.然后再反过来洗外面,也是加白醋和糯米粉,揉衣服一样反复揉搓,最后清...

一汤补三虚!深秋这汤一周喝3次,一补脾虚,二补阳虚,三补血虚

1.准备猪肚:将猪肚清洗干净,去除内膜和异味,可以用面粉和盐搓洗,最后用清水冲洗干净。将处理好的猪肚切成条状备用。2.处理鸡肉:将鸡肉清洗干净,切成块,用清水冲洗,洗掉血水后,控干水分备用。3.焯水:锅中放入清水,加入猪肚和鸡肉,加入葱段、姜片、料酒,大火煮开,焯水去腥,煮沸后撇除浮沫,捞出,用冷水冲...

俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?三类人要舍得吃

例如,炖猪肚汤时,可以加入胡椒、姜片等具有暖胃和助消化作用的食材,这些食材不仅可以增加汤的风味,还能中和猪肚的温性,避免因食用猪肚过多引发上火。此外,也可以搭配一些富含纤维的蔬菜,如芹菜、胡萝卜等,促进消化,减少油腻感。在炒制猪肚时,也应避免使用过多油脂或过咸的调料。因为猪肚本身的质地较重,若搭配过...

猪蹄汤配什么炖最好?秋冬季,要常喝莲藕花生猪脚汤,尤其是女士

首先准备好所需要的食材:猪蹄:1只(约500克)、莲藕:1节(约300克)、花生:100克、大葱:1根、生姜:3片、料酒:2大勺、盐、清水:适量烹饪步骤1.前期准备:猪蹄洗净,斩成小块,冷水下锅,加入料酒焯水去腥,捞出备用。莲藕去皮切块,花生提前浸泡30分钟。大葱切段,生姜切片。2.炖煮过程:将焯好水的猪...

医生不建议孕妇吃青果炖猪肚

医生不建议孕妇吃青果炖猪肚成都发布2024-08-0413:41:27+关注打开App,畅享更多相关视频>医生不建议孕妇吃青果炖猪肚#医生不建议孕妇吃青果炖猪肚##青果猪肚汤真的可以去胎毒吗#?很多孕妈妈到孕晚期,都会被“安排”吃几次青果猪肚汤,意在去“胎毒”。有的孕妈虽不喜欢,但想着为了宝宝好,也会捏...

霜降最补的肉,不是鸡肉和羊肉,而是这种,营养美味别错过

4.最后啊,加入适量盐和少许鸡精调匀,再放入枸杞稍微煮一下就可以出锅啦!一碗色香味俱全的山药猪肚汤就大功告成了!是不是很简单呢?怎么样?是不是已经迫不及待想要动手试试看了?这碗山药猪肚汤不仅做法简单快手,而且营养美味,特别适合秋季食用哦!喝了它,不仅能健脾养胃,还能让你的气色悄悄变好哦!赶紧动手试...

“春天一碗汤,不劳医生帮”,八道春季汤要多喝,排毒祛湿精神好

4、将猪骨、芡实、薏米、赤小豆和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。5、接着再将山药、胡萝卜和玉米放进去,继续炖煮半个小时。煮好后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。四、山药莲子猪肚汤准备食材:猪肚,山药,莲子,百合,枸杞子,姜片。

“大寒喝3汤,郎中不用忙”,今日大寒,3汤指啥?做好进补收尾期

5、热锅凉油,下入生姜炒香,下入猪肚一起爆炒。加入白胡椒粒一起炒香。加入清水煮至汤水奶白。6、下入鸡肉一起继续煲20分钟,食材熟透,下入少许的盐调味即可。三、滋补羊肉汤食材:新鲜的带皮本地山羊肉、大葱、生姜、白芷,白萝卜适量。1、羊肉处理好洗净,大葱、生姜洗净切好,白芷洗净待用、白萝卜去皮洗...

入冬后,鸡汤、鱼汤不如这碗汤!最好每月煲一锅,温中散寒

3、保留营养的技巧为了保留猪肚中的营养成分，不要过度煮熟。适度的炖煮时间能够保持猪肚的鲜嫩和口感。完美收尾─品尝猪肚莲子汤的美味一锅炖好的猪肚莲子汤端上桌，鲜香扑鼻。莲子的绵甜与猪肚的嫩滑在口中交融，带来一种独特的味觉享受。喝一口汤，温暖从内到外。这是冬日里最好的温暖。所以，记得每周煲一...

一驱寒,二补气,三益血,天冷多喝这碗汤,不劳医生开药方

(2)水煮处理:猪肚和鸡腿放入水中焯水,有助于去腥味,使得汤更为清爽。(3)炖煮火候:炖煮时选择小火,慢慢烹煮,使得猪肚和鸡腿更加鲜嫩。(4)加入枸杞:枸杞可以在最后加入,以保持其天然的滋补成分。(5)调味时机:在炖好的过程中加盐,可以更好地保持猪肚和鸡腿的原汁原味。