“霜降一碗汤,病痛一扫光”,霜降时节,多喝这碗汤,营养正当季

1.先把萝卜、姜片、大葱、葱花、香菜都准备好,然后把牛肉冷水下锅,加点姜、葱、料酒焯水去腥,焯好后洗净切块备用。这样处理过的牛肉,炖出来的汤更鲜美哦!2.然后啊,咱们得热锅冷油爆香姜葱,再把牛肉倒进去翻炒片刻。这时候,你会闻到一股浓郁的肉香味,简直让人垂涎欲滴!炒好后,倒入适量开水,大火煮开后转...

秋冬一碗汤,郎中少帮忙!建议要常喝这汤,营养全面,别舍不得钱

6:可以用炖锅或高压锅,等到牛腩炖至软烂,用筷子能够传统,放入一些白萝卜片,加上少许食盐调味,炖煮半个小时。7:最后加上胡椒粉,撒上葱花和香菜,丢入一些枸杞子,焖煮2分钟即可出锅,这道白萝卜清炖牛肉汤就烹饪完成了,这汤喝起来很暖和,为身体提供大量营养,安稳度过秋冬两季。白萝卜清炖牛肉汤的食用禁忌:首先...

霜降这菜最适合,营养丰富!不输土豆白菜,冬天暖身美味快来学做

《白萝卜杏鲍菇煎蛋汤》准备食材:1个白萝卜,3个鸡蛋,(少许枸杞,提前泡好)。小葱,生姜,香菜,杏鲍菇,食用油、食盐、胡椒粉、鸡精。第一步:准备一个白萝卜去皮,清洗干净后切成细丝,刀工不好的可以用擦丝器擦成丝。准备一小块生姜去皮切末,一把小葱,葱白切葱花,葱叶切葱花,一把香菜切小段,一把杏鲍菇...

小鸡宝宝考考你今天的答案是什么 蚂蚁庄园小课堂答案汇总2024

气柱细、速率大8.31小鸡宝宝考考你:世界上面积最大的半岛是?阿拉伯半岛小鸡宝宝考考你:蟋蟀的“耳朵”长在哪里?腿上8.30猜一猜:香草冰激凌中的香草是哪种植物的“亲戚”?兰花小鸡宝宝考考你:被誉为“世界铜像之王”的“青铜大立人像”出自?三星堆遗址8.29走在路上被猫抓伤、或者被狗...

酸萝卜鹅汤这么做,酸爽开胃又营养,快来get……

酸萝卜鹅汤冬日暖身汤原料:鹅半只、酸萝卜1个、老姜1块、桂皮1块、香叶2片、料酒1勺、味精半勺。做法步骤:1.鹅洗净切块备用。2.老姜拍碎放砂锅。3.加入半锅清水。4.放入一片桂皮,2片香叶。5.倒入少许料酒。6.菜油入锅。

暖胃又营养,老少都爱喝的冬天煮汤食谱大公开!

食材扇骨500壳,胡萝卜2根,玉米1根,盐适量(www.e993.com)2024年11月1日。做法第一步准备用来煮汤的食材,在广东用来煲汤的玉米会有成熟点,玉米含有丰富的维生素和烟酸,有刺激肠胃蠕动和增强人体新陈代谢的作用。胡萝卜在广东称为红萝卜,胡萝卜含有大量的胡萝卜素和维生素A,孩子多吃胡萝卜可以保护视力。

进入冬天,八道暖身炖汤安排起来,营养好喝又御寒,大人小孩爱喝

一、白萝卜羊腿汤准备食材:白萝卜,羊腿,姜片,葱结,花椒粒,八角,八角。做法步骤:1、羊腿剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片、葱结、花椒、料酒去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将羊腿捞起来,清洗干净后控干水分。白萝卜削掉外皮,洗净后切成滚刀块。

炖羊肉“忌”两种调料,加了就等于毁了羊肉,大部分人都不懂

菜名:萝卜炖羊肉所需食材:白萝卜770克,羊肉700克,姜片适量,黄酒适量,盐1勺,生抽1勺,冰糖适量。制作步骤:1、先把羊肉准备好,把多余的血水洗干净,最好用新鲜的羊肉,如果是冻的就要提前解化。2、锅里面烧水,把大块的羊肉冷水下锅,煮熟了再切成小块,开大火烧开水。水开撇去上面的浮沫,再煮...

冬至,这菜是个宝,高钙高蛋白,胜过喝牛奶,6种做法,美味鲜香

三、豆腐丸子汤:这道汤菜品种类丰富、营养均衡,真正的好看又好吃,豆腐丸子软糯适口,做为主餐的搭配,边喝汤边吃丸子,真是越嚼越香,特别值得一试!用料:北豆腐半块,鸡蛋1个,西红柿1个,木耳、胡萝卜、香菜、红萝卜、葱花、生抽、虾皮、花椒粉、淀粉、食用油、盐适量。

这款汤品别提有多正了,清淡美味又营养,直接端着锅吃都不过瘾!

2、锅中热油,葱姜爆香,排骨放入锅中煎至两面金黄,倒入适量开水末过食材,加莲藕,胡萝卜,玉米盖上盖子炖煮30~40分钟。3、起锅前加1勺盐,撒点葱花即可。这款汤品别提多正了,清淡美味又营养,简单快手又好喝!排骨汤搭配了点甜玉米和莲藕,玉米香甜,莲藕粉糯,排骨鲜嫩软烂,太鲜美了!直接端着锅吃都不过瘾,...