入伏吃苦,胜似进补!苦菊的这3种新吃法,可清热降火,稳定血压

步骤一:准备苦菊220克,改刀切掉根部,然后用清水多次清洗,将苦菊清洗干净,再改刀将苦菊从中间切成3份备用。步骤二:准备200克豆皮,豆皮改刀切成细丝,然后锅中倒入清水大火烧开下入豆皮焯30秒钟捞出。步骤三:将改刀切碎的苦菊和豆皮放入盆中,加入少许熟花生米,一勺食用盐,两勺白糖,一勺陈醋,一勺味素,一勺辣椒...

河南油条的别样吃法,用豆腐皮抹酱一卷,2元一个吃着又香又实在

看这个河南大姐正在路边做着豆腐皮卷油条,首先要把提前准备好的面团揪成小块,再切成等宽的面条,然后把两根宽面条拉长,两端捏在一起,这就可以下锅油炸了。当油条炸熟之后,就会变成一个空心的橄榄球形状,看起来真是特别,一直炸到金黄酥脆,这油条就可以出锅了。图片来源于网络,如有侵权请告知删除图片来源于网络,...

爆火的麻辣烫 健康吃法你解锁了吗?

“可以按照蛋白质类食物、蔬菜、主食=1:2:1来选择食材。”疾控专家建议。“禽畜肉类、水产品、蛋类可以多加点,不过腌制品和不太好判断原料、品质的丸子要慎选。豆制品也来一些,豆腐皮、腐竹、冻豆腐……吸满汤汁的它们也是充满了吸引力!”专家建议,“蔬菜类包括叶菜类、根茎类、瓜茄类、鲜豆类、菌藻类……总...

湖北荆门:“长江之腰”里一粒碳化稻谷,揭开“中国农谷”之魂

在“长江之腰”的湖北，米有N种吃法：酥脆喷香的三鲜豆皮、满嘴油香的重油烧麦、清香爽口的米酒。这得益于长江及其最大支流汉江，在湖北中南部冲积出富饶的江汉平原。实际上，湖北“鱼米之乡”的称呼由来已久。早在5000年前，位于湖北省中部的的荆门就诞生了稻作文明，以此为源头，滋养了长江中游生生不息的文明。

小夫妻辞职回村创业,柳沟豆腐宴开发出了新吃法

新鲜的豆腐用吸管轻轻戳上洞,上锅蒸11分钟,加上秘制酱料,成为餐桌上“颜值”最特别的蜂窝煤豆腐;同样叫豆皮卷时蔬,却将豆皮挂在小衣架上,搭配绿的黄瓜生菜、红的小萝卜,不爱吃蔬菜的小孩都抢着尝鲜;茶缸串串也是年轻人的偏爱,肉的、素的串串在茶缸的秘制汤底里涮一涮,令人垂涎……...

“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足

推荐吃法:莴笋叶炒豆皮打开网易新闻查看精彩图片1、挑选鲜嫩的莴笋叶保留下来,反复搓洗干净,然后进行改刀(www.e993.com)2024年11月3日。另外多准备些蒜蓉。打开网易新闻查看精彩图片2、适量的干豆皮取出,加一小勺小苏打,另外多加些水,泡十分钟左右,彻底变软后继续洗两遍。

最受年轻人欢迎的川菜是什么?为什么?解锁年轻人最爱的川菜吃法

水煮鱼的制作过程相当讲究。选用新鲜的鱼肉切成薄片,用特制的辣椒和花椒油进行腌制和烹饪。鱼肉在热油中迅速滑熟,保持了其鲜嫩的口感;而辣椒和花椒的加入则让整道菜充满了麻辣的味道。此外,水煮鱼还会加入各种蔬菜如豆芽、豆皮等作为配菜,既增加了口感层次又丰富了营养价值。

这种食物或能降低癌症和糖尿病风险!很多人都误解它了,附正确吃法...

但一般我们很少直接吃干大豆,通常是榨成豆浆、做成豆腐、豆干等豆制品或者煮熟了吃。而大豆经过碾磨、浸泡、加水稀释加工成豆制品后嘌呤含量明显减少,比如100克的豆腐(北)嘌呤含量只有68毫克,成功挤入低嘌呤食物行列。一般除了腐竹、豆皮为高嘌呤食物外,其他豆制品嘌呤含量都不算高。

7-12个月宝宝营养辅食(宝妈必备食谱,赶紧收藏)

香菇豆皮洋葱牛肉粥材料:白米、牛肉、湿豆腐皮、香菇、洋葱做法:1)洋葱洗净、香菇去蒂,都切成0.5cm大的小丁,入滚水汆烫后备用。2)白米洗净泡水1～2小时后,加入约150mL水,煮滚后用小火焖煮搅拌,煮成熟烂的稀饭,就是五倍粥。3)牛肉剁成约0.5cm大的小丁,加少量冷开水搅散,豆皮烫熟切成0.5cm大的细丁,放...

豆类的1000种吃法:贵阳花溪区的炒豆皮!

豆类的1000种吃法:贵阳花溪区的炒豆皮!“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuserofDafeng...