重庆市教育委员会等六部门关于印发重庆市农村义务教育学生营养...

采取不定线路、不发通知、不打招呼、不听汇报,直接到学校开展实地检查的“飞行检查”方式,实地查看学生餐食质量,调取查阅学校财务账目、食堂进出库记录、食堂财务账目等材料,及时发现并纠正截留、克扣营养改善计划膳食补助等损害学生利益的问题和其他安全风险隐患。

家有小学生, 周一到周五, 五天早餐不重样, 营养食谱分享!

红糖刺猬馒头:红糖50g,热水150g混合融化放温,加300g面粉和2g耐高糖酵母粉一起揉成光滑的面团,放置大碗里盖上保鲜膜,发酵至两倍大以后取出揉匀,分成八个小面团,小面团揉圆,捏出刺猬嘴,用黑芝麻点缀眼睛,用剪刀剪出身上的刺,醒发10分钟,蒸20分钟。

周一到周五的详细健身运动计划及对应的食谱

周一到周五的详细健身运动计划及对应的食谱周一健身计划和饮食计划周二健身计划和饮食计划周三健身计划和饮食计划周四健身计划和饮食计划周五健身计划和饮食计划以上是我的健身计划和饮食计划,不一定适用每个人,效果因人而异,只要保持健康的生活方式就好了。

50+份学生餐食谱!这份《学生营养餐谱搭配指南》请速速收藏好

目前中小学生普遍缺乏维生素A、维生素B2、铁和钙，食谱应尽量选用这些营养素含量高的食物，如豆腐、鸭肝、鸡肝、海带、胡萝卜等。除经常提供含钙丰富的食物外，每周至少吃一次海带或其他菌藻类食物。04按照季节制定菜谱菜谱制定要注意结合季节特点。合理搭配菜肴，以利进餐，如米饭和带汁的菜搭配，肉馅食物应配青菜。0...

周一爽到周五的养胃食谱

周一:春意满园盈盈绿意是春天的序曲,一起分享希望的喜悦。材料:新鲜玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒、盐、油、母亲鲜辣牛肉酱步骤:1、起油锅,先放入母亲鲜辣牛肉酱炒香,再放胡萝卜粒,略炒后加入玉米粒和青豆粒翻炒。2、最后加盐调味即可。营养:

适合学生的健康减肥食谱

周一食谱:早餐:一杯脱脂牛奶咖啡、两片全麦面包,一个煮鸡蛋中餐:麻酱腐乳拌菠菜菠菜(500克)白灼后,用芝麻酱腐乳调汁浇拌晚餐:蚝油(鲍汁)鸡片蘑菇西兰花捞面鸡胸肉、白蘑菇、西兰花、胡萝卜切件加入少许清水及蚝油(鲍汁)焖煮,待汤汁略浓稠后待用...

【科普营养】365天早餐不重样——1周快手早餐食谱举例

如果你是学生党开不了火,这份全部外采的早餐食谱绝对适合你。就算混食堂也不妨碍你成为一个精致的猪猪女孩/男孩!省时妙招:牛奶、橘子、xx坚果前一天晚上就可以装进包里,冲进食堂直接买鸡蛋、馒头、紫薯就可以了,就问你快不快!花样替代方案:1.牛奶可以用酸奶、豆浆、豆腐脑等代替;...

“不吃牛奶鸡蛋不上学”引发家长热议 学生早餐“风向”变了?

比如,周一火腿鸡蛋牛油果三明治,搭配牛奶、橙子、猕猴桃和西梅;周二鸽子面、橙汁、苹果、坚果;周三杂粮稀饭、牛肉煎饺、茶叶蛋、梨、芒果、粑粑柑等等。悦妈告诉记者,她觉得早餐不一定非要有牛奶鸡蛋,只是这两种食物对大家来说比较方便,重要的是早餐应多吃蛋白质含量高的食物。

日日健康从早餐开始之学生篇

星期一:肉菜包子(猪肉/牛肉/羊肉+韭菜/芹菜/大葱等)、豆腐脑星期二:蛋炒饭(米饭、胡萝卜、鸡蛋)、牛奶星期三:肉夹馍(饼、红烧肉/酱牛肉、青椒、香菜)、豆浆星期四:枣泥窝头(玉米面、面粉、大枣等)、拌黄瓜、煮鸡蛋、牛奶星期五:馒头,鸡蛋羹、炝拌莴苣,牛奶...

外国妹子照着贝嫂的食谱吃了5天,结果却选择了放飞自我...

贝嫂经常在Ins上晒出的食谱,是这样的:先来两勺苹果醋。早餐再来杯鲜榨果蔬汁贝嫂果蔬汁的配料可是很讲究的,要放苹果、猕猴桃、柠檬、菠菜、西兰花还有鼠尾草籽,现榨现喝。吃腻了就换换口味,谷物燕麦加无糖的杏仁奶。午餐可以稍稍放纵一下,但是只可以吃低脂的三文鱼。