这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!
(4)加入切好的猪血和豆腐,煮沸后根据个人口味加入适量的盐,撒上葱花和滴入香油,提升香气和口感。功效:不仅味道鲜美,而且具有益气养血、美容养颜等功效。红烧牛肉猪血煲材料:牛肉300克,猪血200克,大枣10枚,大葱1根,生姜3片、白糖1勺、酱油、料酒、盐适量。做法:(1)牛肉块洗净,用开水焯一下,猪血切...
鸭子肉粥的做法及配方
鸭子肉粥的做法1.鸭肉洗净,斩成小块2.放入大碗,加入黄酒和盐,搅拌均匀3.加盖,腌制2小时以上4.大米洗净备用5.锅中坐水开火,待水沸腾后下入鸭肉6.再次煮开,打去浮沫,煮滚约5分钟,并不断打去浮沫7.下入大米8.大火煮开后,转小火,加盖慢煮约1小时9.待肉熟米烂,尝一下味道,如果感...
龙眼肉的5大功效及食用禁忌,龙眼肉食谱...了解一下!
做法:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克;将粳米及龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,最后加适量白糖。功效:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。龙眼莲枣粥做法:龙眼15克,莲子15克,红枣5克,糯米150克,糖适量,上述各味加水煮...
推荐几款适合夏季的养生粥,天天不重样,做法简单又营养
做法及功效:鲜牛肉50克加糯米100克砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮沸即可。补中益气,滋养肠胃。不宜凉吃需趁热食用。3.小米红枣粥材料:小米100g,红枣50g,白糖适量(不怕麻烦的可以再加入枸杞)做法及功效:将小米、红枣淘洗干净,用清水浸泡1h。把小米、红枣放入锅内,倒入适量清水,先用大火煮沸后,再改用...
一个银杏果,11种吃法,可用于慢性气管炎、青春痘等8种病的治疗
做法:先将白果、莲肉研末,纳入鸡腹中,再入糯米与适量水,慢火煮成稠粥。功效:补肝肾,止滞浊,主治下元虚惫,妇女赤白带下,小儿遗尿,老人尿频。11.猪小肚炖白果材料:白果15~30克,猪小肚(膀胱)1只。做法:将猪小肚整净后,将白果塞入猪小肚中,放入锅中,炖熟食之。也可煨熟食之。
关键时期,宝宝的免疫力很重要,6款美味粥,给孩子补补
做法:红豆、花生仁洗净,用冷水浸泡回软;大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时;锅中加入水,放入红豆、花生仁、大米,旺火煮沸后,再改用小火慢熬至成粥;出锅前加少许冰糖调味即可(www.e993.com)2024年9月16日。3、补钙健骨:海鲜粥功效:增强钙质、各种微量元素、开胃,鲜香诱人。无胃口的小孩,可用这两种鲜物的美味激发其胃口。
“龙舟水”来袭,这些汤水助你清热又祛湿
做法:冬菇洗净、泡软,切成丝状;丝瓜洗净,切成小块,瘦肉洗净切片,上述材料加清水,加入生姜片,武火煲沸后改为文火煲2小时,调入适量食盐和生油即可。功效:健脾养胃,祛暑利湿,适合大众在夏季饮用。金钱草炖瘦肉材料:瘦肉250克,鲜金钱草200克,盐、鸡精、香油、料酒适量,生姜2-3片。
今日大寒 | 大寒遇腊八,驱寒喝粥暖
因此,在煮粥时,放入一定比例的蔬菜、瘦肉等,也可以降低粥对于血糖的影响。香菇油菜粥、白菜粥、胡萝卜南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、鸡蛋豆腐粥等都是适合糖尿病患者食用的粥。需要提醒的是,如果粥里增加了其他食材,要把它们计算在全天的食谱中。想喝“控糖”粥,记住小窍门...
炎炎夏日来碗粥!我们一口气备了十种,够吗?
功效:西瓜皮又称翠衣,配合绿豆有很好的清解暑气、利尿的功效,最适合户外劳作者作为避暑食疗,但需要削去最外层的皮,这样食用方较为卫生、安全。丝瓜白茅根螺肉粥材料:丝瓜500g,白茅根50g,螺肉100g,粳米50g,生姜3片。做法:丝瓜去皮后切成小块备用,螺肉用少许盐腌制片刻,白茅根洗干净,粳米淘洗干净后加水2000ml...
肾虚未老先衰?快试试7大补肾食疗方
做法:全部用料洗净入锅,加清水适量,煲一小时,适量盐调味。功效:羊肉温补,冬虫夏草的虫草素温补肝肾,益精壮阳。治疗腰酸脚软,夜尿多频,男性阳痿滑泄。龙眼肉粥材料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。做法:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服...