雪梨银耳羹的详细做法

长时间炖煮才能变软的银耳,可以先用热水浸泡半小时,再开始烹饪,可以缩短炖煮时间。如果不喜欢甜品太过甜腻,可以适当减少冰糖的用量,或者根据个人口味不添加冰糖。若希望增强滋补效果,可以选择野生或有机红枣、桂圆等材料进行烹饪四、营养价值与食用功效雪梨:雪梨含有丰富的维生素和矿物质,特别是富含维生素C和膳食纤...

抗甲状腺癌的6个食疗方

做法①将雪梨洗净用刀去皮去核放入盆内,上蒸笼蒸15分钟,下笼晾凉切块待用。②胖大海用热水泡开加入冰糖,晾凉调匀后即可泡入雪梨块,加冰块放入冰箱中冰镇30分钟即可装盘上桌。功效解析●胖大海具有清热润肺、利咽解毒等功效,可治疗干咳无痰、喉痛、音哑、骨蒸内热、吐衄下血、目赤、牙痛等。●梨...

“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”

2.红枣蒸雪梨:止咳化痰、健脾益气做法:梨洗干净后削去四分之一,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。功效:红枣有健脾益气的功效,和梨一起蒸着吃,不仅口感更好,润燥止咳功效也更强。3.自制麦冬秋梨膏:滋阴润燥原料:雪花梨2千克、麦冬20克、冰糖50克、蜂蜜100克、盐适量。功效:麦冬...

初秋养肺用好这“三宝”

做法:将木瓜对半剖开,把洗净的百合、莲子、冰糖放在一半木瓜中,加适量水,再把切开的木瓜合上,一起放在蒸笼中蒸熟即可。功效:滋阴润肺,对于皮肤干燥、口干舌燥、大便秘结者尤其有效。雪梨雪梨味甘甜,具有生津止渴、润燥化痰、解酒的作用。药膳方推荐:百合川贝炖雪梨材料:百合5克、川贝5克、雪梨1个。做法:...

治疗咳嗽方法大全(推荐收藏)|川贝|山楂|冰糖|清肺|甘草_网易订阅

做法:橙子洗净,切开一个盖,在橙子中间挖一个坑,把川贝放入去盖上橙子盖,放碗内摆蒸加上蒸2小里,放至温热食用即可。川贝冰糖蒸雪梨5g川贝、1个雪梨、20g冰糖做法:1)用食品料理机把川贝磨成粉。2)雪梨洗净,切成5毫米厚的片。3)碗中放几片梨,撒上一些川贝粉和冰糖,依次放好。

医来啦③|适量吃盐蒸橙子、冰糖炖雪梨等对恢复免疫功能有一定益处

而网上较火的盐蒸橙子、冰糖炖雪梨能为机体补充电解质与水分,其所含的糖分还能提供能量,适量吃对机体恢复免疫功能、保持正常免疫功能的释放起到一定的作用(www.e993.com)2024年12月19日。同时,适当摄入一些液态的甜食能够缓解咽部疼痛。特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务...

教你冰糖雪梨正确做法,果肉香甜,润肺止咳化痰,大人小孩都爱喝

教你冰糖雪梨正确做法,果肉香甜,润肺止咳化痰,大人小孩都爱喝。冰糖炖雪梨是一道传统的特色甜点,主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和...

30种滋补烫的做法及功效,爱养生朋友的福音,一天一碗精神一整天

1.山药炖鸡汤健康功效山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料山药100克柴鸡1只葱10克姜15克大枣10克枸杞10克盐10克鸡粉10克做法:1.将柴鸡洗净切块;山药去皮,洗净切滚刀块。2.大枣枸杞泡水。3.葱姜洗净切片,将泡好的大枣切成小丁。

您知道吗?冰糖也是药!

做法:将银耳去蒂洗净放入压力锅内,锅中倒入清水、枸杞、红枣和冰糖盖上锅盖,压力调至米饭档,保压时间十分钟后,即可食用,也可放入冰箱中冷藏后食用。02、冰糖雪梨汤原料:梨一个、陈皮20g、冰糖适量做法:把梨洗净带皮切成小块;锅中倒清水,加入梨和陈皮盖上锅盖;用大火烧开后转小火煮20分钟;20分钟后加入...

金耳菌的功效与作用及食用方法

1、泡水饮用:金耳菌可与冰糖、雪梨、银耳等搭配泡水饮用,冰糖泡金耳、银耳泡水饮用,可起到滋阴润肺、止咳化痰的作用;2、与其他食物搭配:与萝卜、百合、山药、莲子、雪梨等搭配,可制成莲子百合山药汤、雪梨川贝蒸雪梨、山药炖金耳等,可起到改善咳嗽、咳痰、哮喘等作用;...