孕妇能喝川贝雪梨水吗?孕期饮用益处多!

川贝雪梨水以其滋阴润肺、化痰止咳的功效,成为许多孕妇缓解咳嗽、喉咙干燥等不适感的首选。川贝具有润肺、止咳、化痰、平喘的作用,而雪梨则能清热润肺、生津止渴。两者结合,不仅能够有效缓解孕妇因感冒或咽喉部炎症引起的咳嗽、咯痰等症状,还能在一定程度上改善孕妇的体质,促进宝宝的健康发育。2.营养丰富,助力胎儿发育...

川贝粉炖雪梨的正确做法:润肺止咳,口感鲜美,让你爱不释手!

5.享用:将炖好的川贝粉炖雪梨取出,稍微放凉后即可食用。为什么要这样做:1.选择雪梨:雪梨具有清热润肺、化痰止咳的功效,非常适合用来制作炖品。2.加入川贝粉:川贝粉是一种中药材,具有润肺止咳、化痰平喘的作用,与雪梨搭配使用,效果更佳。3.加入冰糖:冰糖具有润肺、清火的作用,同时也可以增加炖品的甜味。

初秋养肺用好这“三宝”

做法:把雪梨洗净,切片,与洗净的百合、川贝一起加水炖煮约半小时即可,将百合和雪梨一起吃。功效:润肺止咳。冬虫草冬虫草性温,味甘香,它对于肺肾两虚的人群,有很强的养肺补肾作用。秋天养肺,可以经常吃一些冬虫草补益肺肾,可以炖汤,也可以泡酒、泡茶饮。药膳方推荐:冬虫草老鸭汤材料:老鸭1只,冬虫草5~...

如东新媒体

做法:把雪梨洗净,切片,与洗净的百合、川贝一起加水炖煮约半小时即可,将百合和雪梨一起吃。功效:润肺止咳。冬虫草冬虫草性温,味甘香,它对于肺肾两虚的人群,有很强的养肺补肾作用。秋天养肺,可以经常吃一些冬虫草补益肺肾,可以炖汤,也可以泡酒、泡茶饮。药膳方推荐:冬虫草老鸭汤材料:老鸭1只,冬虫草5~...

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

川贝蒸梨:止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。(注意:川贝冰糖蒸梨不适合风寒咳嗽者食用。)做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖,再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,...

大量上市,入秋了多吃“秋季第一果”,4种方法吃,很适合此季节

1、川贝捣碎备用,苹果、雪梨、jidugantian枣先用清水冲洗干净,将雪梨、苹果切块备用(www.e993.com)2024年12月19日。2、苹果、雪梨、红枣、川贝粉一起放入煮锅,加入适量的清水煮约15分钟。3、出锅前放入冰糖、枸杞,搅拌至冰糖融化即可关出锅。三、香橙苹果奶昔食材:苹果、橙子、柠檬、牛奶...

川贝的作用与功效,川贝炖雪梨的正确做法

做法:1、雪花梨、鸭梨都可以。2、川贝碾碎成粉。4、加入150ml的白开水。5、加入磨好的川贝粉和枸杞,稍作搅拌。6、蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。小贴士1、梨不用去皮,梨皮里面有很多的营养。

川贝炖雪梨做法和功效,好吃又营养

3、将雪梨和川贝一起放入炖盅中,加入适量清水炖1小时。4、如喜欢甜一点的可加入适量的冰糖。像上面介绍出的这两种川贝炖雪梨的做法还是很简单的,只需要按步骤一步步来就可以了。喜爱吃雪梨的伙伴们,可以按照这样的制作,对增强雪梨的营养元素,也是有着很好的作用哦。

每周一膳—— 雪梨川贝炖冰糖

川贝5g辅料冰糖适量做法步骤Step1①.雪梨不削皮,故要清洗干净。②雪梨顶部切开,用刀切三角,把雪梨芯切开。③用勺子挖干净雪梨芯,不要挖穿雪梨底部。Step2①川贝泡洗干净。②把冰糖和川贝放入雪梨内。③雪梨放进大碗里,碗里放点水,盖上刚切些的顶部。坐入大锅隔水炖。

霜降好“食”光· 自制川贝雪梨膏

2.雪梨去皮,切块,将柠檬汁倒入破壁机中,加清水没过梨块;3.开启果蔬模式搅成梨汁,倒入锅中,加川贝液、适量冰糖和100g白凉粉,用小火一边煮一边搅拌,有咕嘟声时,倒入容器;4.晾凉后切成小块,裹上椰蓉,摆盘。药膳功效与禁忌川贝雪梨糕的功效是滋阴润肺。适宜人群:阴虚咳嗽等人群。禁忌人群:川贝、雪梨性偏寒...