雪梨生姜汤 功效不至这些
5、梨洗干净后对半kjyta.szbbj8切开,去核,梨切成薄片。切片应该稍微薄一些。这有助于烹饪不同的营养素。将去皮的姜切成薄片,将切好的姜片与梨片结合。6.锅中倒入适量的水,加入所有准备好的材料,盖上盖子,大火煮沸,具有化痰止咳的作用,加入冰糖后,再次搅拌,加入枸杞煮10分钟...
咳嗽克星,天然止咳良药,化痰润肺超好吃
雪梨去皮后擦丝,银耳倒入水中泡发,然后剪成小朵。白萝卜中放入雪梨丝、银耳、枸杞。??雪梨本身自带甜味,一岁内的宝宝吃不建议再加太多冰糖去调味。清水倒至九分满,大火蒸35分钟。-5-这样就完成了,香甜滋润,太适合秋天了!添加要领●食疗只是辅助作用,情况严重还是需要及时就医。●雪梨和白萝卜都属于...
健康科普丨秋季食疗止咳 可以多喝这4道汤
水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。#功效##清燥润肺#止咳化痰#生津止渴#2萝卜干贝粥白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝,干贝放进微波炉中火加热20秒,取出趁热切丝。与大米一起煮约1小时成粥,精盐调味即可。#功效#...
陈皮雪梨,【食疗养生】陈皮雪梨,润肺止咳又化痰!
它具有多种功效,包括调理消化、润肺止咳、提神醒脑等,具有丰富的秋冬风味特点。在饮用过程中,我们可以根据个人口味添加蜂蜜或冰糖来调节茶的无甜度。无论是在冷冬还是炎,陈皮雪梨普洱茶都是一款不错的食物选择,既能够消暑解热,又能够增加养分和滋补身体。陈皮普洱雪梨茶行业是中国传统的为您产业之一,而陈皮普洱雪梨...
益申军丨这份秋分食谱,温暖每一位战友的早训
做法:雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加少量清水,文火炖30分钟,便可食用。功效:清心润肺,生津止咳。(二)鲫鱼豆腐汤原料:鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。做法:将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。将鲫鱼处理干净,在其正反两面分别用刀划几个口,使其入味。鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到锅...
教你冰糖雪梨的简单做法,清甜爽口,润肺止咳,大人小孩都爱喝
接着,将切好的雪梨块放入炖盅或碗中,用勺子将雪梨块和冰糖水充分混合(www.e993.com)2024年10月17日。然后,将炖盅或碗盖上盖子,放入蒸锅中蒸制约30分钟,直到雪梨变软烂即可。这道冰糖雪梨的独特之处在于它的口感和功效。由于雪梨和冰糖都具有润肺止咳的功效,因此这道甜品非常适合感冒咳嗽的人群食用。同时,雪梨和冰糖的搭配也使这道甜品口感清...
“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”
做法:梨洗干净后削去四分之一,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。功效:红枣有健脾益气的功效,和梨一起蒸着吃,不仅口感更好,润燥止咳功效也更强。3.自制麦冬秋梨膏:滋阴润燥原料:雪花梨2千克、麦冬20克、冰糖50克、蜂蜜100克、盐适量。
【漫话健康】冬季止咳润肺小妙招
做法:1.生芝麻15克,冰糖10克。2.芝麻与冰糖放在碗中,用开水冲饮。功效:润肺,生津,治疗夜咳不止,咳嗽无痰。五、蒸白梨蜂蜜做法:1.大白梨1个,蜂蜜50克。2.梨去核,将蜂蜜填入,蒸熟早晚各吃1个。功效:止咳化痰,生津润燥,治疗阴虚肺燥、久咳咽干,手足心热。
秋季养生,这几款药膳在家也能做|山药|党参|芡实|秋梨|薏苡仁_网易...
做法秋梨去皮去核切块,与洗净的百合一同放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火慢炖至百合软糯,梨肉透明,最后加入冰糖调味即可。功效秋梨性凉味甘,能生津润燥、清热化痰;百合则具有润肺止咳、清心安神的功效。二者结合,对于秋季常见的干咳少痰、咽喉干燥等症状有显著缓解作用,同时还能滋养肌肤,延缓衰老。
呼吸道疾病来势汹汹,营养食疗左右护航
1.止咳化痰食疗[5]雪梨川贝蒸冰糖原料:雪梨1只,川贝粉3g,冰糖15g。制法:将雪梨去皮挖空心,放入川贝粉、冰糖,隔水蒸熟。应用:饮汤吃梨。功效:疏风清热,润肺止咳。鲜芦根粥品原料:鲜芦根100g,竹茹15g,大米60g。制法:将鲜芦根洗干净、切段,与竹茹一起煎煮,取其汁水,加入大米同煮为粥。