7月16日初伏,入伏要知道忌嘴,吃3瓜,食2肉,忌2味,舒坦过三伏

1、冬瓜清洗表皮,不要削皮,冬瓜皮的营养很充足,且是一味消暑的中药,切成小块,海带泡发后清洗干净2、砂锅中加入切块的冬瓜和海带,加入半锅水,开大火煮沸后转小火,煮10分钟左右。3、加入虾皮提鲜,继续煮5分钟左右,至冬瓜呈现出半透明的状态,加入适量的盐和鸡精调味后即可出锅,简单好喝的冬瓜海带汤。三、...

痛风是什么原因造成的?应该如何预防?

1、冬瓜尿酸水平升高时应该适当多吃冬瓜,冬瓜作为常见的食物,具有清热降火、生津解渴的功效。在夏天适当进食冬瓜,对身体调养有利,可以促进体内多余水分的排泄。水分排泄量增多,尿酸也可以随着尿液排泄出来,对痛风病情改善有利。因此,出现尿酸过高的人可以适当进食冬瓜,加速尿液的排泄。2、苦瓜尿酸过高的人可以适当进...

西安人已经太久没吃胡辣汤了!

一点点掰的馍煮在汤中香味扑鼻加上辣子酱和糖蒜冬天早上来上一碗,暖身又暖胃那叫一个嘹咋咧!●水盆,我想你●羊骨熬汤,配上翠绿的葱花吃肉之前先喝口浓厚鲜美的汤羊肉肉质鲜嫩,把馍掰块泡到汤里一口馍一口肉一口汤从舌尖开始享受这份满足!●肉丸胡辣汤,我想你●你是河南胡辣汤党还是肉丸胡辣...