菠菜汤的家常做法简单又好吃?菠菜鸡蛋木耳汤,好吃到你停不下筷

1.准备食材:将菠菜洗净,切段备用。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。干木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。生姜切片备用。2.焯水处理:锅中加水烧开,放入木耳焯烫1分钟,捞出沥干水分。3.炒制鸡蛋[k3x.areseditorial):锅烧热,加入少许食用油,倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至凝固成块状,盛出备用。4[teu.a...

每天为吃什么而发愁,推荐8道家常菜,荤素搭配,网友:开胃下饭

5.炒小白菜:在锅中再加少许油,放入小白菜段翻炒,炒至小白菜变软,颜色变深。6.加入肉末:将之前炒好的肉末倒入锅中,与小白菜翻炒均匀,加入适量的盐调味。7.炖煮入味:稍微加一点水,转小火焖煮3-5分钟,让肉末和小白菜充分融合入味,最后可以根据口味加入鸡精,翻炒均匀后即可出锅。豌豆炒鸡蛋食材:...

家中来客人必备六道家常菜,好吃健康营养,色香味俱全

2.炒鸡蛋:在锅中倒入适量食用油,油热后倒入搅拌好的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋刚刚凝固,盛出备用。3.炒肉末:在同一锅中,加入适量油,放入生姜末和葱段炒香,然后加入瘦肉末,翻炒至变色。4.加入西红柿:将切好的西红柿块加入锅中,翻炒均匀,让西红柿出汁。5.调味:加入适量盐和鸡精,继续翻炒,使调味均匀地...

推荐五道家常菜,做法简单易学,好吃又健康,而且厨房小白也能做

1、毛豆米洗净后焯水备用,鸡蛋打入碗中加盐搅拌均匀,再加入适量淀粉水增加滑嫩口感。2、锅中倒入适量油,油热后放入葱花炒出香味。3、倒入焯过水的毛豆米翻炒至熟,加入盐调味炒出豆香味。4、慢慢倒入鸡蛋液,煎至定型后翻面煎至两面金黄。5、出锅装盘,毛豆米炒鸡蛋制作完成。四、家常黄焖鸡准备食材:...

超级下饭的五道下饭菜,做法简单,好吃又实惠,自己在家就能做,感...

3、锅中加入足量清水,煮沸后倒入鸡蛋块和豆腐块,小火炖煮10分钟。4、放入白菜段,继续炖煮5分钟,加入盐、鸡精和胡椒粉调味。5、最后,撒上葱花和枸杞点缀,即可出锅享用。四、韭菜苔炒鸡蛋准备食材:韭菜苔、鸡蛋、盐、鸡精做法步骤:1、将韭菜苔洗净切段,备用。碗中打入鸡蛋,搅散备用。

这八道菜好吃不腻,营养高味道棒,做法简单又不贵,适合上班族

做法步骤:1、白菜清洗干净切成小块,嫩豆腐切成小块备用(www.e993.com)2024年11月2日。2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,切成小块后放入适量开水煮开。3、再放入嫩豆腐煮三分钟煮熟,接着放入白菜煮熟,最后加入食盐和枸杞子,搅拌均匀即可出锅开吃。八、包菜炒鸡蛋...

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蔬菜:葱油南瓜、青椒土豆丝、清炒上海青、浓汤白菜烩鲜菇汤:榨菜蛋汤特色主食:上海炒面今日特价:青椒土豆丝4月21日(星期日)大荤:老糖醋排条、蚝油牛肉、葱烤子鱼、豌豆虾仁炒鸡蛋、烧汁鸡块小荤:青椒豆芽炒肉丝、肉末烧茄子、银杏毛豆炒鸡丁、咸肉毛豆炒冬瓜...

冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索

1、小白菜洗净,放入热水锅中焯水15秒,捞出控干水分。2、鸡蛋打入碗中打散,用滤网滤到油锅中,炸至金黄捞出控油。3、炒锅中留底油,烧热后放入蒜末和葱碎,爆香锅底,放入小白菜翻炒1分钟。4、加入海米和炸蛋,加入一勺生抽、半勺五香粉、适量的盐和鸡精,炒匀后微煮1分钟即可。

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推荐食谱:韭菜炒鸡蛋做法:1,需要准备食材是韭菜和鸡蛋2,把韭菜择洗干净,然后切成。鸡蛋磕入碗里,加少许盐入个底味,用筷子打散3,炒锅里加植物油烧热一些,倒入蛋液煎成鸡蛋块,铲出待用4,韭菜下锅煸炒至打蔫,倒入鸡蛋块,加盐调味,炒匀出锅

蒜蓉白菜炒鸡蛋的做法

1、白菜洗干净后切成细条。将鸡蛋打入碗中,加少许盐,搅拌均匀。大蒜剁成蒜蓉。打开网易新闻查看精彩图片2、热锅少许油,倒入鸡蛋液。打开网易新闻查看精彩图片3、待鸡蛋边沿凝固后,用铲子铲成小块。打开网易新闻查看精彩图片4、将鸡蛋拨到一边,放入蒜蓉爆香。打开网易新闻查看精彩图片5、...