自带“青霉素”的五种食材,建议隔三岔五吃一次,腿脚有劲身体好

1.排骨焯水后捞出沥干,加入生抽、蚝油、盐、糖腌制30分钟。南瓜切块摆放在盘底,排骨铺在上面。2.大蒜剁成蒜蓉,撒在排骨上。将盘子放入蒸锅中,大火蒸50分钟。出锅后撒上一些葱花点缀。蒜蓉的香气融入排骨的鲜嫩,再搭配软糯的南瓜,口感丰富,且富含膳食纤维,适合全家共享。二、茴香菜:香味独特的肠胃卫士茴...

心脏决定寿命!建议中老年:生活别太节俭,8种护心食物该吃就吃|肉丝...

1、把猪心切开,然后把里面的血块清洗干净,用水多冲洗几遍,把里面的血水洗干净2、洗干净的猪心冷水下锅大火煮开,煮开后撇去血末!然后把两勺放进去盖盖小火炖半小时3、趁这个时候来做蒜油酱,把大蒜去皮剁成蒜末,然后锅里放多一点的油,蒜末也倒进去,中小火慢慢炒,炒至蒜末酥脆捞出(千万不要炒糊了,容...

在珠海,实现“海鲜自由”!吃什么、怎么吃?这份攻略送你!

实则暗藏玄机需要熟练掌握好时间和火候才能令食材熟而不老,恰到好处白灼大桂虾清蒸狮头鱼清蒸花斑传统做法:经久不衰人气王经典吃法之所以能成为经典必然有其过人之处经过无数次验证的绝佳搭配海鲜脑袋完全拒绝不了蒜蓉粉丝蒸蛏子王鲍汁焗鲍鱼金蒜银丝蒸扇贝盐焗花螺高温猛火:下酒宵夜好伴侣爆...

獐子岛:预制菜产品已陆续上市了蒜蓉粉丝贝等系列产品

其中，具有即食、即烹、即热、即配等特点的预制品菜产品已经陆续上市了蒜蓉粉丝贝、裹粉鱼排、鲜+扇贝、黑椒三文鱼、龙筋佛跳墙等系列产品。

蒜蓉粉丝蒸虾贝,这样做比外面的还好吃!美味鲜甜

蒜蓉粉丝蒸虾贝:在家也能做大厨,美味鲜甜“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuserofDafeng...

蒜蓉粉丝蒸虾贝:在家也能做大厨,美味鲜甜

蒜蓉粉丝蒸虾贝:在家也能做大厨,美味鲜甜“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务(www.e993.com)2024年11月19日。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuserofDafeng...

怎么蒸扇贝?蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤:1.准备新鲜扇贝四个,将贝壳刷洗干净2.用小刀把贝壳和肉分离开3.去掉砂囊冲洗干净4.粉丝剪短,用水泡软5.青红椒,蒜,葱,都切碎6.将泡好的粉丝绕在扇贝肉上7.将青红椒,葱,蒜,每个扇贝上放一点,上锅蒸10分钟

蒜蓉粉丝蒸扇贝零失误做法

突然特别想吃点鲜的东西,就嚯嚯了一道蒜蓉粉丝扇贝,做法不难,完全在我可以handle的范围之内,主要靠的是调配灵魂蒜蓉酱汁～—处理扇贝—1扇贝拿回家后先拿盐水浸泡冲洗,去除泥沙。再用小刀刮开贝壳,取出贝肉,剪除黑色砂囊。2粉丝开水浸泡,软化之后放入壳中,再把贝肉置于粉丝上—调配蒜蓉酱汁—1需要1头蒜,3颗小米...

美食推荐:干煸辣鸡翅,西芹炒鲜尤,脆瓜炒海蜇,蒜蓉粉丝蒸虾贝

做法:1、粉丝用湿水泡发好;2、虾夷贝用器具小心剖开,将贝肉剔完整置入贝壳中;3、将虾夷贝黑色内脏去除掉;4、用流动清水将贝肉杂质清洗干净;5、香葱切末、红辣椒切末、大蒜捣成蒜蓉;6、锅中加油,将蒜蓉入锅小火炒制,炒制过程中烹入韩国酱油;...

用这种小海鲜做蒜蓉粉丝,一口一个巨过瘾,味道倍儿鲜

1、准备好新鲜的扇贝,还有葱等小配菜,至于调味料都平时常用的,可见准备工作还是相当的简单。还有就是粉丝不要忘记,选择那种很细的粉丝就行。2、买好的扇贝还需要洗干净,可以用刷子用扇贝的外壳刷洗干净,完全洗好以后再沥水备用。3、这时再将配菜都处理好,主要就是葱姜蒜,蒜瓣还是多一点在,这道菜不能少了...