北京一家三口晚餐,晒朋友圈火了,网友:这才是家常饭菜该有的样子!

做这个鸡汤,用了2个鸡腿,我觉得要比整鸡来得实惠,除了骨头没啥扔的地方,都是肉。提前把小黄蘑菇加水泡软了,洗净后捞出来待用;鸡腿剁成块,洗去血水,先焯水,然后捞入电炖锅里,倒入热水,放入蘑菇,加葱姜炖1个半小时,汤浓肉烂的时候加盐调味就可以了。红糖核桃月饼。这是前几天去房山的时候,阿姨特意给拿的,...

秋天长身体,孩子可以多吃八道菜,营养丰富又好吃,长得好长得快

1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。2、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成块。板栗剥掉外壳,洗净备用。红枣清洗干净,去核备用。3、将鸡肉、板栗、山药、红枣和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。4、时间到,加入食盐调味...

秋季暖身强体质,可以常吃八道菜,营养好吃暖脾胃,提高免疫力

3、将乌鸡、黄芪、党参、红枣和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、时间到,再放入枸杞子,加入食盐煮十分钟,煮好即可出锅开吃。五、虫草花炖鸡汤准备食材:鸡肉,虫草花,黄芪,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、鸡肉清洗干净,剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇...

秋天干燥爱上火,可以安排八道菜,润肺降燥健脾胃,好吃不上火

3、将鸡肉、板栗、胡萝卜、山药和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、时间到,炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。二、无花果雪梨炖鸡汤准备食材:鸡肉,无花果,雪梨,红枣,姜片。做法步骤:1、鸡肉剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮...

秋天暖脾胃,可以多吃八道菜,易消化好吸收,补充营养增强免疫|排骨|...

4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。四、五指毛桃板栗炖鸡汤准备食材:鸡肉,五指毛桃,板栗,莲子,红枣,姜片。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。

减肥白菜可以咋做好吃

减肥期间可以尝试白菜炖豆腐、白菜炒虾仁、白菜粉丝煲、酸辣白菜、白菜鸡蛋汤等做法来制作白菜(www.e993.com)2024年11月1日。需要注意的是,虽然这些食物热量较低,但并不能直接起到减肥的作用,控制饮食结合适量运动才是有效的减肥方式。1.白菜炖豆腐白菜炖豆腐是一款低热量、高纤维的菜肴,适合减肥期间食用。其中白菜富含膳食纤维,有助于增加饱腹...

夏末秋初,建议女人要多吃八道补血菜,补血养颜,调养气色入秋天

做法步骤:1、鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、黑豆提前泡发,然后和海马、黄精、黄芪、麦冬一起放入炖锅中。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。

漂亮的女人,夏天都会吃这八道菜,滋阴润燥美容养颜,延缓衰老

做法步骤:1、猪骨清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨捞起来清洗干净。2、黄豆清洗干净,提前浸泡两个小时。胡萝卜去皮,洗净后切成小块。3、将猪骨、黄豆和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、时间到,再放入胡萝卜继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味...

教你榴莲炖鸡汤的正确做法,清甜美味,营养丰富,好吃不腻!

1.首先准备三黄鸡一只去除内脏,然后将其剁成麻将块大小,放入清水中,清洗三遍备用。(我这里选用的是普通的鸡,如果做给孕妇或者是老人病人喝的,可以买老母鸡。)2.将榴莲壳内部像棉花一样的瓤用刀轻轻地切下来,我们这里用到的主要是榴莲壳里面的瓤炖鸡,然后将其切成小块放入碗中备用。大家在炖鸡的时候也可以放...

白果炖鸡汤的简单家常做法

我将白果和鸡一起炖汤了，味道很赞，打算下一步就用白果做个猪肚汤。工艺：炖口味：家常味难度：新手尝试准备时间：10分钟烹饪时间：小于2小时主料：鸡:700克白果:20个辅料：盐:4克葱:10克料酒:20克姜:10克汤料:一包详细步骤：1、这是我捡来的白果，去掉臭臭的果皮...