39款菜肴推荐,普通食材家常做法,瞬间成就一份大餐,试试吧

做法:1.丝瓜20克胡萝卜20熟鸡胸肉20克b铁棍山药80克中筋面粉25克蛋黄1个(约15克)br/食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量。2.铁棍山药切小段。妈妈们在处理山药的时候记得带上手套,防止手痒。3.山药段放入蒸锅,大火蒸20分钟。4.起锅烧水,水开后,先放入胡萝卜,焯水10分钟;再放入丝瓜,焯...

明日立秋,建议少喝鸡汤,多喝这八道汤,滋阴润燥,增强免疫力|山药|...

准备食材:山药,猪肉,葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,放入葱花、酱油、淀粉和食用油,顺时针抓拌均匀,腌制十分钟。2、铁棍山药削掉外皮,清洗干净后切成小块。3、起锅烧油,油热后放入山药翻炒片刻,再放入适量清水煮五分钟煮熟。4、山药煮熟后,放入肉丸子煮五分钟。煮好后,加入适量食...

江苏省扬州市邗江区市场监督管理局关于2023年区抽不合格产品风险...

一、邗江区金枝蔬菜大棚种植店的铁棍山药(一)2023年8月16日抽检的铁棍山药,经抽样检验,咪鲜胺和咪鲜胺锰盐项目不符合GB2763-2021《食品安全国家标准食品中农药最大残留限量》要求,检验结论为不合格。(二)我局对该经营户实施现场检查,由于该批次产品已销售完毕,没有进行召回。(三)我局要求该经营户对存在问题...

春季,这道菜可劲吃,一减脂瘦身,二增强免疫,三清肠通便

山药荷兰豆炒木耳需要准备的食材:荷兰豆半盘,铁棍山药1根,干木耳小半把,胡萝卜小半根,大蒜6瓣,玉米淀粉2勺,盐半勺,白胡椒粉小半勺,鸡精少许,植物油适量详细做法:1,把食材准备好。荷兰豆择去筋,洗净;胡萝卜洗净;木耳加温水浸泡至软,洗净2,戴上厨房手套,把山药去皮,然后切成微厚的菱形片,泡入水盆里...

秋季为何要多吃铁棍山药,怎么吃?山药家常做法有这些

下面就给大家分享几种山药的不同吃法：甜点、炒菜、汤品、营养粥都有。拔丝山药原料：山药、鸡蛋、面粉、干淀粉、白糖做法：1、山药去皮切块，拍上少许干淀粉；把鸡蛋打入碗内，加面粉、干淀粉、清水、油调成糊，把山药放进去挂糊；2、倒油烧热，油温6成热时放山药块，炸至金黄脆硬时捞起沥油；3、...

山药豆,您吃过吗?分享一个家常做法

3、山药豆仔细搓洗干净,山药豆带皮吃,仔细清洗,然后切成碎丁,我是简单粗暴地给剁了剁(www.e993.com)2024年11月28日。4、猪肉切成末,用带一点肥肉的做出来口感更好。5、锅里加入适量油,爆香葱姜蒜末,加入两勺黄豆辣椒酱炒出香味。黄豆辣椒酱是我自制的,没有的可以用红油豆瓣酱来代替,一点不吃辣的朋友就不放了。

推荐几道普通的家常菜,做法简单超级下饭,大人小孩吃了还想吃

做法:1.首先将铁棍山药滚刀切块、胡萝卜滚刀切块、大葱斜刀切片、排骨砍成块。2.锅中倒入小半锅清水,下入排骨,淋入少量白酒,焯去血水,捞出。3.锅中放入油,下入山药,煎至微黄,盛出。4.锅留底油,加入豆瓣酱适量、少许白糖,翻炒出红油,再将排骨倒入锅中,淋入适量料酒、生抽翻炒,接着下入大葱、胡萝卜...

美食家常菜谱教你做菜,山药的6种家常做法,不愁不会做山药

做法:准备所需材料;山药削皮洗净切小块;用料理棒打成浆;加入牛奶、蜂蜜;筛入大米粉;搅拌均匀;容器内壁抹一层薄油;将拌好的米粉山药糊倒入容器中,撒上枸杞,放入蒸锅,蒸30分钟;出锅后,撒上黑芝麻,再淋上蜂蜜,趁热吃口感较好。小窍门:1.大米粉可以适当减量一点儿,我蒸好后觉得有点儿实了,非常的顶饱...

霜降到了可以多吃这几种食物,合理膳食健康入冬,附上家常做法

把清洗干净的芋头放在蒸屉上蒸,冷水上锅蒸,水开需要再蒸30分钟左右,蒸到用筷子一扎就透,说明芋头蒸熟了;蒸好的芋头软软糯糯的,剥皮趁热吃,不用任何调料,带有独特的香味和甜味;第五种:山药;山药有嫩山药和老山药,嫩山药也就是脆口的,一般用来小炒,老山药就是常见的铁棍山药,它的口感比较绵软,可以用来炖...

正宗温县铁棍山药,垆土种植,好香、好粉、好糯!

削了皮的铁棍山药,白白净净的,洁白如玉的肉质,实在是诱人流口水!素炒鲜香,清蒸软糯,煲汤清甜,不管是做主食、配菜、甜品……都一样出众,论谁能不爱呢?注:给山药削皮的时候,请带上手套,山药粘液可能会使人皮肤痒痒,请避免直接削皮。要说“食非多品”的铁棍山药有多好,还得吃了才知道。