秋天要补足气血,多吃这八道家常菜,补气养血效果好,增强免疫力
1、鸡腿清洗干净,去骨后切成小块,放入料酒、生抽、食盐、黑胡椒粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、鲜香菇放入水中,加入食盐和淀粉浸泡十分钟,再清洗干净切成小块。3、起锅烧油,油热后放入鸡腿肉翻炒一会儿,炒至变色后盛出备用。4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末和葱花炒香,再放入香菇翻炒,炒软后放入...
认真的!没要紧事别来潮州!230+种小吃,暴走7天胖10斤!
先洗净猪大肠和糯米根据个人口味在糯米中加入适量的盐和香料把煮熟的糯米猪肠横切成一小片一小片吃时再加上红鼓油,横扫一碟~鱼饺、鱼面味道鲜美香爽,独具风味鱼肉剁为茸泥以肉丁、虾仁、梅梨(荸荠)等拌为馅以饺皮加馅料卷成饺形下汤、煎炸都好吃~十八曲老二鱼饺地址:湘桥区西马路十八曲老尾...
土豆牛腩的做法家常做法,学会这道烹饪菜谱,让你的家人赞不绝口
此外,还需要准备以下食材和调料:牛腩500克、土豆2个、洋葱1个、生姜1块、大蒜3瓣、八角2个、桂皮1块、香叶2片、干辣椒2个、料酒1汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、盐适量、白糖适量、食用油适量制作步骤:1.将牛腩切成大块,用清水浸泡30分钟,去除血水。2.土豆去皮,...
沙茶酱焖牛腩的做法,「家常菜」沙茶酱焖牛腩,香气四溢的美食,让你...
如果喜欢辣味的烧开人可以加入更多辣椒;如果喜欢香甜口感的家常人可以加入更多花生酱;还可以根据不同的做法菜肴,增添或减少各种食材的清洗含量来调整味道。这种灵活性使得沙茶酱成为茶行业中非常受欢迎的牛肉调味品之一。总结起来,沙茶酱的出来口感丰富多样,口感丰满美,口味独特并且易于调配。无论是用来调味烹饪菜肴,还是...
秋天光照强易晒黑,建议除了防晒,八道汤要多喝,补水保湿护皮肤
做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净娃娃菜切小段,接着热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,然后倒入娃娃菜一起翻炒。3、炒软娃娃菜后,再加入适量的清水大火煮开,接着加入腌制好的牛肉滑熟。
气血好不显老,秋冬多喝八道靓汤,滋补气血暖身子,气色好显年轻
做法步骤:1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入料酒、姜片、葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,洗净备用(www.e993.com)2024年9月15日。2、干香菇放入清水中浸泡,泡发后清洗干净挤干水分。红枣洗净,去核备用。莲子去掉莲心,洗净备用。3、将排骨、香菇、莲子、红枣、姜片放入砂锅中,加入足量的清水,大火煮开后转小火炖...
@重庆的小伙伴们:小雪节气“加油”保暖,不妨试试这些进补美食
做法:1、牛肉切片汆水洗净。2、锅中加水放入牛肉,加入黄芪及桂圆肉,煮至水余下约二分之一。3、放白酒、盐,再加入豆苗,滚熟即成。功效:此汤既可益心气,又能补脾气,是益智增力的理想保健汤。适合用脑过度,需补心安神,气血不足或久病体虚的人日常服食。
10月8日寒露,天冷要懂忌口,多吃3白3红,少吃2样,为入冬打基础
1、牛肉洗净控干水分切成末,香菇放入开水中烫3分钟左右,捞出控水后切碎,准备豆瓣酱剁碎,小葱碎、大蒜、葱花。2、炒锅中加入适量的油,油热后倒入牛肉末,翻炒至变色加入豆瓣酱、蒜末和大葱段,翻炒均匀。3、加入适量的开水、适量的白糖,倒入嫩豆腐,煮8分钟。
精选美食:白菜香菇蒸豆腐,白萝卜炖牛肉,油豆腐炒青椒的做法
1/4食材:白菜1棵、豆腐1块、香菇适量、生抽1勺、香油半勺、盐1茶匙做法:1、白菜洗干净后剥开,焯热水后过凉水沥干,香菇洗干净去蒂切丁,豆腐切块,放在盘子里压碎。2、锅中热油,倒入切好的香菇丁炒香后盛出,将香菇和豆腐末倒在一起搅拌均匀,加1勺生抽、半勺香油、1茶匙盐搅拌均匀。0...
清淡不油腻的41道家常菜,色香味美,下酒下饭,做法特简单!
牛肉糜打水加入油,盐,海鲜酱油搅拌,然后加入玉米粒,蒸熟的糯米,搅打上劲做成肉丸码盘,培根肉横切两刀竖切两刀做玫瑰花里圈,培根肉横竖各切一刀做玫瑰花外圈,上锅蒸10分钟,再自行装饰一下即可!韭菜炒鱿鱼花:韭菜洗净切段。速冻鱿鱼花解冻待用,超过放油,烧热,下入葱姜蒜、干辣椒炝锅,然后下入鱿鱼花大火翻...